cykl efekty

wywnioskowałem ze jedziesz cykl trenngowu z jackeim a póxniej dokładasz dopiero krete, ja bym zaczął razem moim zdaniem 2 tyg nie zmnieją działania, chyba ze czesto jedziesz na suplach z kreta lub na samej krecie to wtedy moga byc mniejsze efekty.

[...] i nie powinno cie dziwić taki obrót spraw, Musisz cierpliwie robic to co robisz i czekać na efekty, może sie cos odblokuje w pewnym momencie, tylko rób przerwy co 4 tyg bo jestes na niskich kaloriach , podkręcaj metabolizm i możesz znowu powtarzać cykl az do zaskoczenia. Nic innego wymyślić sie nie da, póki hormony szaleją poty tak to wygląda :-|

A co to to Dibe cos tam? Dzisiaj jakos sie zmusilem do zarcia i zjedlem troche mleka z makaronem rano. To kupywac to krete? Bo sie troche boje ze jak skoncze cykl to zeby sie pozniej spodziewac kolejnych postepow to trzeba bedzie robic nastepny cykl i tak w kolko, a tak bez kreatyny efekty marne ale beda caly czas, czy tak nie jest?

6 tygodniowy cykl zakończony. Jestem zadowoony z przyrostu siły, klata 75 kg , martwy 80kg x6 dosyć łatwo, ale więcej nie mam obciążenia:) wizualnie również dobre efekty i co ciekawe nie przytyłem na wadze specjalnie !

[...] 12-10-8 powt i dokladalem ciezar, z poczatku dawalo efekty no ale fakt mialem wtedy konkret diete i to byly pierwsze 2 miesiace treningu- czyli szybki efekt. Skonczylem cykl, potem wlasnie robilem to co ty mowisz Janusz, ze stalym zakresem powtorzen, podobne do poprzedniego i dzieki czemu doszedlem do zastoju wkoncu. Postanowilem zmienic [...]

Udało mi się jednak dociąć do 12% BF (pomiar kaliperem klatka 6,5 mm, brzuch 19 mm, udo 15mm), będę miał większy zapas na tłuszcz na cyklu masowym (max do 14-15%, potem cięcie) i mam nadzieję, że będzie łatwiej budować mięśnie w tym zakresie. Postanowiłem poświęcić swój wizerunek i stworzyć lepszą bazę do cyklu masowego. Bez ubrania wyglądam [...]

[...] a potem Balkana i obaj urosli sporo. Jeden bral deke, enana i wino i fajnie urosl mimo sredniej diety i malej ilosci treningu, a drugi urosl dobre 10kg na samym enanie na 1 cykl. Z lekko ponad 100kg (brzuszek mial, ale sile ma kvrewska i ogolnie do bicia zawodnik nieprzecietny) skoczyl na ponad 110kg, a potem w miesiac mu wszystko spadlo. Alko, [...]

Ale ja nie mówię ze nie bedzie działał. Bo znajomy bierze propa z balkana i robi w nogi i dupę to ma cykl bez treningu nóg ale efekty widać gołym okiem ze działa. Ja nie twierdze ze nie działa tylko ze nie powinno boleć jak cos jest dobrze zrobione. Czemu stary parabolan francuski nie bolal apteczny a balkana boli?

wbrew pozorom nawet porcja aminek w tym stacku da lepsze efekty niż shock therapy - bez przesady. pavo89 - zalezy ile ma trwac cykl i jak czesto bedziesz cwiczyl. z tego co pamietam maly shock to 23 treningi, wiec teoretycznie cykl na tym zrobisz, ze stormem - wiele zalezy od dawkowanie, jesli bedziesz brac jedna porcje dziennie - to tez na cykl [...]

Na caly cykl starczyla mi jedna pucha i troche drugiej co kosztowalo mnie razem ok. 100zl. Z Twoich wyliczen wynika ze Twoj cykl bedzie chyba troche drozszy Inna sprawa ze ja bralem do tego jeszcze tauryne ale pucha kosztuje cos ok 60 - 70 zl a zuzylem jej ok 1/3. Tak wiec pelny cylk wyniosl mnie ok.130 zl. Sprawdzona dobra kreatyna i rownie [...]

