SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • [...] CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE : wypelnij to profil a ankieta w sprawie o cykl to 2 rozne sprawy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2009-01-30 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bo chyba nie codziennie? nie co 2,3 dni później nie widząć efektów przerzuciłem się na to http://www.podciaganie.pl/program-50-podciagniec/9-11-podciagniec zrobiłem cały cykl udanie ,następnie wykonałem test i zrobiłem 12 podciągnięć więc przeszłem do następnego etapu http://www.podciaganie.pl/program-50-podciagniec/12-15-podciagniec 1 dzien [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2017-11-04 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zatluszczam 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zauwarzylem jeszcze mam tylko 1 cykl za sobą 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: trudno przytyc na masie ;/ klata : martwy ciag : nie praktykuje z strachu przysiad : nie praktykuje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-03-25 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tydzien cyklu na mono i alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    a jeżeli kończe cykl i już nie biorę kreatyny, to ile muszę odczekać aby móc pic alkohol? WIem że bez alkholu też jest zabawa ale mam wrazenie, ze juwenalia są tylko po to aby pic...przez te 6 tyg tylko sporadycznie pilem ze 2 piwa, nie wiecej i glupio tak 2 tyg przed koncem zepsuc to. Wlasnie może zakończenie cyklu to jest jakies wyjście? W [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2011-05-19 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tych 140 tab bo widze ze mądrze gadasz i masz pojęcie w tych tematach. tylko jeszcze taka jedna kwestia. Zauzmy ze przy dobrych wiatrach zrobilbym z 8 kg na tym cyklu i potem koncze cykl wladuje odblok, zarzuce dobrą kreatynke z fazą nasycenia(jak to duzo osob radzi po takim cyklu) do tego dobra dieta dołądowana gainerem i sporo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2008-02-23 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino + clen

    Post
    Doping

    [...] mg ed odblok 12 godzin po ostatnim tabsie wina.100mg front przed zaśnięciem reszta dni po 50 mg na wątrobe esseliv albo essentiale zgodnie z ulotką jest to twój pierwszy cykl więc proponował bym samego propa bez wina,a wino bym bym dał na następnym cyklu ja tak to widze ale niech reszta sie wypowie Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-06-26 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a slyszałeś o cykliczności treningu? Nie możesz być caly czas na anjwiększych obrotach. To naturalne ze po bardziej wyczerpującym okresie jakim jest cykl kreatynowy i ciezsze treningi trzeba troche zluzować i odpocząć. Mysl i planuj długoterminowo a nie tylko jeden cykl a później czarna dziura. Tak jak koledzy radzą spij duzo, trzymaj diete i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2007-04-15 18:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • migu87 moglbys napisac troche wiecej o cyklu, ktory miales na x-tren i h-drol? Jak wygladal cykl (dawki, czas trwania), jakie byly efekty i samopoczucie na cyklu i po?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2011-12-30 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1 cykl napisałem z myślą o jak najmniejszych skutkach ubocznych zarazem z dobrymi osiągami. ---->W drugim zas napisalem w ten sposob poniewaz jesli ma być coś lepszego to jest lepsze bo mniejsza ilośc deki i winstrol bedzie chyba tylko podtrzymywać mase nie zwiekszając zbytnio masy.<----" To wytlumacz mi dlaczego w pierwszym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2003-10-26 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Gain Bolic i HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie po tym swoim cyklu zrób przerwe 6 tygodni i potem znwou cykl 6-8 tygodniowy. A diety nie stosuje sie cyklicznie tylko caly czas oczywiscie gdy jestes na jakim cyklu to treningi sa bardziej hardcorowe i dodajesz wtedy troche kalorii wiecej. Dieta Dieta ale chodzi o to że organizm poprsotu potrzebuje budulca i paliwa do zycia, cwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-12-28 01:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol winstrol

