SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pubilus- nie popełniasz błędu. Proponuję powtórz ostatni nasz cykl masowy, ale na nieco większych obciązeniach Spoko- JESTEŚMY Z TOBĄ- ŚMIAŁO PYTAJ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 00:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przez to ze byłem troche chory przed przerwa miedy cyklami to moja regeneracja troche sie przedluzyla a ostatnio miałem awarie kompa i nie chcało mi sie cwiczyc zanim nie bede miał nowego planu na siłe- wyszłoz ze regenerowałem sie przez prawie miesiac- czy moge od razu rozpoczac cykl silowy z pelnymi obciazeniami czy na poczatku dac troche luzu [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 16:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIE- PO ACT JEDZIESZ CYKL II ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl II = Grupa II .... ? ppeter123

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorki, Cykl II jest w grupie I (czyli chodzi o zmiane planu) ppeter123

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mi tam się ten cykl podoba taki jaki jest. Najwyżej zmniejszył bym dawki propionatu - 300/400 teścia tygodniowo to brane bez niczego byłoby mocne a jeszcze z deką? (oczywiście patrząc na twoje poprzednie cykle). Jeśli chodzi o dodatki - jak już wcześniej pisałem saw palmetto będzie za słabe - zainwestuj w proscar. Sylimarol możesz zacząć równo z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2004-01-25 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rubcajs: ja mogę na bica wziąć 30kg i co mi z tego, jak technika będzie masakryczna... ? Saddam: Zaleca się 2x5g i cykl ma trwać max 6 tygodni. Inni zalecają takie dawki 0,03g/kg masy ciała. Z tym, że ten trwa o wiele dłużej. Apropos megabola to kupiłeś shit moim zdaniem. Choć może na Ciebie dobrze zadziała. Strong: kiedyś odmawiałem ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 15:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorki Michail nie dokladnie mi o to chodzilo. chcialem zapytac czy ktos juz przez rok cwiczyl ten trening tzn skonczyl wszytkie cykle itd. Czy zostal on poraz pierwszy opublikowany dopiero na sfd?? a slowo experymentujesz masz racje glupio zabrzmialo. Moim zdaniem trening jest jak najbardziej wporzadku i sam zaczalem tyle ze nie rowno z wami bo [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 16:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ... jeszcze zanim zaczołem ćwiczyć i na takim "atlasie" wycisnołem 70kg do***ałem dziś biceps - zrobiłem sobie 14 seri a zazwyczaj robie 8-10 seri sądzicie że dobrze jest raz na jeden cykl zrobić sobie taki mocniejszy trening ? Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-27 19:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tzw "kurza" klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze juz wrocilem do sprawnosci sprzed niej. plan jest taki sam w sumie : klatka plasko 4 serie progresja , klatka skosna 4 serie progresja ale na 1 uzywam sztangielek (1 cykl na to, 1 na to), no i rozpietki 4x10, czasem zmeiniam na ten przyrzad butterfly czy jak do rozpietek. klatke cwicze z tricem zawsze, raz w tygodniu. nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2004-01-28 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak- tydzień- dwa.Zależnie od samopoczucie, bo przed nami kolejny cięzki cykl.

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-08 00:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemka Michail czy ja moge moge zacząć teraz cykl budowania masy?? wszystie dane o sobie i teningach podałem tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127595&x

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-09 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • M1T

    Post
    Doping

    [...] ;) 1-T nie konwertuje bo to jest już aktywna forma (z 1AD) przez co nie jest już prohormonem.. działa świetnie antykatabolicznie.. jest świetnym dodatkiem do każdego cyklu.. do 4AD na mase i do 1,4andro na rzeźbe.. źródła donoszą, że w porównaniu z metą/winsem jest porównywalny anabolicznie (bez takiej konwersji) w aspekcie mg - mg.. więc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10093 Data: 2004-02-09 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no coz, po wsyzstkich perypetiach z miejscowymi trenerami czekam na kolejny cykl zeby zaczac rowno z wsystkimi cyklicznosc :) jakiego rodzaju bedzie? (sila/masa/rzezba/regeneracja?)

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bedzie mial wieksze przyrosty, a sie nie "zablokujue". A jesli chodzi o oslonki na watrobe to pewnie bierze hepatil albo sylimarol. Osobiscie odradzam taki cykl, moj kumpel mial identyczny i po za paroma przyszczami na twarzy za wiele mu nie uroslo. Jesli ma cos brac to niech to nie bedzie meta. Osobiscie jestem na "-".

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ekipa ja slyszalem co innego hrhr ja moge powiedziec ze meta jest za słaba, a mozna sie po nej nieźle nabawic. jezeli chcesz zeby ten cykl byl bezpieczny i opłacalny będziesz musiał wywalic po cyklu troche kasy na tt i kreatyne.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 18:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co wziąć po cyklu metanabolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    250 gram kretki na pierwszy cykl wystarczy brac po 5 gram rano naczczo i 5 gram po treningu spozywac duzo plynow bialko niechsobie kpi najlepiej z 2 lub 3 kg bo jeden 1kg to na ile starczy na tydzien poltora

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10201 Data: 2004-02-11 09:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dobrze tak?? idzie na mase czy lepiej nie? a skąd wiedziać ile to 5g na łyżce? w trecu jest miarka chyba w środku,jak mam dextroze to też jeść tą glute? widziałem w spożywczym za 2zł z kawałkiem na ile takie coś starcza i ile brać to se kupie,pamiętam że ktoś to kupował, nie spada potem masa po kreatyne jak sie skonczy cykl?? z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-11 22:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co wziąć po cyklu metanabolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    clomid i hepatil albo najlepiej cykl anapolonu z metribolonem coby utrzymac mase pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10201 Data: 2004-02-13 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W sumie i tak na ogoł połowa łepków kłamie żeby odpisać na zadane pytanie.. nie ma sie co okłamywać... Twój wybór twoje zdrowie twoje życie.... Jeżeli to twój pierwszy cykl i zdecydowałes sie na metke i na nic innego to lepiej weź z 60-80tbs ... Jezeli już wczesniej cos brałeś to 100 powinna w zupełności wystarczyć 4-6 tygodni powinieneś brać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2004-02-14 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)