[...] ale endo jestem więc nie mogę szaleć aż tak Chęć startu daje mi motywację , zobaczymy jak to będzie, ale dobrze mi z wizją, że kiedyś stanę na scenie Planuję zrobić cykl na mono w styczniu albo w lutym 10 tyg. + do tego BA, arginina, czyli same podstawy bez kombinowania. I po tym zadecyduję co dalej. Jeżeli chce zostać kulturystą to [...]
[...] uważacie ,że kreatynę można brać bardzo długo itp. i dopiero po 3-4 tyg ją na prawdę czuć to można zrobić tak? od stycznia wracam na siłkę po kontuzji i chciałem od razu cykl na kreatynie zrobić bo już pół roku off, więc w sumie zacząłbym brać od 15.12.2010(jak na siłowni robię tylko nogi i brzuch) i akurat jak wróce na siłkę , to 2 tygodnie [...]
Za dużo kombinowania. Za mało białka w diecie. Zmarnowane cykle (pól roku temu cykl na 500 mg oma/ew i kicha). 1-6 meta 1-10 enan 500 mg ew Reszta na inne cykle. I dopracuj dietę, żeby znowu cykl do doopy nie byl.
Wiec tak mam 19 lat mój staż to koło 3lat miałem cykle na mono z universala potem na cell pump i ostatnio na hyper shocku jakie 3 tygodnie temu zakończyłem cykl na hyper s... i teras planuje cykl na anabolu 100tab jeszcze nie brałem żadnych koksów to będzie mój pierwszy cykl
Panowie załamaliście mnie. Kończę cykl kreatynowy, zakupiłem dwa opakowania ZMA (z ziołami anabol) i dwa TT Kaizena. Zamierzałem zacząć to brać już teraz w ostatnim tyg kreatyny, a później dołożyć do tego Therme Pro i pomału przechodzić na dietę redukcyjną. Na koniec cyklu TT dołożyć Gugle Syntraxa i zbić resztki tłuszczyku. Po przeczytaniu [...]
[...] 108kg Obwód pasa startowy: 116cm obecny: 96cm Z tych dwóch pomiarów najbardziej sie ciesze, ale też wiem że mogło być lepiej. Zabrakło samodyscypliny i zaparcia. Ten cykl na FBW w porównaniu z pierwszym wypadł bardzo słabo, dałem ciała ale też wiem gdzie tkwiły moje błędy i w nastepnym cyklu je poprawie :-) Jeżeli chodzi o wsparcie [...]
Witam! Mam zamiar przeprowadzić cykl na cm3 a do tego aminoMax 6800 . zarówno na etykiecie CM3 jak i Amino napisali żeby brać bezpośrednio po treningu. I tutaj pojawia się moje pytanie. Czy można brać te dwa suplementy razem czy musi być jakaś przerwa czasowa??? Chodzi mi o to czy nie bedą one ze soba w jakis sposób kolidować? z Góry dzięki za [...]
Panowie ma pytanie. Czy wg Was cykl na CM3 wpłynie korzystnie na organizm pikarza. Zalezy mi na poprawie czysto motorycznych zdolnosci typu szybkosc, wytrzymałosc. Wydaje mi sie ze przy przewadze treningów biegowych nie pójdzie mi duzo w mase tylko bardziej w siłe. Czy po CM3 sa duże spadki i czy też nabiera sie tyle wody co po monohydratach. Nie [...]
witam mam za sobą dwa cykle na cm3 pierwszy krótki 5 tygodniowy, po którym byłem bardzo zadowolony i drugi pełne 8 tygodni z CP i tu już nie było takich fajnych efektów. Później zrobiłem cykl na shocku i stormie, a teraz planuję wrócić do cm3 i dorzucić do tego no-xploda. I tu pojawia się moje pytanie czy jest sens znowu wrzucać cm3 czy zamienić [...]
Po 1 jest opcja edytuj. Cykl na kreatynie powinien trwac minimum 8tygodni, ciagnac nawet do 12tygodni, tak dlugo az sa efekty. Dopnij tylko diete na 100%, suple odpusc narazie. a wogole nie ten dzial na takie porady.
Nie sugeruj sie tym jak kolega wyglada bo u niego to moze byc genetyka, takie wymairy (dokladnie takie) mialem przed pierwszym cyklem, wiec rownie dobrze kolega mogl by tak samo / prawie tak samo wygladac i bez tych cykli. Dieta jest do poprawy, na 1.5g wegli żadnej masy nie zrobisz, możesz o tym w ogóle zapomnieć, kox ci żarcia nie zastąpi. Idź [...]
heh najlepsi sa kolesie co mysla ze jak robia cykl na mono i sie raz naje*ia to odrazu wszystko im spadnie , ja cwicze regularnie , trzymam w miare dobra diete ale raz na 2-3 tygodnie trzeba sie pobawic , poza tym jak robilem cykl na mono to w trakcie dwa razy sie nachlalem z tego raz naprawde konkretnie a efekty i tak byly na duzy "+" [...]
Zrób sobie 6 tygodniowy cykl. Ułóż sobie piramidę w dawkowaniu metki np:1 tydzien 15 mg, 2 tydzien 20mg, 3, 4 i 5 tydzien 25 mg i w szósty 20 mg. W raz z rozpoczęciem szóstego tygodnia zacznij cykl na kreatynie. Może byc to zwykla mono jednak jezeli odbyles juz pare cyklow na mono dobry stack tez bedzie dobrym rozwiazaniem :) Oczywiscie micha przy [...]
[...] troche najpierw poczytac Fakt, jestem troche ciemny w tym temacie.. Postaram sie poszerzyc wiedzie. ja przy takim połączeniu bez testa bardziej martwiłbym się libido już na cyklu No wlasnie i ja sie martwie..czyli bez tescia nawet tego nie ruszac, tak? Cos jeszcze moze byc pomocne w sprawie libido podczs i po cyklu? Deca-dick i fina-dick razem [...]
[...] pozniej bedziesz mial dysproporcje i jak dla ciebie to raz w tygodniu dana partia wystaarczy ( odwiedz dzial trening poczytaj podwieszone) propo kreatyny 100g to za malo na cykl ktory powinien trwac od 6do8tyg czyli najmniej ok 300g na cykl powinno byc pozatym jesli juz robic cykl na krecie to porzadny i trzeba by dokupic pare rzeczy... [...]
[...] Pan Moderator sfd.pl ? :) No chyba tak... hihi. Niech się kazdy weźmie za swój trening i będzie dobrze. Widziałem twój temat... no racja kozak. Niech życie masssssa. Koniec cyklu rozliczy :) pozdrawiam Pandarek :)) To zdjecia z tamtego roku jak robiłem też cykl na rzeźbę... myślę, że już było nieźle, teraz mam większą masę i mniej tłuszczu do [...]
[...] tematy. że zaśmiecają forum? że rzygać się chcę czytając setny raz podobny post? ...dla przykładu w dziale suplementacja pytania o "dawkowanie kreatyny" czy "cykl na masę" pojawiają się już chyba milion razy... tam dopiero chce się rzygać... i co? nikt jakoś nie banuje takich ludzi tylko o dziwo (jeszcze) im odpowiada... [...]
Skoro tak to jasne że trzeba zużyć cytrynian szkoda żeby się zmarnował. Tak że z jabłaczanu raczej nici na tym cyklu. Weż natomiast pod uwagę to co napisał Strongbart z mono i nawodnieniem związnym z anabolizmem. Jeżeli naprawdę chcesz przyrostu masy warto zastosować tradycyjne mono w połączeni z inną formą krea w tym również cytrynianem. Cykl na [...]
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!
