Alez Body, to bedzie moj ostatni cykl Ja z samym treningiem mam problem, a to co terasz piszesz to juz w ogole kosmos :) Na chwile obecna to staram sie zmusic zeby pojsc na silownie, bo juz prawie miesiac mnie tam nie bylo. Jakos mi sie chyba przejadlo to troche. Szczerze powiedziawszy, gdybym mial kostke zdrowa to zdecydowanie wolalbym wrocic [...]
[...] moge pociągnąć ome . co do mety to zobacze ale chyba 50 mg bede szamał zeby pozniej nie załowac ze za mało ;D co do deki to zaufam lodzianiowi1 white power ;D I bede ładował po 500 tygodniowo pomyśle jeszcze nad dołożeniem suspension jak już wszystko bedzie ŁADNIE rozkręcone zeby poczuć jeszcze większą moc hehe ;D jak walić cykl to porządny :D
[...] ponownie, trochę czasu trwało zanim otrzymałem od szpitala brakujące wyniki (badanie robione 14.06) ale w końcu, po ponownym pobraniu krwi, się doczekałem. Jak już pisałem, cykl panuje 12-14 tygodni na propie. Wiem, że tego rodzaju tematów było sporo, sprawdźcie, czy tak może to wyglądać: prop 100 mg eod (pn/sr/pt) hcg w 6 tyg 5000 2*2500 co 3 [...]
dobra... EOT.. bo jak sie oderwales od swiata rzeczywistego to nie mamy co gadac... jak nie wiesz, ze sredni 18-20 latek ma na taki "cykl" gainerem powiedzmy ze 200-300 zł i zalezy mu na tym by kupic go jak najwiecej.. to nic nie pojmiesz... i nie ma dla niego znaczenia, czy bedzie z izolato-hydrolizatu, czy zwyklego koncentratu... z [...]
[...] ciała ode mnie. Na początku odstawałem od niego znacząco, bo ćwiczył wcześniej około roku a po 3 miesiącach z niedopracowaną do końca dietą biorę podobne ciężary co on. Szczerze to szkoda mi kasy na Gainery jeśli mam możliwość dobrego jedzenia. Wolałbym zainwestować w coś konkretniejszego. Po jakim czasie polecacie rozpocząć cykl kreatynowy ?
[...] obycie i doswiadczenie. Zacznij sobie na pierwszy raz np z epithinE z Neogenica lub SuperVar z Black China Labs . To sa srodki ktorych najpierw na poczatek powinienes sprobowac. Co do samego MT to 1x opakawnie niektorym starcza na 2x kuracjie a ty chcesz robic cykl na 2x puszkach…. to nie rob tego bo bedziesz ciezko zalowal efketow ubocznych.
[...] widac wogole efektow ale masz wiecej sily:D czyli jednak jakies efekty sa :) a to ze nie masz masy to tak jak sam napisales brak diety. Niewiem wogole po co sie zabierales za cykl z meta wogole nie stosujac jakiejkolwiek diety. A wczesniej brales jakies suple czy odrazu za koks sie wziales ? Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2007-10-19 16:14:01
[...] z deka i tescia przyjmowal dlatego go tka roz***alo..czesty to przypadek..hehe A co do wina to 7 strzalow to 1,5 tygodnia wiec nie wiem cyz mu to cos dobrego dalo ... na cykl wrzuca sie jakies 20-25 szotow wtedy widac efekty i jest lux P.S.Koles na silce raz mi mowil ze koles wziol 3 strzlay wona i go tak wyrzezbilo ze ****ziec ... normlanie [...]
