SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • shock - super pump 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego TomQ-MAG zmierzał bo wpisałes ze na cykl bierzez gainer a to jedzenie w prochu dlatego spytał o diete I dlaczego taki dziwny cykl? na shocku? shock powinien byc dodatkiem do kreatyny. Zdaje sie ma mało jej w sobie ale nie jestem pewien. Jesli liczyc go jako kreatynowy to tyle ile trwal cykl tyle przerwa. łapy dosc spoko barki tez (z fotki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-12-08 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klate inni kumple zaczeli rowno ze mna ale na sile i podnosza ok 40 kg wiecej niz ja a na poczatku mielismi tyle samo. Tu pytanie czy moge dodatkowo zastosac taki cykl na wyciskanie klasyczne czyli normalnie silownia na mase + cykl znaleziony w necie Oto cykl 6tyg codziennie , co tydzien dokladamy 2.5kg po zak cyklu staramy zaczac od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-02-20 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP, a wiek:)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja bym na twoim miejscu zrobil na tym caly cykl, na porcje mix kreatyn 5g wiec nie tak malo, pol procji brac bez sensu. Dobry suplement, w skladzie niema nic "nadzwyczajnego" spokojnie bym go polaczyl z kreta i zrobil dobry cykl. Suplement jest w miare lajtowy wiec bez obaw. (najlepiej jednak jakbys wzucil cala ankiete, rozklad btw, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2011-03-07 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 5x5 Zestaw B by Demolub 10 (68) DZIEŃ TRENINGOWY . CAŁOŚĆ PLANU STR.60 Rozgrzewka: 10 min bieżnia Trening Właściwy 1.MC 5x100kg 5x110kg 5x125kg 5x135kg 5x140kg 2.Wyciskanie na górnym skosie 5x55kg 5x60kg 5x65kg 5x70kg 5x72,5kg 3.Podciąganie podchwytem 5x5pow 4.Pompki na poręczach 5x 5pow 5.Szerokie unoszenie sztangi wzdłuż tułowia (high [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3s Modlitewnik 3s Uwaga: Jeśli zaczynam bicepsem nie robię pompek tyłem w tricepsie. Unoszenie nóg leżąc na lawce 3s Skłony tułowia leżąc 3s Skłony boczne 2s Moj pierwszy cykl miałem na 200tabsach winka tejże firmy. Dieta masowa. Z poziomu 88,4kg - 95,2kg. Poziom bf jakby się zmiejszył albo tłuszcz zgęstniał ;) dalej około 17-18%. Nieznaczny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2011-05-05 09:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Prohormon

    Post
    Doping

    [...] po tym przyrosty oraz niezbyt duże spadki... Może ktoś się jeszcze na jego temat wypowiedzieć ? Może ktoś stosował ? Jeszcze jedno pytanie, na podtrzymanie po Ph zalecacie cykl na kreatynie mono czy jakims dobry stacku kreatynowym ? Cykl na krecie zacząć zaraz po zakończeniu cykl na Ph na drugi dzień czy zrobić tak jak się zaleca na macie, w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2011-10-29 21:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściak+winko+tren?

    Post
    Doping

    Witam. Od nowego roku zaczynam cykl Trenbolon 20 strzałów, Testosteron Enanthate20 strzałów i Winstrol 100 tabs. Chciałbym się dowiedzieć czy w ogole moge to tak połączyć? Dodam że mam za sobą kilka cykli: 1 cykl: Teściak z meta 2 cykl: omka z tesciakiem i boldkiem 3 cykl: omka z meta. Po każdym cyklu stosowałem HCG i Clomid i Tribulusy i po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2011-11-07 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MackoARG/AFULL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raz masa, raz redukcja. Z jakimś sprzętem domowym, hantle i ławeczka. ACT i FBW. Na poczatku 2011 poszedlem po raz pierwszy na silownie, i tak mi zostalo de teraz. Pierwszy cykl na kreatynie. Styczeń,luty - masa. Marzec kwiecien - redukcja - przenioslem sie na polkule poludniowa, tu akurat konczylo sie lato. Około 70kg. Od maja do wrześńia - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2011-12-05 04:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We wtorek kończe cykl który tak długo planowałem w tym temacie, postanowiłem zebrac sie na małe podsumowanie, a was również prosze o kilka komentarzy dot cyklu. Dla niewtajemniczonych był to standardowy 1 cykl 20mg mety ed przez 6 tygodni. Meta którą brałem to british dragon 10mg, szczeze mowiąc do dziś nie wiem, czy był to oryginał, czy slaby [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2011-12-23 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na cm3 i bcaa + cytonox

