SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Potrzebny jeszcze Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Uzbieralem przez swieta sporo kasy i wreszcie chce zaczac ten moj I cykl. Cwicze ponad 6 miesiecy, jestem chyba hardgainerem(185 cm,70kg).Oto co chce kupic: -Kreatyna 500g Vitalmaxa -Tauryna Mega Caps Olimpu -Carbo 2,25 kg Vitala -Ostrowie 3 kg Jak widzicie mam i bialko i weglowodany.Wiec pytanie jest takie, czy potrzebny jets tu takze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2005-12-26 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poradzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, to bedzie juz chyba 5 albo 6 cykl. nie pamietam dokladnie bo nie licze, ale ostatni mialem ok. marca, wiec za niedlugo bedzie rok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-12-26 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.12 mija rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    zima to zima - czas masssy ,ale nie zapominaj o rzezbie i jak skończysz cykl masowy wrzucaj na ostro aeroby i pal tluszcz z brzucha ogolnie to moze być sog leci..

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12625 Data: 2005-12-26 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat-trening.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chce sobie zrobic cykl, aby jak najwiecej masy nalapac. TRENING mam(wkleje pozniej w przyszlosci) DIETA mam Odżywka Profi Whey MAss (co sądzicei i jak mam to brac?) a i jeszcze: Ile ma trwac ten cykl? 30 dni. =to bedzie dobrze. POZDRo/wesołych swiont :) Wesołych Świąt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-12-26 19:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] max 10, jutro max 5, później SD i do boju. Po ustaleniu max 5 wkleję ćwiczenia z ustalonymi ciężarami na wszystkie maksy. Myślę, że ilość serii i ćwiczeń jak na pierwszy cykl jest ok, jak dotrwam do końca, to zawsze mogę przy Twojej pomocy i innych znawców odpowiednio zwiększyć ilość ćwiczeń lub serii, oczywiście przy nowych i większych [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a Sylwester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się dowiedziec ile moge spaść z masy i siły jeżeli w Sylwestra troche popije i pobaluje.Dodam ze tydzień temu skończyłem sześciotygodniowy cykl z mass xxl,Kreatyna mono oraz l-glutamina??? Czekam na odpowiedzi.Pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2005-12-26 20:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i odblok??

    Post
    Doping

    Jeszcze nie zaczełem brać deki ale mam zamiar na początku stycznia i dużo słyszałem i czytałem o gino i każdy co innego mówi i pisze.Mam 23 lata i ćwicze 2 lata i pare miesięcy.To jest mój 1 cykl.Prosiłbym o wypowiedż:) z góry dzięki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2005-12-26 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a Sylwester

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co bedziesz robił jak bedziesz spokojnie spał od godz 22 do 7 to nic a jak wypijesz 0,3 to tak pewnie kolo 3 kg masy chyba ze bedziesz ogorami zagryzał kiszonymi to wtedy max 1kilo ci poleci łokurva edit polecam cykl na brązerze Zmieniony przez - -rks1950- w dniu 2005-12-26 20:35:45

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2005-12-26 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siła-Masa do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spróbujesz metodą 1 serii, mi ten trening polecił mawashi, jest to masówka w której dobrze idzie siła;) link do tematu http://www.sfd.pl/temat175515_strona1/ TRENING MASOWY (cykl 6-8 tygodni) – „Metodą jednej serii” Połączenia partii: KLATKA+BARKI PLECY+TYŁ BARKÓW BICEPS+TRICEPS NOGI+PRZEDRAMIONA Wiec tak, bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2005-12-26 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i odblok??

    Post
    Doping

    Radze wybrać inny środek na 1 cykl. Raz, że trafienie wyjepki bardzo duże. Dwa...mogą Cie spotkac niemile doświadczenia zdrowotne. Pewnie napaliles sie że deka buduje czysty mięsien itp.... A co do odbloku to standardowo noolva/clomid. Jak trafisz na orginał to pewnie odblok powtórzysz pare razy Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-26 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2005-12-26 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a Sylwester

    Post
    Odżywki i suplementy

    rks 1950: no ta ja bym też cykl na bronzerze ***nnął ps. a co myślicie żeby dokupić do bronzera? ja myślałem nad testosterolem 250 , słyszałem że testosterol sprawdzony i nie byle g**** więc będzie kozak cyklon Pzdr ps. na ziemie i kurfa dawać sogi to napad!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2005-12-26 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a Sylwester

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej rks, a Ty pierwszy cykl to tak od razu na wariata na brązerze robiłeś, bo ja to nie pierwszy na xPandzie, a dopiero teraz brązer bo mocniejszy PING

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2005-12-26 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl chce przeznaczyc do 300 zł, czytalem ze KO ma lepszy skald od XP...teraz jade nitrobolon i mega masa jak skoncze chce kupic cos mocniejszego, tzn ko...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2005-12-26 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ppn ;) cykl ok ale imo za duzy skok w dawkowaniu propa, no chyba ze sprawdziles na sobie i tak Ci pasi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2005-12-26 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol + meta???

    Temat
    Doping

    ciekawi mnie co fachowcy myślą o takim połączeniu???? jeśli tak to w jakich dawkaxh i jaki cykl ?? jak mieszać. Niestety trenuję już 10lat i dochodzę do wniosku że bez koksu nie ruszę już do przodu. i zastanawiam się nad takim połączeniem. czytałem że wino jest stosunkowo mało szkodliwe pomijając wątrobę. proszę o opinie na temat takiego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2005-12-26 22:59:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Vinstrol + meta???

    Post
    Doping

    Napisz coś więcej o sobie(profil) Pewnie to Twój 1 cykl...2 środki z grupą metylową to raczej kiepski pomysł. Pewnie boisz sie igły. Weź sobie na 1 raz testosteron enenthate przez 8 tygodni przy Twoim stażu to 200-300mg co 5 dni będzie sensownie. Napewno będzie zadowolony

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2005-12-26 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cyklu

    Post
    Doping

    4 cykl teraz bedzie szedl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2005-12-26 23:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fachowcy ocenić prosze

    Post
    Trening w domu

    co trening nam zwiekszac czy co cykl? a MC to oco w tym chodzi>? a i dzieki za poprawe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2005-12-26 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainerem uzupelniasz braki w diecie. wiec sprawdz czy je masz. kretke wedlug uznania.jak masz cash to mozesz zapodawac. spadki beda, gdy popuscisz po cyklu z dieta. rocznie przeprowadza sie 2-4 cykle kreatynowe. przerwa pomiedzy cyklami powinan trwac tyle ile sam cykl. do kreatyny najlepiej dolaczyc takie oto transportery: carbo, tauryna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2005-12-26 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualizacja "cyklu dąbka"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanie.wspomniany cykl był popularny jakiś czas temu.czy przy obecnej ofercie suplementów jest on dalej taki "atrakcyjny".bo zastanawiam się nad jego użyciem...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-12-26 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)