czyli dokupić paczke prolo? jak bede mial 15 ampułek to jak to wtedy rozpisac? Pamietajcie ze to bedzie moj pierwszy cykl wiec jak piszecie że to za małem dawki... Prolo bije sie podobno co 5 lub co 7 dni ja w końcu nie wiem
ja sadze ze dawka 20-30mg jest odpowiednia na 1/2 raz na sprawdzenie. ale na 3-4 cykl to juz nie za bardzo a co sadzicie na temat takiego czegos 1-10 prop 100mg e2d 1-6 ace 50mg e2d 4-8 meta 50mg ed ? Zmieniony przez - sterydinho w dniu 2011-05-29 15:51:04
bo wtedy odliczył tłuszcz albo dał na wyrost bo przecież rośnie jak nic nie wiesz o omie to po co chcesz robić na niej cykl? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-05 18:31:02
1. oczywiscie przerwa od supli zawierajacych kreatyne przynajmniej taka dluga jak dlugi był cykl. 2. do no-xploda mozesz dokupic w sumie wiele, ja preferuje proste formy kretki (mono) w polaczeniu wlasnie z preparatami przedtreingowymi, ale jak masz wiecej hajsu to mozesz wziac GM jak ktos powyzej polecil, badz tez pojechac na wypasie i wziac [...]
[...] trec bo to co podales w linku to kopia szejkerów z ShakerStore (albo nawet przez nie produkowane, nie widzialem dna to nie wiem). a co do ich jakosci to są jednorazówki na cykl... po kilku myciach i zakrecaniach rozszczelniaja sie... co prawda wycieki sa nie wielkie ale kazdy wyciek wkurza (prawie kazdy ) Zmieniony przez - raszek01 w dniu [...]
Temat "Cykl kreatynowy" Treść tematu "Witam chcę zacząć kolejny cykl ale bez krety" Hmm dokładnie nie wiem o co kaman ale skoro ma byc bez krety to do WF dokup witaminy, omega3 i ewentualnie BCAA i nic więcej Ci nie potrzebne. Ważne byś skupił się na diecie i treningu, a efekty przyjdą same.
z tego co wiem to na raz organizm jest w stanie przyjac 40g bialka. Pamietaj o warzywach przez caly dzien. Na pierwszy cykl nie polecam 2 srodkow. Wino wysusza stawy wiec proponuje brac jakies odzywki wspomagajace je. Poczytaj sobie o dopingu i dopiero wtedy zacznij sie brac za to bo widze ze nie masz pojecia i korzystasz z gotowcow.
[...] i przy okazji zbic troszeczke tłuszczu i lekko zarzeźbić. Lucyper, nie zalezy mi na idei. I tak wiem ze wezme tylko chcialem zebyscie mi doradzili przynajmniej czy to dobry cykl wiec nie masz co sie trudzic ze standardowym odradzaniem o mi sie to juz przejadło i mimo ze moze nie najlepiej zrobie to bede walił strzały przed wakacjami a do wakacji [...]
caly trening to grupa III cykl I tylko troszku cwiczenia sa zmienione(niestety niedysponuje niekturymi sprzetami)a co do diety to 3g na 1kg a co do miary to niestety nie jest to kwestia pomylki poprostu bylo 36 a jest 34,5 nawet i tu jest problem
[...] nowego karnetu bo mi sie to nie opłaca. W domu mam drążek, krzesła, i inne domowe sprzęty. Czy ktoś podpowie mi jak za pomocą tego co mam mogę sobie poprawić siłę? Po wakacjach, we wrześniu zaczynam cykl na masę, zamierzam w miarę możliwości trzymać się diety i jak będzie trzeba wspomóc sie jakąś suplementacją. Dzięki z góry za pomoc.
Do ilu moge cykl ciagnac? Bo juz 4 tydzien leci, to jeszcze 4 chyba nie zaszkodzi nonie? Czy trzymajac taka diete, przybiore kolejne 5kg bez problemu na miesniach ? A co do treningu, to zwiekszajac ilosc powtorzen z 6-8 na 10 zrobie sile i troche rzezby? Bo zalezy mi na tym i na tym.
"Do ilu moge cykl ciagnac?" W kwestii suplementacji Ci nie doradzę, ponieważ mam małe pojęcie na ten temat, najlepiej zapytaj się ludzi z działu Suplementacja. "Czy trzymajac taka diete, przybiore kolejne 5kg bez problemu na miesniach" Wszystko zależy od twojego genotypu... jedni przybierają więcej, drudzy mniej, ciężko [...]
gainer 1 vitalmax
