cykl

Zestaw A-10 by WODYN. 50 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego mikro cyklu: http://www.sfd.pl/Rafi_redukcja_masa_FBW_15_10_5_by_Wodyn_foty%2Cstr10%2C18%2Cplan_str_37%2Cfilmy_str_38-t589468-s48.html Rozgrzewka 10 min bieżnia trening właściwy 1)WYCISKANIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ 10x45kg 10x50kg 10x55kg 10x60kg +10kg(tu się rozpędziłem i [...]

fakt, dziennie moze i przyswoisz wiecej niz 10g, ale relatywnie cykl wyjdzie ci krotszy, bo miesnie wieksza iloscia szybciej nasycisz. Do tego nie trzeba badan specjalnych, samemu to mozna zauwazyc na sobie.

oooo to super już biegnę do lekarza po receptę a potem do apteki a tak poważnie jak to cenowo wychodzi ? Może bym zakupił troszkę rzeczy na cykl Dajcie jakieś info.

Możesz ten cykl zrobić, ale pod sw i 2 treningach siłowych tygodniowo ciężko będzie coś konkretnego przymasować.

powinna być z***ka za alkohol życzenia składałem wiec przewidywałem tez ze cos moze pójść nie tak ale jako ze juz masz doła to Cie pocieszę pamietam technike poprzedniego cyklu , była karykaturalna. ciagnales w gore robiac wspinaczke po udach , wozki, przestanki, "kajaki" garba itd teraz to juz bylo ciagniete wlasiwymi miesniami tylko [...]

sorry piszesz o dobrym trningu przemyslalej dziecie , a mowisz ze po mecie ci spadlo 4 kg , nie sadze zebys w takim razie zrobil ten cykl odpowiednio , ja wziolem za to mdrola , i raz zjechalo mi flaki tak ze po 3 tyg odstawilem , libido mi tak dojechalo ze musial pojsc tesc , juz po pierszym dniu nie mialem apetytu i zgage od samego rana . [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

To że po takim czasie/przerwie jest różowo i cykl kreatynowy to zbędny zabieg.

[...] jabłczan, ester, pirogronian, cytrynian, orotan), bądź też przy większym budżecie stack'iem kreatynowym (horse power, green magnitude, nitrobolon II, cell pump, detonator, muscle serum, reconasize) i elegancki cykl wyjdzie. ...lecz to jak już pisałem gdy zajdzie potrzeba, a póki co jej niema. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-26 15:49:36

Nastepnym razem pisz info w formie ankiety (masz w podwieszonym temacie). 6 miesiecy i dwa cykle na krecie (tak poza tym na gaineru sie cyklow nie robi, hmb nie dziala). Jak masz miche to ok, jak nie masz , to pracuj nad nia. Jak dla mnie to sama micha starczy, jak chcesz cos jednak brac to cykl na mono/jablku albo nawet jakis matrix kreatynowy [...]

a to jest moj cykl

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Łatwe nabieranie masy trochę zlewa 2) wiek 19 3) waga/wzrost 181 4) staż treningowy 32 5) cel cyklu Masa z siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Mono , cp , cm3 , storm 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

i npp dołóż wówczas będzie fajny cykl z krótkich estrów

[...] częsty stan w którym zdarza mi się przebywac Po prostu namieszałem jakieś zdradzieckie nalewki, niby słabe ale sprowokowały ból głowy następnego dnia. W związku z tym że mam kilka zapytań, będę musiał skontaktować się z Tobą telefonicznie któregoś dnia, może jutro. Na razie odpoczywam od siłowni zgodnie z planem i zbieram siły na następny cykl.

[...] testu jest poprawa siły i masy *wybrane osoby mają średni staż na siłowni, wyjaśniam dlaczego- osoby bardziej zaawansowane które ćwiczą kilka lat zazwyczaj są już po kilku cyklach na masę, i już osiągnęli ową masą większą lub mniejszą, dlatego fajnie by było zobaczyć kogoś dla kogo to będzie pierwszy w życiu poważny cykl na dobrych odżywkach, [...]

Skutki te mialem przez bodajze 2 dni, pozniej wszystko bylo ok, na ruskiej metce(alchemia) 100/5mg zrobilem 6kg bez diety, o******lajac sie na silowi(o******lajac-1h,4 dni w tyg). Dzis juz wszystko skonczone, zadnych skutkow po pierwszej setce, aktualnie superpump 250, monohydrant, gainerek, a w lutym zaczynam 2 cykl metki, pozdrawiam

1. mozesz dac no booster, beta alanine np 2. w drugim cyklu mozesz dac jablczan 3. b. dobre stacki kreatynowe 4.tak 5. uloz cykl 6. dieta 7. ulozyc trening

Skoro masz dięte i odpowiedni trening to nic więcej nie potrzebujesz Kreatynę zostaw na kolejny cykl. Uwierz, że dieta to podstawa. Białko? To zależy od $$ VitaFit

Zostaw sobie na 2 cykl i poleć testa solo, zobaczysz jak reagujesz na niego. A jak chcesz i tak weźmiesz to 4 tyg styka już enan powinien się kręcic

On chcial za***isty cykl a nie jakies cykliki polec : 1-4(5) meta 30 mg ed 1-10 mix 500 e4d 1-12 deca 400 week 10-18 prop 100-150 ed 8-12 wino inj ed Na koncu dowal antka co by jeszcze do***ac.. i po winku oxe