    Post
    Doping

    [...] przy odpowiednim odżywianiu oczywiście" - a może mówię o TREN'ie a nie WINSTROL'u? możliwe to jest? wzięło mi się takie myślenie z tego, iż pare ludzi ode mnie po np. cyklach z deci, testa i mety, (szczególnie jeden człowiek, który tłuszczu nie ma na ciele praktycznie wogole, w pasie ma ok 86cm, a łapka 50cm, dlatego o jakichś łepkach z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 19066 Data: 2010-05-22 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 34 2. WAGA: 82 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami wieloma na kilka lat ogolny łaczny staz 5-6 lat 6. DIETA: gr na 1kg masy -białko: 1,5 -węglowodany: 1 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oxa 5lat w tył :D 8. TRENING: 4-5 razy w tyg 2 x [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2018-08-07 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl z dianabolu byl tylko z 50 tabs wiec wiesz a za ankiete to sorry juz wypelniam prawidolowa 1. WIEK: 18lat 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps:38cm -klatka: 113cm -udo: 56cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2-3 g na 1kg masy ciala -węglowodany: 6g na 1kg masy ciala -tłuszcz: 1g na 1kg masy ciala [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-04-13 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] 112 -udo: 57 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.3 lata (1 rok bez przerwy ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 1ml 2 razy w tygodniu 8. TRENING: 3 razy w tygodniu siłownia 3 razy carrdio 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2018-02-05 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak samo poblokowany jestem po metce. a do tematu to właśnie skończyłem 20 tyg cykl z metki, mixa, enana i boldka. ostani strzal poszedl tydzien temu 500mg enana i 300boldka bite e5d. teraz chce wejsc na HTZ na jakies 3 miechy. mam w planie bic enana 200mg e7d ale zastanawiam sie tez nad opcja e14d. cel to poprawa libida z ktorym byla lipa na [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 11:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 87 3.WZROST: 183 BICEPS: 42 KLATA: 114 UDO: 61 TALIA: grubo ;] 5.STAZ 3 lata 6.DIETA BIALKO:3.3-3.5 WEGLOWDANY:6 TLUSZCZ:ok 3-4 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metax, 2 met, prop, enan 8.TRENING: 4xweek 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7 mc 11.POZIOM BF% hoy wie 13.STAN ZDROWIA: good 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-05-14 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba na wakacje

    Post
    Doping

    Ja podeszlem ta logika w ostatnim cyklu, mial byc prop przez 12 tygodnii + deca przez 10. Nie chcialem retencji, tylko czyste miecho. W 7-mym juz bylo cienko, chociaz na poczatku trzepalo elegancko. Schodzilem z cyklu juz niemal z musu, a nie chcialem juz nic zmieniac, bo mialem niedlugo wyjazd. W ogole cykl z dupy wyszedl, bo dece przerwalem w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2007-12-16 11:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi sila i cos skocza wymiary KO oceniam dobrze - tlyko dobzre bo nie znam do konca jego wartosci bo bralem laczeni z KA - KO na czczo i przed treningiem i KA po treningu i to byl dobry cykl - na jego pdostawie oceniam KO & KA na bardzo dobre suple ale oba w cyklu w porowniau do XP cyklu ( XP + XPE + XP caps) to lepiej oceniam KO&KA

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2006-08-30 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczolem cykl na SAA i dorzucilem do tego insuline. Stosuje insuline od 5 dni W DT 10 IU po przebudzeniu i 15 po treningu, w DNT tylko 10IU po przebudzeniu. Rozstepy na ramionach zaczely mi znikac - stawac sie mniej widocznie, co prawda stosuje 2 kremy 3 razy dziennie ale podczas wczesniejszego cyklu tez stosowal i nie dzialaly ;) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13908 Data: 2011-01-03 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacznie sypać to tylko dermatolog,cynk i inne wynalazki nie pomagają,wiem z własnego doświadczenia. Cykl na cypio minimum 12 14 tygodni, na czas mety daj mniej testo np 250week,a po mecie 250e4d. W połowie cyklu wbijaj hcg 2x2500 e4d,a jak chcesz przedłużać to co 6 tygodni bij tak hcg,na koniec zależy ile cykl będzie trwał,to tyle hcg.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2015-12-03 10:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)