Sorka jakoś mi ten post umknął. Już wyrażam swoją opinię Więc przede wszystkiem nie wiem jakie cykle przeszedłeś, kiedy/jakie dawki/jakie środki/jakie efekty. Załóżmy jednak, że środki jakie dobrałeś ich ilość jest adekwatna do Twoich potrzeb i oczekiwań. Więc co do pierwszego cyklu. Dawki są OK. Cypionat uderzałbym 300mg raz na tydzień - w [...]
Witam. jestem teraz w koncowce cyklu na mono, moj staz to ponad rok, do wakacji chciałbym polepszyc Swoj wizerunek, szczegolnie nabrac wiecej masy miesniowej i uwidocznic krate...obecnie mam diete, sadełka tez troche mam jednak gdy napne brzuch widac krate wiec jeszcze nie jest ze mną tak zle;) No bez diety i na mono daleko nie zajedziesz... Na [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:71 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany:564 -tłuszcz:104 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz mam aktualny biorę mix 4,5 miesiąca 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU: lepsza sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
krety mam 500g multipowera wiec mam zamiar brac ja w trakcie cyklu i po jeszcze pociagnac ja..bo 500g strazcy i na cykl i po a wydaje mi sie ze lepsza pompa bedzie..
wiek: Za 2 miesiące kończe 18 waga/wzrost: 81kg 185cm staż treningowy: 1 miesiąc(z tego od 4 miesięcy chodze na kikboksing cel cyklu: sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy: od 10 dni S.A.W. i Legend Cell Pump stosowane wcześniej spalacze: nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: dwa lata temu przez [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 116 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 48 było 43 -klatka: 121 112 -udo: -talia: 100 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: Catering 3500+ sport nie mam akurat dziś wiec to uzupełnię jutro białko ok 300g dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo 8. TRENING: Bez planu 9. CEL [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesięcy 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4x/tydzień 9. CEL CYKLU: masa, siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]
[...] na wąski bo lubie go ) można dodać? albo coś skombinować zeby te cycki sie zaczely ladnie zrastac (chociaz zeby na wakacje byly ok ) A przy okazji widzę ze mozna teraz w cyklu II (nastepny program) mozna 4 albo 5 serii mieć to mam pomieszać ze raz 5 a raz 4, czy lepiej po 4? (bo będę miał siłke 4 razy w tyg według Twojego programu Michail, [...]
po treningu carbo (z 50g)+glutamina(10g)+nitro stack 2 rano m-stack przed treningiem, NT w ciągu dnia mass wg braków w diecie. pump'a daj po tym cyklu na stakach, fajnie się wkomponuje np. w jakiś cykl kreatynowy.
co do trena to łaziłem po necie i widziałem parę cyklów właśnie tren+tesciu, jednak chyba pozostanę przy dece :) co do pierwszego cyklu to bylem zadowolony i to na pewno nie sama metka dala takie rezultaty :) bo na cykl przytyłem prawie 12kg :) lecz jak mówi "błędy młodości" dziewczyna itp. i spadło :) a co do odbloku clomid starczy? [...]
Dla początkójącego cykl 1,2,3,2,1 wychodzi 63 tab bezdie dobry ?? Czy po skonczeniu tego cyklu odrazu na drugi dzien mam stosowac nitro 2? Jak mete brać czy np jak przez peirwszy tydzien po 1 tab to co dzien jedną rano tylko?? i dotego jedna silimarol na raz łyknąć?? Jak w drugim tyg?? odrazu 2 rano?? i jak z 3??? plis o odpowiedz
1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 42-43 -klatka:- -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: nie praktykuje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenrol superdrol x2 8. TRENING: siła , masa 9. CEL CYKLU: 100kg wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok [...]
HK, po pierwsze to zajdź z cyklu, po drugie to: Oxa 20 mg ed + Primka 200 mg pw - przez miesiąć to wyniesie około 900zł kuracji miesięcznej! Więc za te pieniądze nikt mi nie powie że nie warto było by dojść naturalnymi metodami do niewspółmiernie małego efektu do wydanych na cykl pieniędzy. Pzodro.
-Cell Pump codziennie porcja rano -NitroBolon II 30g przed treningowo -Trec AAKG po skonczonym cyklu 3-5g przed treningowo -Trec HMB sprzedaj -Bio Tech Usa Tri Creatine Malate zostaw na drugi cykl
Zwlaszcza po omce lepiej poczekac ze 3-4 miechy do nastepnego cyklu. Poza tym nic nie piszesz w profilu. A ostatnio bylem nad jeziorem i widzialem faceta, mial fajne cycuszki, cialo tluste i wielki tylek, pewnie zle zakonczyl cykl. Pozdrofko kaleczniak
[...] wtedy byl pierwszy raz na silowni taki sobie staz policzyl. teraz cwiczy 4 miechy po roku przerwy wiec nic dziwnego ze takie wymiary i waga. a do autora za malo sprzetu na cykl i za wczesnie pocwicz jeszcze troche bez tego napewno dasz rade wycisnac pare kg bez koksu dozbieraj towaru i pomysl o cyklu. Zmieniony przez - lolinia w dniu 2012-03-18 [...]
[...] ;p -klatka: 132 -udo: 74 -talia: 82(lekki efekt 'jojo') 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 30 miesiecy 6. DIETA: jest+suple na uzupelnienie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na meta+omka-ale 2 przerwany niefortunnie pod koniec (fake produkty) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: fajny wyglad(sezonowiec) żart :) nie no wieksza masa i co za tym idzie [...]