SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • jak sie zabezpieczysz dobrze, to skutki uboczne moga byc minimalne nawet moga nie wystapic, tylko to drugi raz tyle $ co cykl, no ale zdrowie ma sie jedno i wole wydac ta $, bo mam ochote jeszcze pozyc kilkanascie lat

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7x110 8x100 10x90 12x80 Wyciskanie hantli siedzac 8x24 8x28 8x32 8x36 modlitewnik hantlem+ Wyciskanie hantlem oburacz 10x22+10x38 12x18+10x50 20x14+12x50 Rozpocząłem nowy cykl treningowy. W założeniach będzie trwał ok. 10tygodni. Moim celem jest zrobienie 140kg w Wl, 220kg w przysiadzie i 240 w martwym ciągu. Dałoby to moje upragnione 600kg w [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-28 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie pas jeszcze mzoe byc wymiary tkaiwe sobie wiem ale co zrobic taki gen.gdybym nie cwiczyl to byl wygladal jeszcze gorzej co do rad odnosnie fierce to jestem 2w 4 tyg kreatynmy dzila puki co widze po sobie ze rosne tylko pytanie co krecie? zamierzam ciagnac cykl 7-8 tyg tak dlugo jak bede czul ze cos rosne

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 15:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artykuły i ponoć jest to sprawa hormonów i jest to normalne w wieku dojrzewania czy coś tak) w każdym razie nie swędeziały mnie i nie swędzą. Robiłem pierwszy cykl na 200 metanabolu jednak tyroche mi odmieniło podczas cyklu i jeszcze zostało mi w szafie 50 mety bo postanowiłem sobie że wczesniej skończe i nie tkne więcej. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 23:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do boldka to tez aktualnie dopiero go zaczalem napisze cos za 5 tyg ale moj ziom przybijal 10 i sam mi je polecil a co dop skoczyl cykl :d

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglądają Zapytaj Trenera i właśnie z tego źródła czerpią wiedze :) ) Pytanie o Dextrose - czy tylko po treningu czy przed także? Warto zaznaczyć, że będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy - dlatego Mono. I pytanka: > Wiem, że nie zaleca się mieszania G-Force w shakerze. Jednak chciałbym wiedzieć w 100% czy bardzo to ujmie jakości odżywce. > [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-10-25 10:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bery dam normalne wyciskanie ok? za 5 tygodni dam ponownie poprzedni plan lub cos innego wymysli sie na cykl wioslo dam podchwyt - bede szarpac rwac co sie da byle czuc miecho ostatnio zrobilem sobie 4x88kg - ciezko szlo ale to bylo ciągo-wioslo przy duzym pochyleniu 1.Martwy ciąg 5x8-10 2.Wycisk na barki 4-5x8-10 3.unoszenie bokiem 3-4x 10-15 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze,dawno sie juz nie bawilem na "pilce".Brzuch tez juz dawno nie meczylem a o lydkach to juz nie wspomne Mam jeszcze pytanko co do supli i treningu.Kolejny cykl ok za 3 tyg.Aktulanie jade na bialku,zma i carbo. Pytanko o suple,co lepiej: noko+mono lub KA? wiem ze to jedno i to samo ale musze troche pozbyc sie fetu i wody. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2008-09-04 11:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbicie estro występuje raczej własnie po stosowaniu blokerów receptorów takich jak tamox a nie po inhibitorach aromatazy i cała sytuacja dotyczy raczej gdy trwa cykl. W Twoim przypadku rzadnego odbicia raczej nie będzie, bo jak odstawisz hcg to zapewne spadnie też poziom testa a co za tym idzie zmniejszy się aromataza.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2015-08-07 15:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przeczytał o co chodzi i po odbloku znów cykl potem odblok jak już się wszystko zaczyna prostować? Czuje się dobrze szału z libido nie ma ale nie jest źle. Samopoczucie mam dobre. To odpowiedź na pytanie kolegi:)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2015-09-22 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak sie zastanawiam czy nie cwiczyc tylko 3 x w tygodniu? Bo zawsze raz w tyg bede biegal badz gral w pilke? A tak mam w sumie 9 treningow, podzielic na 3 to daje ze caly cykl bede robil 3 tygodnie:) Ale jak mowie nie zalezy mi na strasznych postepach tylko powolutku to przodu!! Wymyslilem taki podział. Ciezsze treningi przeplataja sie z [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 14:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane-redukcja

