SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • MAM PÓŁ HST - CO TERAZ ROBIC??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wykonałem 2 microcykle treningu HST, ale miałem praktycznie zerowe przyrosty masowe, jest sens robienia 2 mikrocykli po 5 powtórzeń i 5 negatywnych czy lepiej zrobic tydzień przerwy i zrobic znowu plan na mase. Z przyrostami w ostatnich 4 tygodniach to jest tak, że waga spadła mi o kilogram, ale moze też dlatego, że lato i wiecej gram w piłke, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-07-15 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam takie pytanie, ciągnę już 7 tyg. masy na massacra+mono, efekty za***iste zmiana w lustrze widoczna, co mnie cieszy zwłaszcza ,że cykl zacząłem zaraz po cyklu na saa i blok był nieduży, zamiast spadków ruszyłem dalej. Problem jest ,że zawsze jak robię masę to dosięga mnie tzw. plateu i waga nie chce drgnąć. Jestem endo i jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2008-06-08 09:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema waże już 80 kilo i myśle że czas na redukcje, ogólnie tłuszcz wolno łape ale przez gównianą diete a potem cykl masowy troche sie zatłuśćiłem. Wkleje 3 zdjecia na których waże 75 kg prosze nie pisać dopóki wszystkiego nie wstawie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7db26b5f552f40f58c5b47d34c00f7b8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-03-23 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-5 czy Hellfire, ewentualnie cos mocniejszego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Po miesiącu odpoczynku planuje powrócic na ostatni ( mam nadzieję ) cykl redukcyjny. Aktualnie po 3 miesiącach odnotowałem spadek 22kg - byłem na Synedrexie ( stara wersja ), potem ok 3 tyg na coś słabszego wrzuciłem - Hyperdrine od OD, potem miesiac przerwy. Aktualnie planuje coś mocnego na ostatni miesiąc ( cel - 10, aktualna waga - 84 kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2015-04-22 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Temat
    Doping

    Wchodzę na cykl: 1-14 e5d 250 mg enan 1-5 30 mg metanabol Clomid 20 tabletek, hcg 5000 ui, 14 tabletek tamoxifenu w razie gino. Ile strzykawek i ile igieł? Będę wbijał w bark, to jaka długość? Jestem laikiem, dlatego pytam:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-10-18 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Masówki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , chcialbym sie dowiedzies co to cykl masówki , trenuje od 2 miesiecy i jestem na masie to znaczy ze mam po 3-4 miesiacach przestac az tak duzo jesc ? Bo nie bardzo rozumiem ? Z góry dzieki za odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-09-14 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz czy potem?

    Temat
    Doping

    mialem juz 3 cykle i nigdy sie nie odblokowywalem i nie bralem zadnych oslon,teraz planuje 4 cykl i moje pytanie jest takie czy jest sens brac teraz na odblokowanie i czym grozi brak odblokowywania?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2004-12-28 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki czy proszek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka kretke polecacie kupic na 2 cykl ? w proszu czy tablekach dokladniej chodzi mi w porszku vitala czy w tabsach olimpa ( mega caps )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2006-01-18 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie,od pol roku caly czas robilem mase,kilka dni temu skonczylem cykl kreatynowy,czy moge odrazu przejsc na rzezbe wg Michaiła czy jeszcze po cyklu porobic z tydzien dwa mase i dopiero wziasc sie za rzezbe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-05-01 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening / poprawki / superserie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramion w przod ze sztangielkami 12,10,8 szrugsy 12,10,8 dodatkowo zawsze na koniec brzuch Chci9albym zaczac superserie troche widzialem na silce o co w tym chodzi ale niedokladnie jak mi ktos zrobil poprawki w tym co mam to bylbym wdzieczny mysle jeszcze nad Treningiem Michaila Gruba II cykl 1 "MASA" rozlozony na 4 dni po 2x partia na tydzien

