...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
ok wielkie dzieki za info :)
a jeszcze pytanko, ilu tygodniowy cykl proponujesz?
Zmieniony przez - scorpio-x w dniu 2008-11-18 16:59:38
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
booobra nie krzycz :P hehe
hmm czyli 4 rano i 4 po treningu a aakg?? rowniez razem z kretka po treningu czy moze byc przed??
lub 4 capsy kretki rano
2 capsy kretki przed trenem plus 2 aakg
i 2 capsy kretki po treningu
moze byc??