SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • cykl to mi rozpisal znajomy niby taki steryd a ch*ja sie znal ;/ ładowal kosksy jak głupi i myslalem ze cos sie zna ;/ ... no wlasnie wiem ze odblok zle zrobiony i to mnie martwi ;/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2010-11-17 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za komentarze Żeby nie było - żyję i mam się dobrze Trzymam bilans BWT 150/150/40 i w przyszłym tygodniu startuję z nowym treningiem. Cykl mocno dał mi popalić, bo dopiero zaczynam dochodzić do siebie z normalnym myśleniem i energią.

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem 3 godzinne szkolenie a jutro na 7:30 do pracy i idę się zaraz kłaść spać bo padam na ryj. Mam nadzieje że już pozostałe 5,5 tygodnia nie przyniesie nie miłych sytuacji chciałbym naprawdę to dobrze zredukować i uwydatnic mięśnie i przygotować pod cykl masowy w styczniu foteczka supli: Zmieniony przez - Zodiak1989 w dniu 2010-11-17 19:57:20

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2010-11-17 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nastepny cykl??

    Post
    Doping

    a co do tego brać?? wcześniejszy cykl ustalił mi znajomy co od niego o brałem tym razem chciałbym porady innych. Jakie witaminy i co jeszcze muszę brać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-11-17 20:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie Bez żadnych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2010-11-17 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz obecnie króluje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) opis budowy ciała : Endo body fat 20% 2) wiek 18 3) waga/wzrost 180 cm 98 kg 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy białko monohydranb storm+shock 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od storm shock dopiero zakończone pod koniec listopada 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-11-17 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Clout + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry ze tak wskakuje ale jak rozłożyc dawkowanie samego CLOUTa ? Kupilem 2 puszki. Cwicze 3x w tygodniu. To juz jest mój 3 cykl na kreatynie. Czy 1 porcja rano w DNT , 1 porcja rano i 1 porcja przed treningiem w DT bedzie ok czy raczej w DT 1 porcja rano i 1 porcja po treningu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-11-17 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale odzywki juz mam to co z nimi?? Jak pisalem wczesniej, moze bede teraz brał to BCAA Activlab samo prezez jakies 3 tygodnie a pozniej zaczne ten cykl na HMB białku i krecie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2010-11-17 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś kuleje albo trening albo jedzenia,lub te cykle były bez głowy rozpisz ostatni cykl oraz jeden dzień z przykładowymi posiłakmi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2010-11-18 09:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii danego ćwiczenia"stacji",w odpowiedniej kolejności.Więc wybieramy 8-12 podstawowych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe i wykonujemy je jedno po drugim.Taki cykl powtarzmy na jednym treningu 1-4 razy.Proponowałbym przez pierwsze 2 tygodnie poprzestać na 2 obwodach,a dopiero w 3 tygodniu dodać 3 obwód,aby w 4-5 tygodniu wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skąd mamy wiedzieć jaki to cykl?jakie środki ,dawki? pozatym chyba potrafisz dodawać,mnożyć?więc potrafisz policzyć ile opakowań potrzebujesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-11-18 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl leci od wczoraj, wieczorem wrzucę fotki towaru, jak ten boldek dobry towar?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-11-18 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sile w tej lapie a jak ty sie obracasz w towarzystwie kobiet z 39 w bicu to juz twoja sprawa chcesz kogos obrazic ? to moze wyzyj sie gdzie indziej i dowartosciowuj. ostatni cykl to omka+metka a posilki to twarog ryz z owocem zalewany jagurtem naturalnym makaron duzo orzechow jogurty maslanki piers z kurczaka ryby i odzywka weglowodanowa i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2010-11-18 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko+Testosteron

    Post
    Doping

    Witam! Kończę cykl na winie 30 mg ed oraz na propie 100 mg e2d. Zostaną mi jeszcze 2 fiolki po 10 ml. Z czym byłoby można je wykorzystać? Cel : sucha masa mięsniowa. Z góry dziękuję za sugestie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2010-11-18 17:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób przerwę tyle ile trwał cykl ,co do spadków to zmniejsz intensywność treningów i trzymaj michę ,to wystarczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-11-18 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Post
    Doping

    a masz 10tys zl na 6 miesieczny cykl ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2010-11-18 19:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pier...enie z tym ,że spada Musisz zrobić przerwe po cyklu aby organizm "wyczyścić" od krety zrób przerwe tyle ile trwał cykl i potem znów możesz krete Jak będziesz trzymał diete, nie pił i trenował prawidłowo nic nie spadnie ani masa ani siła. Ewentualnie woda zejdzie z mono oszczędź kasę spokojnie , nie uzależniaj się od supli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-11-18 19:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 96 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: ( dieta jest ograniczona pod moją przemianę materi oraz tendencje do tycia ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: O to się proszę nie martwić 9. CEL CYKLU: Na widoczną większą mase, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-11-18 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 106 na budziku waga rośnie cykl się kończy 24 grudnia a tu swieta moze do 120 dobije:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold nie działa miejscowo na pierwszy cykl daj sobie spokój z boldkiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-11-18 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)