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2007-06-29 14:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zestaw supli do rospiski!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 2 razy po 917g Nitro-Tech oraz Matrix'a z Syntraxu - Omega 3 ale to na uzupełnienie diety. Zamierzam do tego dokupić Mutant Mass'a dużego oraz witaminy Universal Daily Formula. Radzicie coś jeszcze? Mam jeszcze AAKG z Olipma ale to wezmę po cyklu. Proszę mi rospisać jak brać tego WF, KO i CMP tak żeby starczyło na jeden porządny cykl. PODRAWIAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-08-26 13:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do Michail'a.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam,mam pytanie a zarazem prosbe - czy moglbys wrzucic (jesli oczywiscie posiadasz) cykl treningowy Doriana Yates'a badz rzapiski treningowe Weidera na mase - bardzo prosze jest mi to niezmiernie potrzebne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2003-08-21 17:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Która z tych dwóch kreatyn będzie dobra na pierwszy cykl? Do tego dokupię CP i jakieś Carbo. Budżet trochę ograniczony, więc mam do wyboru: HiTec Creatine 500g + 250 za 54 zł (w waszym sklepie) lub Olimp - Creatine Mega Caps® - 300 kap. (także w waszym sklepie) Ekonomiczniej wychodzi Hiteca, 250 g moge sprzedać a 500 chyba wystarczy na dwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-05-04 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!zrobilem cykl z deci i omy.8 zastrzykow deki i 5 zastrzykow omy.mam na odblokowanie nolve i clomid 15 tebletek nolvy i 12 tabletek clomidu.bede brac 1 tebletke dzienie nolvy i 1 clomidu az do wyczerpania zapasu.pojakim czasie mam sie odblokowac od odstatniego strzalu 3 tygodnie??i czy dobrze bede brac po 1 tAb nolvy i jednej clomidu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2006-09-13 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze Suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CM3 i Venom Hyper drive 3,0 w tym tygodniu chciałbym dokupić Aminokwasy Olipma Xpolde no i zastanawiam się czy jak skończe teraz Creatyne i ten Venom to mogę zrobić drugi cykl tego czy możne kupić jakiś inny spalasz, co polecacie? I powiedzcie mi co można kupić na duży apatyt oraz cos co da mi dobrego kopa, po pracy czasami opadaja mi siły no [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-06-17 11:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wlasnie koncze drugi tydzien cyklu metanabolem i wypadł mi nieplanowany ani niechciany wyjazd za granice na 13dni nie bede tam mial dostepu do silowni, co teraz konczyc cykl bez silowni czy zakonczyc go po tych dwuch tygodniach? ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-12-07 19:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 43 KLATA:112 UDO: 58 TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: około 160g WEGLOWDANY: około 580g TLUSZCZ: 50g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 15 strzałów tescia + 100 tab. mety 8.TRENING: na siłę 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięsniowej i siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: około 5 miesiecy 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2007-10-13 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowania ale niewiadomo czy tego zwyklego nitro gdzie na 30g jest 8g krety czy wersji limted gdzies na 30g jest 5g krety. prosiłbym o pomoc gdyz jutro chce już zaczac cykl. Posiadam Nitro-II 700g ( tego gdzie 30g to 8g krety ). Waże 77-78kg wiek 19 lat Chciałbym wiedziec ile brac w dni treningowe i nie treningowe. Planuje treningi robić 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-03-01 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decabol

    Temat
    Doping

    witam pany. niebawem nowy cykl, nie wiem na jaką deke sie zdecydować, dil poleca decabol, jest nie wiele tematów o tym środku i to z przed kilku lat. ktoś stosował? jakieś opinie? dziękówa za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-12-06 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich prosiłbym o pomoc w rospisce cyklu jak w temacie dodam pare słów na mój temat zanim przejdę do tematu cyklu cwicze jakies 6 lat z dopingiem mam stycznośc od około 3 lat tagze pare cykli za soba ale nic grubszego zaczynałem od propa wina enen i tak powoli w góre cykle wiekszośc rozpisane przez was dawki standard odstep od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2016-10-27 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)