cykl

hehe jak nie cykl stiva tak rozyebalo, ze az watrupka siadła

staż to 4-5 miesiecy, ale mam troszke zastoju. Tak przynajmniej mi sie zdaje, jakos kg nie rosną :> wiec może jeden cykl by to poprawił

fajnie ze robisz taki dziennik cyklonowy ;D ale mam pyt. z kąd wiesz ze prop działa na ciebie b. dobrze jeżeli miałeś wcześniej tylko jeden cykl i nawet jak byś miał w nim 2 teścia to nie możesz obiektywnie ocenić który działa lepiej.. ale za***iście ze ktoś coś takiego robi a nie 100000000000000000 pytanie o metke..

[...] bedziesz mial zakwasy ze glowa mala (wiem, bo kiedys tak mialem ) Zacznij od malych ciezarow i stopniowo zwiekszaj. Gdzies po 6 tygodniach zrob tydzien przerwy i normalny cykl (na sile czy mase czy na co chcesz). Na poczatku bedzie ciezko i bedzisz czul sie duzo slabszy niz kiedys ale z treningu na trening powinno byc coraz lepiej w calkiem [...]

Zasadaa - polecam ci cell pumpa w prochu 2 puchy 450g na cykl wystarcza kapsy jakies z Cp masz to jeszcze tez na cyklu je zjesz ewentualnie mozesz sie skusic na green magnitude i na tym cykla zrobic jak zalezy ci na pompie i pobudzeniu przed treningiem to komibacja x pand energaized przed treningiem + xpand recowery po treningu ale narazie nie [...]

a co byscie powiedzieli na taki cykl ?? 1-11 enan 200mg e5d 1-10 deca 200mg e7d ale oczywiscie na takim cyklu normalnie trenować na mase tak ?? czy jak ??

warto rowniez wspomniec ze jesli twoj undestor nie był przechowywany w lodowce to rownie dobrze mozesz zrobic cykl na tic-tacach

czemu tak uparłes sie na kreatynę ktorej albo ci nie wystarczy na cykl, albo jesli wystarczy to może ona byc nienajwyższej "próby"- jakbym miał ciągle patrzeć na to co najtansze, nie patrząc na to czy jest do choćby dobre to wolałbym popatrzeć na swoje nerki nie ufałbym poprostu czemus co jest z pozoru tanie, wazna jest bowiem przede [...]

nie zaszkodzi, ale nie da takich efektów jak powinien, to jest przydatne jak już nie chce nic rosnąc i potrzeba motywacji :P teraz wystarczy dietę dopilnować, pozmieniać trening i już będziesz miał duże przyrosty możesz spróbować, ale ten pierwszy cykl daje najlepsze korzyści i dobrze jest z nim jak najdłużej wyczekać :D

co oznacz ze cykl 6tygodni ,po 6 mam zmienic trening napewno glupie pytanie i odpoiwedz tez bedzie dziwna no ale prosze...

[...] moja sprawe jak znajdziesz czas jutro. tyle rozpiskek przejzalem naczytalem sie i nic nie wiem a jestem teraz na drogich odzywkach i chce je maksymalnie wykorzystac (robie cykl na GAINERZE MCT whey protein complex 100% animal pak i crea fusion massacre) szkoda marnowac towar;p no ale trening wkoncu odpowiedni musi byc . Zmieniony przez - [...]

Ale chciałbym wziąść na następny cykl coś innego niż nitrobolon II, bo brałem go już drugi raz także wolałbym spróbować czegoś nowego a jest tego tyle że trudno sie na coś zdecydować i chciałbym skorzystać z waszego doświadczenia. Pozdrawiam

zestaw jest ok, jeśli chodzi o cm3 to kup sobie 360 cap, bcaa polecam treca 2 x 300 cap i na cykl koło 2 miesięcy styknie, a co do białka to nie wiem jakie masz braki i ile razy dziennie będziesz pił, więc to już musisz sobie sam wyliczyć,

duzem nie to juz nie pierwszy cykl było juz kilka ale ostatni pół roku temu

zrob cykl meta+enan. dece zostaw na nastepne cykle. 1-9(10) enan 250mg e3d 1-6 metax 25mg ed

[...] i będzie dobrze, a jak poczytasz trochę na temat SAA to wtedy moze ktos Ci cos rozpisze Jak narazie brak odpowiedniego stazu jak i znajomości SAA...!! I lepiej poczytaj o SAA bo nie wiesz nic, a już cykl tamten wczesniejszy to porazka, ale w ogole nie powinno go byc ( L. przecz. artykułów 3 ) Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2008-11-18 12:18:52

Widzialem obydwa wczesniej ale wielkie dzieki. W styczniu napisze cos tez o tym propie jak skoncze cykl.

Trening B5 (06-1-06, szósty trening, pierwszy cykl treningowy, szósty trening w ogóle) Rozgrzewka 5 minut ergonometr, 90 W. Martwy ciąg 50kg x 5 60kg x 5 70kg x 5 80kg x 5 90kg x 5 100kg x 5 rekord Z pasem mogłoby być więcej. Bez pasa 105kg był zapas na 2-3 powtórzenia. Od 80kg było bardziej ciężko. Wyciskanie leżąc wąsko 40kg x 5 45kg x 5 50kg x [...]

własnie skończyłem cykl 2 miesieczny z massacra + mono a potem massacra + cm3 (aakg jeszcze mam ale to i tak nie widze związku) tydzien temu skonczylem Zmieniony przez - __sherry w dniu 2008-11-18 16:28:12

ok wielkie dzieki za info :) a jeszcze pytanko, ilu tygodniowy cykl proponujesz? Zmieniony przez - scorpio-x w dniu 2008-11-18 16:59:38