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 tyg cykl na krecie i 8 tyg odpoczynek od krety. Chciałem zrobić tak gdyż chodzi mi po głowie kolejny cykl typu cm3+ mono bcaa ,białko dla uzupełnienia i carbo. Więc styczeń luty cykl marzec kwiecień odpoczynek i maj czerwiec kolejny cykl tyle że chciałem coś zacząć redukować i własnie nie wiem czy maj czerwiec nie będzie dobry na zaczęcie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2011-12-28 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata:180 -martwy ciąg:280 -przysiad:260 PYTANIE:Witam, napisałem na tym forum ponieważ chcę zasięgnąć rady specjalistów np gregora i innych:) Interesuje mnie 20 tygodniowy cykl przygotowawczy do amatorskich zawodów strong man. Podstawą mojego cyklu ma być siła i oczywiście masa. Chciałbym żeby mój cykl składał się z następujących środków [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-01-11 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Rotex Laboratories

    Post
    Doping - zdjęcia

    Greg, dokladnie jak piszesz, cykl mix npp i jeszcze wino na koniec to super cykl na dobra mase:-). Osobiscie nie bralem, ale 2 kolezkow ostatnio jechalo taki cykl, polecony zreszta przez pewnego specjaliste;-) (chlopaki dieta dopieta w miare, dobra profilaktyka na cyklu i suplementacja, malo alko itd) i jak ich zobaczylem ja i inni ludzie w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13666 Data: 2012-01-20 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] forumowiczem i mam nadzieje ze zostane tutaj na dluzej by podzielic sie z wami rowniez moja wiedza ok dosyc przedstawiania przejdzmy do senda ;] Ostatnimi czasy zrobilem cykl na siłę tydzien temu skonczylem ten cykl jestem zadowolony przyszło 17 kg na ławeczce :D waze 102 kg , wzrost 187 wiem ze to nie ładnie ale po sile chcialem zrobic [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo + winko

    Post
    Doping

    Stanę w opozycji do przedmówców, bo jesteś mały, ale masz bardzo estetyczną sylwetkę. Jeśli chcesz się pakować w taki cykl, to bym to widział raczej tak: 1 tydz: primobolan 200 mg 2 tydz: primobolan 200 mg 3 tydz: primobolan 300 mg 4 tydz: primobolan 300 mg winstrol 140 mg 5 tydz: primobolan 300 mg winstrol 210 mg 6 tydz: primobolan 300 mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2012-05-30 13:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymieniane w kolejności najczęściej wymienianych) 1. najlepsze środki na masę to: metanabol, anapolon, testosteron, DecaDurabolin 2. najlepsze środki na pierwszy cykl to: metanabol, Winstrol, Trenbolon, DecaDurabolin, testosteron 3. Propozycje cyklu na tylko jednym srodku: DecaDurabolin, metanabol, testosteron, Winstrol 4. Co na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-08-03 03:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 PYTANIE ::::aha rozumiem to dokupie ta sól ;) ,tylko gdzie to rozmieszac wtedy ?? bo 5ml do ampy z hcg niewejdzie , a i mostek robie poto zeby wejsc na koleny cykl mysle ze 2 miesiace na mostku powinny w jakims stopniu oczyscic receptory , cykl po mostku bedzie taki: 1-4 meta 30mg/ed 1-12 deca 300mg/tydz 1-10 susta lub enan 250mg/e3d 11-17 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2012-08-27 12:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle: HP,GREEN, MONO...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o takiej rozpisce: -Meso 25 porcji (8 tygodni) -HP 48 porcji -GM 80 porcji -Mono 100 porcji -Xpand post ( albo jakas inna postworkout odzywka na caly okres trwania 2 cyklow) 1 cykl: -DNT : porcja mono (rano) , porcja GM (ok. treningowe) -DT : porcja mono (rano) , meso (przed treningiem), porcja GM ( po treningu) suma tygodniowa: 7xGM, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-09-19 11:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwie to większość powiedziałaby ze pct nie było%-), bo cykl został przerwany i niezamierzenie staperowany a wygładało to tak: lecialem tren + test e2d. Nie pammiętam juz dokłądnie, ale trenu e tygodniowo wychodziło jakoś z 800mg trenu e i ze 300-400mg trenu a, do tego test z 700mg (enan + prop), potem ze wzgledu na różne okoliczności z e2d [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2012-10-25 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horsepower, nitrobolon, a co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz sam nie wiem na co sie zdecydowac, obczaje te ktore tutaj polecacie i zobacze co maja w sklepie na skladze akurat i tak cos wezme ;) za 2 dni koncze cykl na nitro II i zastanawiam sie czy robic przerwe czy od razu jechac dalej z nastepnym stackiem Jesli od razu robc kolejny cykl to pojawia sie maly problem: w okresie od 18 grudnia do 5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2012-11-17 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu chcesz przedluzac cykl lub zmieniac testa?? cykl na trenie ogolnie powinien trwac okolo 12 tyg, osobiscie lubie konczyc cykl na samym tesciu i lece go okolo 2 tygodnie dluzej niz reszte. jesli Ty chcesz po prostu aby cykl trwal dluzej bo liczysz na wzrost to bez sensu. poza tym nie zmienialbym niepotrzebnie cypio na propa bo po co. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2013-01-09 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)