[...] po okresie roztrenowania zwiazanym ze startem w zawodach ,wlasnie od przyszlego tyg wchodzę już na poważną masowke by zrobic dobrych kilka kg,Mialem w planach jakis cykl kreatynowy stąd też okazja do przetestowania produktow hi-teca ktorych musze przyznać nie próbowałem (być moze bylo bledem).Nigdy rowniez nie stosowalem zadnych [...]

oj..... my mowiac ze musi najpierw nabrac masy by potem sie rzezbic mamy na mysli MASE MIESNIOWA. Wierz mi ze tluszczowej sie probujemy wystrzegac... I dlatego "stosowac cykl na mase" to inaczej mowiac "stosowac cykl na mase miesniowa" czyli jeszcze prosciej zwiekszac wielkosc/wage/objetosc itd. swoich miesni po drugie, czy [...]

[...] e3d co daje średnią dawkę 700mg. A deki nie moge olać, bo ją po prostu mam i nie chcę zmarnować. Co innego jakbym jej nie miał, ale po prostu sporo mi zostało z poprzedniego cyklu w którym odstawiłem ją po 5 tygodniu. uwazam ze deka jest dobra ale dla poczatkujacych a nie kogos kto ma za soba duzo cykli Nie zgodzę się. To zależy od indywidualnych [...]

[...] zawod, ale juz nie demonizuj tak tego saa pamietaj, ze co organizm to inna reakcja i kazdy ma inna tolerancje na dany srodek biorac to pod uwage nie jest to, az tak mocny cykl, sa wariaty ktorzy biora po 100mg mety, 250 antka, 3g testa, a nawet nie potrafia zrobic formy na plaze nie mowiac juz o zawodach dlatego odbijcie juz od tego, bo kvrwa [...]

fakt faktem, ze nie poczulem wiekszej roznicy ale to juz byl inny cykl kilka miesiecy pozniej, chodz badz co badz dawka x2 ale po za tym do czego zmierzasz, ze za duzo? mam dac mniej wtedy mnie porobi? mozna kombinowac dac mniejsza dawke ale do tego jakies inne srodki, w polaczeniu moze dadza jakis efekt ale napewno w moim przypadku nie bedzie [...]

fajnie napisales swoje przemyslenia, szkoda tylko, ze nic to nie wnosi do tematu przemyslalem to juz wiele razy, kazdy jest kowalem wlasnego losu ja wole sie brac mocne cykle mimo chvjowego gena i miec przynajmniej tego jakis cel niz byc dyskotekowych napinatorem co bierze tylko by sie polansowac, wszystko bez ladu i skladu byle spuchnac przeciez [...]

[...] i takie kombo chwalą.Środki co 4-6 tyg to dla takich koni jak ty,co nic już nie rusza.Rotacjia mikro i makroskładnikami/treningiem wraz z towarem daje efekty o wiele lepsze niż długi cykl na stałych środkach i to w o wiele większych dawkach ale to już trzeba czuć i dobrze wiedzieć co się robi. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2010-10-11 19:09:40

Ja osobiście nie brałem nigdy kreatyny (co pewnie będzie dziwić większość osób to czytających) ale moi koledzy brali jabłczan i są bardzo zadowoleni z efektów a jeden z nich planuje już kolejny cykl więc pewnie daje efekty

własnie zakonczylem 8 tygodniowy cykl kreatyny (xplode z olimp) z beta alanina (activlab) dawkowałem 14g kreatyny w Dt i 7g w Ndt natomiast BA 4g w Dt i 2g w Dnt. Napisze w skrócie: BA trafia na stałe do mojej suplementacji, wytrzymałość na bardzo duży plus, treningi są znacznie przyjemniejsze. Często czyta się, że po BA odczuwa się mrowienie, ja [...]

[...] lepsza by byla opcja niz kapsy np: 5 gr kreatyny 2,5 ba 1.5 cytruliny 3 gr AAKG bez zbednych dodatkow w dobrej cenie by to mialo mega wziecie. sam obecnie zaczynam cykl na napalmie, pure power sfd, beta ala sfd, argininie big zone i mono creapure i mysle ze prostota da efekty. do tego byc moze doloze DAA i jakies ziloka. tylko sam juz [...]