    Post
    Doping

    Siema podlacze sie do tematu kolegi by nie dodawac nowego. Zamierzam zrobic swój pierwszy cykl na epistane. Wykorzystam do tego jedna puche. Cykl będzie krotki bo 4 tyg. 1) sylwetka: normalna z troche odstającym brzuchem jak u piwosza 2) wiek : 22 3) waga/wzrost : 86/183 4) staż treningowy : 6~ lat z przerwami w lecie 5) cel cyklu : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2013-04-02 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Aha i jeszcze jedna uwaga, robiąc trening dużą liczbą powtórzeń siła spada a nie rośnie, tak samo jest z masą." Daruj sobie. Jak wspominalem raz w roku mam cykl z takimi zakresami, 170x20 w martwym 140x17 w siadzie ATG tylnim. Jak Ci masa nie idzie to proponuje abys bardziej spogladal w swoja miske a nie upatrywal sie przyczyny [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ???

    Post
    Doping

    [...] olimpu w tabletkach 400tab bodajrze. czytałem dużo na temat tego suplementu i stwierdzilem że jest za***ity n tej puszce zrobilem 3kg masy i bylem zadowolony , jednak po cyklu troche ze mnie soadło(woda) później bly kolejne kreatynki , dolącałem do tego glutamine , odrzywki bialkowe , tauryne , ale efekt był minimalny, w wieku 19lat ważyłem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2006-06-23 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Niesponsorowany Na Mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze to nie wiem co mam tu pisac jak 99% ludzi tylko gada zeby chudnac... mi ten cykl duzo dal... wcale mnie tluszczem nie zalalo bardziej niz bylem, a jesli chodzi o miesnie i sile widze duze rezultaty... i faktycznie nie zbyt sie przygotowalem do prowadzenia tego testu...

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nie wracanie do watku jedzenia bo chyba usune ten temat :/ Prosze o jakies wypowiedzi dot preparatow o ktore zapytalem wczesniej: tj. 1. ktore beda najlepsze na pierwszy cykl 2. co do nich najlepiej stosowac oslonowo (i przed czym tak naprawde mozna sie oslonic) 3. jakie badania profiolaktyczne warto wykonywac i kiedy 4. po jakim czasie od [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2015-08-14 05:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w UK , czekam na paszport , wiec musze tuta, troche drogo wiec chcialbym ograniczyc do obowiazkowych lh, fsh, t. całkowity, prolaktyna W 8tygodniu hcg ?? Ile ? jak 12 tyg cykl, to w 6 tygodniu wbij 3x1666 e3d, albo tak jak sam pisałeś 1250 e2d, obojętne Pod koniec 10 000 ui styknie? styknie, a jak i ile to według schematu napisanego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2016-09-02 23:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dostalem kolejne wytyczne od trenera Myslicie ze jakos cykl na tym ucierpi czy wrecz przeciwnie bardzo prosze o rady "To teraz w kazde dwa dni jedz tylko 2 posiłki z weglowodanami liczac sniadanie..kazdego trzeciego dnia jedz 4 posiłki z weglowodanami...aeroby 6 razy w tyg po 60min..mozna nawet na czczo lub interwały po 25-30min (90sek szybki [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2016-09-24 10:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodnie Cały cykl 10mg mdrola rano (ja tak biore bo chce aby w nocy nic nie zaklocalo regeneracji watroby, mdrol mi ja niszczy w wiekszych dawkach niz 10mg) W 1 tygodniu 1 dnia cyklu 500mg enana jednorazowo W 2 tygodniu 500mg enana jednorazowo W 3 tygodniu 250mg lub nadal 500mg (bedzie sie nam taperowal w dol do konca 4 tygodnia) 1 dnia piątego [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mniej, ale jednak.. Kiedy wyciskam na ławeczce, ból ogranicza moje możliwości.. Wiem, że powinienem przerwać treningi, ale szkoda mi, bo to mój "najsolidniejszy" cykl ze wszystkich, postanowiłem, że jak do końca tygodnia nie będzie dobrze, to (z bólem serca) robię miesiąc przerwy. No i tu się rodzi moje pytanie, słyszałem, że na tego [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)