dobra, nie ma *******enia. cykl zaczac czas , wiec micha musi byc sniadanie; 120g muesli+0,5 l mleka jajecznica na smalczyku herbata z imbirem. Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2009-02-16 09:55:08
dextro troszeczkę po treningu daj choć imo zbędne jak masz już carbo chyba, że w trakcie kosza pijesz a reszta to wiadomo, pisałem już co i jak to kup mniejsze opakowanie Nitro 2 albo małe Nitro Energizer. Starczy na cykl a wyjdzie taniej. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-19 17:21:52
moglbys mi jeszcze wyjasnic dlaczego tylko jedna dawka nitrobolonu II przed treningiem. Brac tylko w DT ?? To samo do BCAA bo jak w DNT rowniez to gforce musialbym moze wziasc wiecej na pierszy cykl 6 tyg z suplami. Jak uwazasz Kingu??
propa w pon, sr, pt "Czy nie zaleje mnie na cyklu?" - ma na to wplyw wiele czynnikow, glownie dieta, suplementacja oraz przede wszystkim genetyka, aczkolwiek przy tych srodkach nie powinno. Powiem inaczej ten cykl bedzie miernikiem twojej wiedzy na temat SA, diety, suplementacji. Jezeli cie zaleje to odpusc sobie koxy. Co do clenu; na [...]
Dokładnie. Progres galancio /-)Słuchaj, badasz się, trzymasz michę, ciezko trenujesz... Robisz cykl „jak trza” ja bym po mostku znowu wszedł na 500 tygodniowo cypio i na 100 % dalej będą zaebyste efekty. Potem do 3 cyklu dodałbym metkę inj w małej dawce cyklicznie Lub npp %-)
Jak dla mnie wszystko ok , dobrze zaplanowany cykl... Cabaser mógłbyś mieć pod ręką, wyjdzie prolka ponad wielki od razu zareagujesz...Odnośnie Cabaser to dużo go ewentualnie trzeba miec ? pytam bo cena jest spora za całe opakowanie a lab gdzie sie zaopatruje daje możliwosc kupowania na sztuki :):) więc nie wiem czy jest sens tak w ciemno na [...]
[...] mieć w razie czego pod ręką... trzeba najpierw sprawdzić czy w ogóle podbije prolke jeśli tak zazwyczaj wystarczy dać 0,5tab e10-14dni (kwestia indywidualna) później obliczysz sobie dokładnie ile będziesz potrzebował na cały cykl z deką i tyle kupisz...oczywiście mowa o wersji Caba 1mg/tab bo jest jeszcze wersja 2mg/tab wtedy wystarczy 1/4tab...
A podbiłeś dawki? Nie , dalej test 500 week i deka 400 week , ale możliwe że bardziej się wkręciło bo wtedy było 2 tyg od wejscia na cykl a teraz miesiac . i o dziwo pomimo zwiekszenia minimalnie aromasin to estradiol podbiło z 60 na 90;/ ( a liczyłem że spadnie bo dałem wiecej aromasin ) i prolka poszła w góre ale w widłach , Za 2 tyg znów [...]
Poczytaj wypowiedzi P. Ambroziaka , tam wszystkoo jest wyjasnione. A co do praktyki . Właśnie kończe cykl mono i rozpoczynam suplemntacje Aero2. Na razie mam jedno opakowanie ale jak będą niezłe efekty ( brak spadków) to dokupie drugie na pełny cykl. Wtedy coś napisze o sensie brania tego suplementu.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 76/ 185 4) staż treningowy: rok bez ostatnich trzech miesięcy 5) cel cyklu: Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: gainer, kreatyna olimp 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]
[...] po 5 podciągnięć dopiero na ostatnich 3 treningavh robiłem po 2 poza tym zaczełem od podciągania z 5 kg i nie zawsze mogłem zwiększyć dokładnie o 3 bo czasem nie było takich sztangielek sd nie było bo to 1 cykl podciągałem sie różnie w 5 już tylko nachwytem wąsko czasem wąsko podchwytem Zmieniony przez - MENDZIARZ w dniu 2007-02-18 00:49:24
[...] przyrosty masy miesniowej, masz racje, po 5 i 5 nagetywnych tak sila idzie, a co do malego ciezaru, racja jest maly, ale wlasnie an tym polega HST, stala progresja przez caly cykl, miesnie dostaja niezlego kopa, poza tym nawet malym ciezarem mozna sie pomeczyc, wystarczy robic duzooo wolniej powtorzenia niz normalnie to tez cos poczujesz...Pozdro
jak masz 20 tab wina to nawet go nie zapodawaj i lec cykl taki 1-3week 30 mg metax 1-10deca e7d bedzie IMO ok 1-11 test enan 250 e3d/e4d albo dokup winiacza i deci i bedzie tak 1-3week 30 mg metax 1-11deca e7d bedzie IMO ok 1-12 test enan 250 e3d/e4d 8-13 winny 50 mg e3d po tym cyklu hepatil na reg. watroby bo dostanie niezle po garach, suple, [...]
Tez bym nie chcial przerywac zwlaszcza, ze to jest moj pierwszy cykl z kreatyna i chcialem go zrobic porzadnie, naswet odmowilem sobie alko i nie pije, a tu wychodzi tak, ze zaniedlugo jade na studia i nie wiem czy cos szybko znajde. czyli mowisz zeby brac systematycznie cały cykl nawet jakbym nie cwiczyl ew. pompki robic ? A czy kreatyna cos da [...]
piątek-plecy+biceps Mięśnie grzbietu: 1) Podciąganie się na drążku szeroko x 4 10 powt. NIEKONIECZNIE 10- OGÓLNIE-MAX. 2) Podciąganie sztangi w opadzie tułowia x 4 10,8,8,6 -12,10,8,8 3) Wiosłowanie sztangielką x 4 10,8,8,6 NIEKONIECZNIE TO ĆWICZENIE- NO CHYBA, ŻE TEN CYKL SAA DAJE MU KOPA I WYTRZYMAŁOŚĆ -NO I JEŚLI WIOSŁOWANIE SZTANGA NACHWYT [...]
2 x PAnd do tego ester np Crester I masz piękny cały cykl Stała suplementacja Zma i Omega3 przez cały okres cyklu do tego CArbo I masz wypasiony cykl PO którym efekty powinny być rewelacyjne na 50 dni:)
Planuje na drógi cykl zapodać 2 opakowania cell pump + kreatyne mono Na czczo kretka 5 g Przed treningiem porcja cell pump po treningu też porcja cell pump Myślałem nad dokupieniem do tego AAKG a konkretnie NOX3 z universala Jest sens czy po takim polaczeniu 2x cell pump + mono jak an drógi cykl będa znaczące efekty Do tego szukam witaminek itp. [...]
Pisze się SOMATOTROPINA. Słyszałem że cały cykl kosztuje ok 12tys.pln Genotropin 16j.m. na czarnym rynku koszt ok 1000pln starczy na 3 dni(2-4 dawek 2j.m. na dzień) cykl trwa 42 dni, wychodzi niezła suma. Zmieniony przez - maceek w dniu 01-05-15 19:41:19
Co to za cykl bez testosteronu... Zwlaszcza przy dece ktora jest nastawiona na dzialanie anaboliczne. Dobry cykl to umiejetne polaczenie srodkow stricle anabolicznych i androgennych, anaboliczne buduja miesien androgenne sile, szybsza regeneracje i dobry nastroj podczas cyklu Kuracja napewno bedzie bardziej efektywna jesli dodasz testosteron [...]