SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • odblok 3-4 dni po ost. strzale propa/wina, nie będe wnikał w cykl bo nie o to pytasz, odblok klasycznie clomid+nolva+HCG, front z clomidu i nolvy a HCG w ost. tygodniu cyklu, masz wyszukiwarkę jak brać HCG bo są różne sposoby, różne dawki. CLom przez pierwsze 5 dni po 2 tabsy+2 tabsy nolvy a pożniej do końca po jednej. Osłonki są w jakimś temacie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-01-11 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś 5 kg. Jak spadne więcej to trudno -nadrobi się z czasem na kreatynie i odpowiedniej diecie. Tylko ten początek to dawka uderzeniowa. Wcale nie mówie że to mój ostatni cykl. skończe ten (400 tbl i teść) to po jakimś roku na odżywkach pewnie znowu coś zapodam (pewnie jakaś deca z winkiem) I wcale się nie przestrasze jak mi troche masa [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2003-01-25 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z saa, fakt staz mam krotki ale 2 lata temu tez cwiczylem ale raczej bez efektow" Tym zdaniem dales swiadectwo swojej niewiedzy. Poczytaj co Cie spotka podczas cyklu: 1.Wzrosnie Ci apetyt (lecz Ty tego nie wykorzystasz poniewaz nie masz pojecia o diecie) 2.Zyskasz kilka kg masy (co zreszta w wiekszosci bedzie to tluszcz z woda) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-02-10 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] tu zupełna lipa. 3. Naprzemiennie chodzę z wydętym i "płaskim" brzuchem - istne jojo. 4. Niespodziewanie ominęła mnie w tym miesiącu "przyjemność" pt. @. 5. Z supli w tym cyklu pojawił się izotonik i kontynuacja BCAA. Iza stres przemianą to ja mam od początku i nie pokażę paluchem kto mi go zafundował %-) Różne takie mnie tu od czarnych koni [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do propionatu

    Post
    Doping

    1wiek 26lat 2waga 86 3wzrost 183cm 4wymiary biceps:41 klata:114 udo:57 talia:91 5staz: 3lata 6dieta bialko weglowodany50/50 7 cykle:100tab mety 4miechy do tylu i koncze cykl z winkiem i propkiem 8 cwicze 3razy w tygodniu 9cel cyklu:sucha masa miesniowa i mniejszy obwod w pasie 10ostatni cykl 4miechy do tylu 11nie wiem 12tendecja do tycia budowa [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2009-01-06 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - upadek mięśniowy

    Post
    Trening w domu

    [...] 100 kg na sztangę i wykonywał 10 powtórzeń - zgoda? Ewentualnie po kilku treningach dorzuciłbyś nieco, czyli przekroczył swój 10 max. W HST zaczynasz dwutygodniowy cykl "dziesiątek" od ciężaru powiedzmy 80kg na pierwszym treningu i w trakcie dwutygodniowego cyklu doczodzisz do swojego 10max, czyli 100 kg. Pod względem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2003-04-12 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - upadek mięśniowy

    Post
    Trening w domu

    W HST zaczynasz dwutygodniowy cykl "dziesiątek" od ciężaru powiedzmy 80kg na pierwszym treningu i w trakcie dwutygodniowego cyklu doczodzisz do swojego 10max, czyli 100 kg. Pod względem stosowanych obciążeń COFASZ SIĘ więc w porównaniu z treningiem tradycyjnym - zgoda? Prawdą jest że co trening zwiększasz nieco obciążenie, ale startujesz [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2003-04-14 09:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - HMBolon NX

    Post
    Olimp

    Gowno wiecie opisy z pierwszych stron kolesie nie stosują a sie wypowiadają w połaczeniu z kreatyna jest idealny brałem z Hyperfusion i Cytonox cykl był mega wypas HMB dobrze blokuje dopływ cukru do krwi mozna fajnie prowadzic diete białkową fat lekko pali ale nie o to tu chodzi ma dzialanie antykataboliczne jak wiadomo BCAA ma 3 skladniki a nikt [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 11:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mam tego zapisanego nigdzie wiec nie wrzucę ale estro i prolo były ciut niżej od tych co są teraz. Teraz po pierwszym cyklu wiem jak mój organizm reaguje. Przy obecnych wynikach czuje się bardzo dobrze zero zamuly chęć do treningu pozostała jak na cyklu. Jedynie czego bym nie robił następnym razem to tak krotki cykl . Teraz będę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2021-12-10 19:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na innym mono przyrosty wagowe szły w parze z siłowymi, a tutaj nic, kompletne zero (bo czym można nazwać przyrost siłowy 2,5kg na niektóre partie, takie przyrosty doświadczamy przy normalnym treningu). Dziwna sprawa, bo mój kolega też nie stwierdził żadnej poprawy. ps. Powodzonka w cyklu. Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2009-07-31 23:52:39

