SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Twoja wiedza jest naprawde MAŁĄ , na chyba , że jest duża temat tego co poleca Franek z siłowni. Środki i dawki zaduże i niodpowiednie na 1 cykl.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2006-02-01 09:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadlem narazie 35 tab mety po 10mg ... czyli jak kto woli 70 po 5mg. I zrobilem 8kg :P Tylko że jem wiecej bialka niz 2g/kg . Popraw troszke diete. A jezeli myslisz o kłuciu to moze t.prop i metax . 1-4 metanabol 15-25mg ed. (nie wiemy ile brales tej mety na ostanim cyklu) 1-6 Prop 50mg e2d prosty cykl tylko ze nawet on bez dietki nic ci nie da

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2006-02-01 10:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa omka

    Post
    Doping

    Penkus jesli ktos juz to wcinal jak sam napisales to przewaznie jest tak ze kolejny cykl na tym samym srodku w tych samych dawkach nie bedzie juz tak silny jak pierwszy to normalne.Oma nie musi byc wcale lewa.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2006-02-01 10:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaLe PyTanKo:)MałY proBleMik:):):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa po cyklu 6 - tygodniowym na kretce musi wynosic co najmniej 5 tygodni. Mozesz na drugi cykl wziasc mono + stack ja tak wlasnei zrobiłem pozdro haryb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-02-01 11:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaLe PyTanKo:)MałY proBleMik:):):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwę zrób tylt ile trwał cykl możesz połączyć z czymś 'mocniejszym'

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-02-01 11:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to ze jakbym razem jadl bialko i gainera starczylo by mi na 20 dni a cykl trwa ponad 40... jesli chodzi o moja diete to jest dobra.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2006-02-01 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakich stackow zaczynac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam podobny problem jak olega obecnie jestem na cyklu mono + nitro 500g w czewcu planuje cykl mono i nie wim co do tego jeszcze dozucic ostatni znalzlem w promocji tcm olimpu i sie3 waham czy nie kupic xpand jak zauwazylem na tym forum jest on bardzo zachwalany a zeby zwiekszyc efektywnosc cyklu moze zastapic mono jakims innym sumplem??????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2006-02-01 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam podobny off i bede tez robil cykl od marca. mysle ze spokojnie da rade

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2006-02-01 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie! Zakladam, ze po tych trzech tygodniach cwiczen biezace 5 RM jest wieksze od tego 5 RM, z ktorym zaczynalam, wiec moge na przyklad po 3 minicyklach dobrac nowe - wlasciwe - 5 RM i 12 RM i zaczac caly cykl od nowa. Pisanie zawsze jest z sensem - po co mam tracic czas na sprawdzanie, jesli moge zapytac i dowiedziec sie od razu? Wiedza bywa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2006-02-01 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna . Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..zrob sobie 2 cykle bierz 5g na czzo i 5g po treningu w nie treningowe bierz na noc pozniej 4 tyg przerwy i wal 2 cykl..powodzenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-02-01 15:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna . Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie: po 10 gram dziannie z rana jedna porcja (5 gram) i po treningu w dni nie treningowe rano i w porze treningu bierz tak ok. 6 tyg. i jak bedzies czul ze dalej idzie to bierz jak nie to robisz przerwe tyle co trwal cykl i znowu jedziesz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-02-01 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykam sie gino

    Post
    Doping

    anek17 - nolvę skołować łatwiej niż Ci się wydaje, a lepiej się o to postarać i nawet przesunąć o jakiś czas cykl, dopóki nie będziesz miał jej pod ręką niż później żałować i już walczyć, a nie zapobiegać

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2006-02-01 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta na bilans zerowy Dieta z duza iloscia bialka lekkie aeroby e3d 30min rowerek z rana Tauryna od 3g w gore kreatyna mono 5mg ed Dawek SAA specjalnie nie podalem bo ten cykl zaczol bym ok. kwietnia a do tej pory moja waga moze sie troszke zmienic (mam cicha nadzieje na pare kilo up ale bez saa) DD co o tym sadzisz? Wiem ze nie przepadasz za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2006-02-01 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn juz nie dlugo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli cena nie bedzie odstraszac to juz mam kandydata na cykl za 8 tygodni

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2006-02-01 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Metrowca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I przez cały cykl treningowy robic te 5x5 ? czy dochodzic do 2 , maxów? A i jak zreszta cwiczen robic jakies wyciskanie francuskie, po 1 cwiczenu na inne partie ? czy jak to ma wygladac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2006-02-01 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byscie dawkowali Mono+Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy takim dawkowaniu nitro to na dlugo nie starczy ta puszeczka 250g na cykl 6 tygdoniowy napewno nie. lepieby by bylo dokupic jeszce jedna by miec co najmniej te 500g nitro II

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-02-02 08:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa niz tylko w walenie odpowiednich srodkow, dieta & aeroby wsumie wazne tez jest jak bardzoo gopsc jest otluszczony jesli znacznie to przed wejsciem na taki cykl przydalo by sie 1-2 miechy redukcji i dopiero wtedy ostatni szlif zrobic na soczku napisz dane kumpla, diete, planowany poziom bf% itp. wtedy bedzie mozna myslec nad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2006-02-02 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat - prosze o komentarz

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaczynalem przy masie 75-76 (waze sie zawsze rano, po zalatwieniu wszystkich spraw ) cykl skonczylem przy 80-81. Po cyklu cwiczylem 1 w tyg z powodu sesji wiec spadki byly duze. Jak zaczalem cwiczyc po przerwie 3 tyg wazylem 75 kg (1 foto) teraz po 4 wyjsciach na silke juz jest 76. Lapa przed 36-37cm, po 39, teraz 38. Klatka + 3 po spadkach. Do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19180 Data: 2006-02-02 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester i jabłczan kreatyny-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, ale jeśli nie bede łączył estru/jabłcanu z mono to ta jedna puszka nie wystarczy mi na 6 tygodniowy cykl (ćwiczę HST, 3 razy w tyg.) a mieszajać z mono powinienem sie wyrobić, tak myślę. A dlaczego nie ma sensu łączenia estru/jabłczanu z mono? kiedys kupiłem 1300 mon z olimpu , zrobiłem 2 duże cykle, po 8 tyg i mam jeszcze tego towaru, a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2006-02-02 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisz swoje wczesniejsze cykle. bo jezeli bylo juz ich kilka to pasowaloby 100mg propa co 2 dni( i wtedy musialbys dokupic jeszcze jedna buteleczke bo pasowaloby ciagnac ten cykl 6 tyg) a jezeli nie to 50-75mg c2d wystarczy.duraject 50mg c2d a stanabol 30mg na dzien Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-02-02 16:30:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2006-02-02 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)