cykl

CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA III - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 9-12 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie [...]

CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA I ("Twój pierwszy rok treningu") To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: -adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym -nauka i [...]

CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA I ("Twój pierwszy rok treningu") To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: -adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym -nauka i [...]

CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA III - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 9-12 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie [...]

No to po co bierzesz się za cykl siłowy? W początkowym okresie treningów (minimum rok) nie ma najmniejszego sensu wykonywanie treningów typowo siłowych, bo siła rośnie pięknie podczas treningów typowo masowych- wraz ze wzrostem masy mięsniowej oraz stopnia wytrenowania organizmu

CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA II- "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie [...]

z mojej rozmowy z metzgerem na gg wynikało ze brał 700 mg teścia ew na pierwszy cykl

ja bym wybral opcje z Cell Pumpem i mono :)Bo jedna pucha Ko nie starcza na dobry cykl i pewnie by byly mniejsze efekty!Bierz CP i mono

nie mam okreslonej kwoty.Na pierszy cykl moze z500zl a pozniej trohe mniej.SZczerze to jestem naprawde zielony.Jesli chodzi o suple i wybor firm bo nie mieszkam w polsce,wiec pisze troche nie dokladnie.Ale wszystko chcialbym kupowac w polsce,bo tu nie ma takiego wyboru jak w kraju a pozatym to w sklepie gadaja trohe bez sensu.CHcialbym do konca [...]

Czytam wlasnie jak rozpisales cykl XP. Ja mam zamiar brac inaczej: T: przed i po treningu N: ok 16 W taki sposob 2 puchy starcza mi dokladnie na 8tyg.

Hmm no to czekam na cykl drugi... A to co sam rozpisalem dobre jest ?

krótszy cykl zdecydowanie

Ko drogo wychodzi bo cykl to kolo 250 zl ja zawsze wybieram produkty w proszku - ta wiec tez polecam glutamine w proszku - nie zawiera ona wtedy innych substancji

[...] rano, przed treningiem, po treningu, przed snem po 1,5g / w beztreningowe rano, po poludniu, wieczorem 1,5g proteiny (najlepiej oparte na kazeinie) - przed snem 40-50g gdy juz masz powyzsze + jakis stack kreatynowy (xpand, ko, crev, cp, nitrobolon 2, i jeszcze kilkadziesiat innych) i cykl jest taki ze mucha nie siada, nie wiem tylko czy cie stac

gainer to tylko zarcie w proszku. sluzy do uzupelniania brakow w diecie i jego dawkowanie zalezy wlasnie od tego . a kreatyne bierz standardowo - chyba wiesz jak, skoro to twoj 4 cykl

Dzieki.A jak dlogo brac ten cykl?napisz dokladniej jaka krete czy co?aha ale trening zaczynam o 19.30 a spac ide gzies o 23,wiec nie wiem co jak przyjmowac wieczorem zeby nie zezrac wszystkiego na raz.

Witam.Co sądzicie żeby na drugi cykl walnąć samo omę ? Pewno wiele osó powie zeby zakupił propa ale prop oznacza czeste kłucie i mniejsza mase. a prolo sie tak równomiernie nie uterzymuje w ograniźmie i pomału rozkręca. A omka przeciez sie szybk orozkreca i dług outrzymuj w organiźmie. Chodzi mi o np 1 strzał na 5-7 dni przez 8-10 tygodni. Pzy [...]

a po odstawieniu jak forma? musze cos robic bo naprawde mam lipe, chyba cykl udeze i wtedy pozadnie odblokuje + hcg

CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA III - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 9-12 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie [...]

siemka.pod koniec miecha startuje z cyklem bedzie on wygladal nastepujaco: 1-10 deca 200mg co 6 dni 1-12 prolo 200mg co 5 dni 1-4 meta 20/25 mg ed w trzecim tygodniu dodam nolve po 10mg na dzien,do cyklu odzywki typu:perfect amino,mass gain,protein 80,witaminki:b-complex,witaral i cynk,dorzuce tez tran.moje pytanie jest nastepujace:w jakiej dawce [...]