SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • znajomy rozpisal mi cykl na mase i rzezbe , dalem za wszystko 1800zl , na 2 miesiące i minal miesiąc a efekty slabe, mimo ze ostro trenuje , , mam 45lat , 180cm, 130 kg-dużo tłuszczu mam bo miałem 10 lat przerwy, trenuje 5 razy w tyg splitem,po ok 2 h plus cardio spacer 20min dziennie, dieta to glownie bialko i tluszcze, oki 600gram bialka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2017-12-08 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie do połączenia Nitric Oxide oraz kreatyny olimp 1250mg no i tego oczywiście białko. Cykl na rzeźbe Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2011-04-20 15:05:40

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2011-04-20 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do zawansowanych :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Własnie zakupiłem sobie 2 puszki nowe xpanda i teraz nie wiem jak go dawkowac, ponieważ do tej pory głównie opierałem sie o diete . Czasami robiłem tylko cykl na monohydracie. I teraz nie wiem jak rozpisac to dawkowanie xpanda, bo normalnie robiłem tak ze po treningu piłem 35g białka i 50 g węglowodanów . A teraz chce dorzucić tego xpanda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-08-12 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump o orotan??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Zaczynam cykl na cellpumpie, zostało mi trochę orotanu kreatyny z kaizena z poprzedniego cyklu, czy mogę zmieszać go z cellpumpem(wsypac do puszki i wymieszac)??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-11-06 19:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie zaczolem cykl na nitrobolanie + gajner mass xxl. Prosze o rade jak brac i co ewentualnie dokupic . Cwicze 4-5 razy w tygodniu. ps. nitrobolon mam w prochu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-04-06 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym zrobic cykl na stormie do tego zostalo mi jeszcze noko jako przedtreningowy suplement, myslicie ze dobre zestawienie czy jednak zainwstowac w shocka?? dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2010-03-03 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxanobolon+finadex

    Temat
    Doping

    mamte dwa srodki i chcialem je polaczyc razem boslyszalem ze solo oxe nie warto niby jedni mowia tak drudzy tak ja zdecydowalem sie na polaczenie tego bo przypadkiem kupilem po taniej cenie finadex tak miala byx sam oxa jak brac i czy warto laczyc to moj pierwszy cykl na ph ankiete juz dawalem wczesniej wiecodpiszcie czy dobre to bedzie czy nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-07-19 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato na masie czyli dobor supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze niektorzy nie wyobrazaja sobie robic masy na lato jednak ja mam swoja filozofie i juz ze mnie naprawde niezly suchar a jeszcze 10dni redukcji zostalo cykl na 8 tygodni Do rzeczy- po artykule w PB postanowilem, ze sprobuje: - melatonina - zaczne od 3mg na noc co tydzien zwiekszajac o 3mg - T-100 - tutaj nie mam pojecia jak to dawkowac - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-05-16 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+Deca

    Temat
    Doping

    Cześć wam. Mam 8 strzalow deca i 10 winstrolu. Jak to brac ? czy ktos moze mi rozpisac cykl na to co mam? z gory dzieki ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-06-07 19:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od dzis zaczynam cykl na malej puszcze cp + mono. planuje codziennie brac 5gr mono rano i porcje cp przed trenigiem w treningowe a w porze okolotreinngowej w nietreningowe. dodatkowo witaminy itp. Czy to jest ok?? Druga sprawa. Pisze ze porcja 9gr CP to 3 lyzeczki od herbaty. Jak to faktycznie jest ? Moge rozpuszczac ten proszek w czyms poza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-01-21 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuję połączyć Jabłczan (cm3) + monohydrant z universala, tylko nie wiem jak to dawkować. 5 miesięcy temu skończyłem cykl na monohydrancie. Doradzicie coś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-08-27 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mięsa, czy da się jakoś to ogarnąć? Bo teraz od 4 dni po treningu spożywam 0,5kg twarogu i pije 5 jaj do tego spożywam 300g Mussli. Waga 83kg Wzrost 187cm (Będę zaczynał cykl na kreatynie mono) Głównie to chce zrobić porządny biceps + barki+ Nogi bo z klatą nie mam problemu ,a z tymi trzema mięśniami coś trudno idzie Będę zaczynał taki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-01-29 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie od tygodnia lece na propie testovis. Zaczalem cykl na spadkach, ale przez tydzien przyszło 2,5 kg dzisiaj 7 dzien wiec moze bedzie 3 po pierwszym tyg w kazdym razie poza wzrostem masy i pompa na trenningu nie odczułem ani zbytnio libido, ani zmniejszenia sie jader, jakiegos duzego pobudzenia , praktycznie nic poza tym ze dupa boli;) Moze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-04-23 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - sen.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, w poniedziałek zacząłem cykl na Stormie + Shock. Moja dieta jest ok, trening także nie sprawia mi problemu. Niestety, najprawdopodobniej przez późne godziny treningu mój sen, a raczej jego rozpoczęcie nie zadowala mnie. Zasypiam dopiero około 2 godziny, co sprawia mi kłopot, gdyż sen wtedy trwa jedynie ~7h. Czy dołożenie ZMA przed snem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2012-01-11 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan badania

    Temat
    Doping

    planuje dłuższy cykl na enanie za jakiś czas.mam nowe źródło.chce zrobić jednego shota na spróbe i iść na badania.jak mam to zrobić ??po jakim czasie od wbicia iść na badania i jak to badanie ma wygladać?to ma być iran.to dalej pewny stuff?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-08-21 10:23:21

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2008-08-21 10:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna potliwość

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, niecałe 2 lata temu miałem cykl na mocnych pH (3 w jednym opakowaniu) to był ostatni mój kontakt z PH/SAA. Od jakiegoś roku męczę się niesamowicie z nadmiernym poceniem się, głównie pod pachami, szybko się męczę. Co ciekawe w nocy praktycznie wogóle się nie pocę, w domu jak siedzę np. przed komputerem również minimalnie, natomiast najgorzej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2012-05-23 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wybór?to jest mój pierwszy cykl..na mase nie mam co narzekać:) waga 105kg wzrost 185 cm reszta: bla bla iniekcja domięśniowa co 4 dni 2ml teścia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-02-10 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cykl na rzeźbę, zamierzam zakupić animal cuts, cm3. Planowałem zakupić jeszcze BCAA, ale kasy brakuje, więc mam pytanie, czy te BCAA musowo musi znajdować się w cyklu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-04-03 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon co do niego?

    Temat
    Doping

    witam zamierzam zrobic cykl na anapolonie tylko mysle zeby do niego cos jeszcze wziasc.jak kto radzi?moze ome albo enenhate...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2011-06-29 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema od jutra zaczynam 2-gi cykl na kretce (mono - vitalmax). czy moge po treningu łyknąć kretke i zapić gainerem, czy nie bardzo ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2006-04-02 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)