SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

po treningu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 904

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 542 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19545
siema od jutra zaczynam 2-gi cykl na kretce (mono - vitalmax). czy moge po treningu łyknąć kretke i zapić gainerem, czy nie bardzo ?

Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 450 Napisanych postów 1042 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11832
mozesz zapic gainerem rozpuszczonym w wodzie

Parallel Trade of Pharmaceutical Goods

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 542 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19545
tak dla pewności zapytam... czyli nie mieszać gainera w mleku ?

Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 450 Napisanych postów 1042 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11832
nie!

Parallel Trade of Pharmaceutical Goods

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
możesz w mleku
odtłuszczonym jak się stresujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30614
j.w.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9219
Możesz pić z Gainerem ewentualnie z Carbo.

Nie wywołuj Wilka z lasu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38927
Najlepiej po treningu poracja carbo+kreata.

Potem wartościowy posiłek ewent.gainer.

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
dobrze też jest dodać do tego combo przynajmniej 10g białka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpuszczalnosc Kreatyny

Następny temat

TT + zma kaizen

WPC