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps. moj plan na ten cykl wyglada nastepujaco: dece i propka biore razem co 3 dni strzal.gdy skonczy mi sie deca to zostaje mi sie jeszcze na jakies 3 tyg propka wiec ciagne go dalej po decu ktory jeszcze jest w organizmie aktywny przez ten okres.metke natomiast zaczynam brac w drugim tegodniu cyklu a biore ja tak:3-3-4-5555.......555-4-3-3w ten [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2007-12-07 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz że przeczytałeś sporo o mecie a cykl jaki rozpisałeś jest delikatnie mówiąc beznadziejny. Piszesz także aby nie pisać Ci ż jesteś za młody... ok nie napiszę tego, ale cyklu Ci nie rozpiszę bo... (sam się domyśl) Syfom można zaradzić po prostu często się myjąc. Na osłonę wątroby ja stosowałem sylimarol 70mg trzy razy dziennie Ile Ci [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2003-03-30 00:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 w życiu cykl

    Post
    Doping

    [...] mocniejszych wrażeń zwiększ dawkę do 15mg(5mg rano, przed i po treningu) okres stosowania danej dawki 2-3 tygodnie, 20mg wydaje mi sie zbędne, zwłaszcza w pierwszym cyklu, lecz w ostatecznosci możesz się pokusić o zarzucenie 20mg/dziennie.... nie przekraczaj 6 tygodni stosowania metanabolu... zalecam również zmniejszenie dawek w końcowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2005-11-22 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu to dopracowywałem technikę, natomiast miejsce zmieniłem już jakiś czas temu i teraz robię jako 4 ćwiczenie, po siadach i wiosłowaniu i wycisku zza karku, bo kończę cykl siłowy fbw, wszystkie te robię po 5 serii ostatnia jest maxem na 5 powtórzeń... ale wcześniej robiłem split, więc wychodziło jako 3 ćwiczenie, po MC i wiosłowaniu, no i [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, piję Wczorajszy trening: zapomniałam telefonu i ściągi, więc zrobiłam wczoraj na szybko ostatni ze starego cyklu ( barki & ramiona ) po pamiętałam co tam po kolei + wyzwanie Obl-I ;-) ( 60 ) 27.05.2014 WTOREK Dzień 55 / Cykl 4 / Tydzień 1 / DT1 suple: magnez, wapno, ALA, ZMA, na suchą skórę: + olej kokosowy 2 łyżki dogębnie + nierafinowane [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 07:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwnie poszło. Nie, że lekko - bo się umordowałam, ale inaczej jakiś, szybciej ;-) Może dlatego, ze nowy ;-) Byłam zmęczona - ale nie tak jak po tych choćby z poprzedniego cyklu. Generalnie wogóle jestem zmęczona. Wchodzenie na ławkę z jednym ciężarem - bo wszystko w użyciu. Próbowałam z kettlem ale nieporęcznie. Pompki ładnie - choć ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Celem moim jest zrobienie rzeźby a dobrze by było dorobić trochę siły. właśnie jestem po skończonym cyklu mono któy był prowadzony w połączeniu z dietą. W razie potrzeby jestem skłonny trzymać w dalszym ciągu diete. Czekam na wasze sugestie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 20 Waga : 86 Wzrost : 188 Cel cyklu : [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2010-04-05 11:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wycinka

    Post
    Doping

    [...] BICEPS: - 43 KLATA: - 120 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: kiedyś 3 lata a teraz pół roku ale wróciłem do tego sprzed 3 lat 6.DIETA BIALKO: - aktualnie 2g na cyklu 3 WEGLOWDANY: - 3-4 zależy od celu TLUSZCZ: - 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnego 8.TRENING: 3 razy siłownia 9.CEL CYKLU: wycinka /widocznosc miesni [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2016-08-17 17:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastanawiam się czy nie dodać 20mg tamoxa ed od początku odbloku ale czy to ma sens to nie wiem??? tylko nie wiem kiedy zacząć go zapodawać w sytuacji gdy skończę cykl winstrolem- którego dnia po skończeniu wina startować z odblokiem?? ------------------------------- ok przekonaliście mnie na ta npp ale dam je w małej dawce tylko jako [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2009-02-18 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Doping

    Ja mam stare zasady i mete umieszczam pod koniec cyklu wlasnie z obawy ze po tych 4 tyg nie zrobisz wiekszych postepow i cykl z mety rozbijam na 6 tyg a nie na 4 i na takim prze ze mnie ulozonym cyklu rosniesz calu czas a jasli chodzi o twoj cykl to jak ci idzie to bym niczego nie zmienial lub ewentualnie przedluzyl mete na 6 tyg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-08-29 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)