SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak się ma Guarana z kofeiną i zen szeniem do kreatyny ?? 2.Robie na czczo AEROBY...więc wstaje biore 5gram kreatyny i 3000mg tauryny i za 30 min biegam ??? a guarane z koffą moge brać ?? 3. jakie są negatywy jeśli chodzi o wygląd w sylwetce brania kreatyny...zaznaczam że to mój pierwszy cykl....mam nawet fajną rzeźbe...czy ona coś ucierpi :P ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-07-10 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biore 5gram kreatyny i 3000mg tauryny i za 30 min biegam ??? a guarane z koffą moge brać ?? przed aero guarana z kofeina, po aero kreatyna 3. jakie są negatywy jeśli chodzi o wygląd w sylwetce brania kreatyny...zaznaczam że to mój pierwszy cykl....mam nawet fajną rzeźbe...czy ona coś ucierpi :P ? nie ucierpi, miesnie beda pelniejsze i tyle

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-07-10 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha soryy to jeszcze raz ja...jeszcze mi się pare pytanek przypomniało....mianowicie.. 1.Na jeden cykl złużyć te 450gram kretyny ?? 2.Jak skończe siłownie i potem np. rowerek to jak brać kreatyne ? przed rowerkiem ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-07-10 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na gwalt potrzebna:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm czyli czeka Cie powrto do dawnej formy i dopiero pozniej normalny cykl masowy skoro mas zklopoty z tluszczem to kup albo czyste bialko jako uzupelnienie diety albo bulka-profi whey mass lub top mass siakis gdyz przede wszystkim beda Ci potrzebne ww i kalorie mozesz takze zastanowic sie nad kreatyna- w takim wypadku polecam sprobowac jablczan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2005-07-10 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Na jeden cykl złużyć te 450gram kretyny ?? ja zazwyczaj na jeden zluzywam 280g.. biore dopoki czuje, ze dziala.. jak przestaje to odstawiam i tak samo Ci polecam myślałem żeby zrobić coś takiego....że po siłowni Kreatyne z glukozą i potem na 30min na rowerek.... kreatyne po aerobach, z glukozy bym zrezygnowal natomiast dorzucil 3g tauryny a po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-07-10 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kredka napewno bedzie dobra.Zależy na jaką się zdecydujesz: mono, ester, jabłaczan czy coś innego. Na pierwszy cykl wydaje mi się że najlepsze bedzie mono. Przy wyborze kieruj sie ceną bo "mono to mono" Do tego najlepiej taurynę i dekstrozę (lub tańszą glukoze) Miłych zakupów...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-07-10 23:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli dawno robiles cykl to zadziala spokojnie, nie sugeruj sie rowniez wynikami innych, kazdy na co innego patrzy. Hm ile poszlo ciezko powiedziec bo to dawno bylem ale 7 kg poszlo w 6 tyg., sily ok. 10% ogolnie zadowolony bylem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2005-07-11 00:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słońce leczy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] może pobudzać do zmian łuszczycowych każdy też wie że owa terapia ciągnie za sobą zmiany takie jak nowotwory skóry (każdy pabjent który przez 5 lat miał ok 150 seansów -1 cykl to ok 20) powinien być regularnie badany , do tego dochodza zmiany w narz wzroku jak np katarakta co do witaminy D - dzieci w rozji , skandynawii itp biegają zimą przy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2005-07-11 00:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie kreatyny i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie widzialem efektow silowych, nie wiem moze akurat na mnie hmb podzialalo, trudno powiedziec. Ale zlego slowa o hmb nie powiem. Musiallbym sprobowac jeszcze raz takiego polaczenia mono + hmb zeby wiedziec czy mial miejsce przypadek, czy rzeczywiscie na mnie takie polaczenie tak dziala. Mam zamiar za jakis czas zrobic cykl na mono + cp. pozdro

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2005-07-11 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony chyba nie dla mnie:-(.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 krótka redukcja była, a nie 2. Poprawy siły nie ma ŻADNEJ, a w bicepsach siła zmalała. Jak zaczynam cykl masowy to mam siłę x. Jak kończę to również mam x, czyli żadnego postępu. I nie wciskajcie ciemnot, że przez kilka miesięcy nie powinno być żadnych postępów. Moi kumple którzy diety nie mają, mają o wiele lepsze efekty niż ja w masie, a w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2005-07-11 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator

    Post
    Doping

    w marcu mialem cykl samej deci:/ okolo 12 strzalow ...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2005-07-11 11:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator

    Post
    Doping

    a nie myslales zrobic tak 1-10 deka 200mg e7d 1-11-12 prolo 200mg e5d to jest taki standardowy cykl mozesz np.dodac sobie do tego jeszcze wino i powinno byc oki.w moim przypadku tak bylo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2005-07-11 12:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cylk

    Post
    Doping

    a jaki cykl robisz w koncu?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2005-07-11 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o doradzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile kasy chcesz przeznaczyc na ten cykl to ci poradzimy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2005-07-11 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    nic nie bral jego drugi cykl po 3 miesiacach przerwy wczesniej norma and meta - 10 tyg - + 8-9kg

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2005-07-11 12:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl.pomocy!!!

    Post
    Doping

    SOG IN THE FOG to jak bedzie cykl wygladal?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-07-11 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mam jeszcze jedna prosbe moglbys napisac jak wygladal jego cykl. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2005-07-11 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg crea hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    planuje zrobic cykl 2tygodniowy creatynki dextro carbo i hmb. Bedzie duzo silki i ruchu. cieszymy sie razem z tobą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2005-07-11 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a i jak skoncze cykl tsk gdzies 15 sierpnia to co dokpic zeby jeszcze napompowanie zostalo we wrzesniu glutamine czy hmb czy cos innego?? oczywicie po cyklu bede noramlanie trenowal i trzymal diete weglowodanowo-bialkowa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2005-07-11 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowne PTC-blokada

    Post
    Doping

    ja juz wyrazilem swoje zdanie w tej kwestii.. tu pomoze jedynie czas.. musisz zrozumiec, ze dopoki metabolity beda krazyly w krwiobiegu dopoty nie osiagniesz naturalnego stezenia testosteronu we krwii i prawidlowej niezaburzonej pracy przysadki.. ile bys chemii nie wladowal to nic Ci to nie da.. zrob sobie cykl z SAA zamiast z SERM'ow

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10617 Data: 2005-07-11 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)