SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • KFT- Krótkie formy treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po CUN - ciezko sie skupic, skoncentrowac, czlowiek jest oszolomiony, przynajmniej ja mialem momentami takie odczucia. Z tego co zauwazylem po sobie - dobry sposob na ostry cykl na stackach, ale nie dluzej niz 8tygodni, a pozniej dobre 2-3 tygodnie lekkich treningow zapomnialem dodac - ja robilem ten trening 3x w tygodniu Zmieniony przez - FU w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2005-10-02 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to sprzed 10lat %-) a Krzysiowi chodzilo o te dwa punkty: 1. SPRAWA PIERWSZA - PRZEŁAMANIE STAGNACJI Ileż to razy spotkała Nas stagnacja już po paru tygodniach cyklu. Np. mamy zaplanowany 15-sto tygodniowy cykl, a w połowie dopada Nas zastój. Kombinujemy z dietą, zwiększamy dawki, ale towar już towar nie działa... Dziwne co? Sprawa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'mostki' 250mg to estro(na co jestem mega czuly) mialem w okolicy 2-2.5x norme a z boldem mialem dokladnie taki sam wynik estro po tygodniach od dodania go. kazdy moj cykl na tym srodku byl kolo 12-16tyg i za kazdym razem dawalem szanse i za kazdym razem mowilem jedno - strata siana(tak jestem glupi, do 3x sztuka). wiem ze zaraz ktos [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-17 16:33:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok spx nie poganiam cie bron boze :P ale czy bedzie ta dieta juz do 1.09? bo chcialbym zaczac razem ;) btw to mam gleboka nadzieje ze ten cykl cwiczen bedzie bardzo owocny :) a ten plan co podales to mozna sobie ustawic jak sie chce czy musi byc taa kolejnosc? => aha i czy bedzie jeszcze jakas mozliwosc wyboru na silownie czy to juz koniec na [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lazaaa-spoko-jedź równo z nami -------------- sweter-wybierasz jeden pod kątem możliwości sprzętowych i jedziesz nim co do ilości- to albo stosujesz się ściśle, albo cała zabawa nie ma sensu- to CYKLICZNOSĆ I każdy ruch, powtórzenie, seria, przerwa są DOKŁADNIE ZAPLANOWANE. Doczytaj-to CYKL WPROWADZAJACY- potem będzie już tylko CIĘŻEJ. [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to wiosłowanie sztangą - czy geiner to jakaś odżywka? jak tak to gdzie mogę to kupić - jakie jest najlepsze białko - w stosunku do ceny, bo z kasą nigdy za wesoło - pierwszy cykl kończy sie po 6 tygodniach, co mam robić później? Zależałoby mi przede wszystkim na masie - czy są jakies dodatkowe ćwiczenia na bicepsy, bo chciałbym coś więcej [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to dla 3 dni treningowych to to samo co 2 cykl ********** SFD user

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 16:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla kogo tylko interwały. To nie może się nie udać. Tu nie trzeba doktoratu – to proste jak budowa cepa o ile wyrzuci się marketing z głowy. Spada siła ? Stosuj cykliczność – mezocykle. Nic nie spadnie, nie ma prawa. Inteligentne podejście a nie puszka kreatyny. Każdy suplement który cokolwiek ci daje – robi to [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 01:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem tu nowy i mianowicie chcialbym sie dowiedziec jaki prohormon na pierwszy cykl zastanawiam sie na polaczeniu mdrola z epi w cyklu 1 miech m drola i jeden epi oczywiscie odblok i oslonki witaminki itd co polecacie czy jest to odpowiedni cykl czy zbyt hmm silny jak na pierwszy raz pozdro. 1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 80 kg 3 .WZROST:182 cm [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie phera-plex'a z m-drolem to nie najlepszy pomysł why? to dwa methyle, o wysokim wskaźniku hepatoxyczności, twoja wątroba i flaki w badaniu krwi po cyklu wykażą sporo powyżej normy, może i cykl będzie mocny ale skutki uboczne mogą być nieodwracalne, co polecam: albo solówki, albo dokup do tego np: do m-drol: trenadrol, x-mass, epistane [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czy dostane, pytalem co prawda w paru aptekach ale cos mile panie nie cha wspolpracowac.... szczerze powiem zastanowie sie nad tym d-zine. Moze nie jako drugi cykl.... albo nawet i drugi...z Clomidem to sie zgadzam z tym ze kupie z jeden listek i bede widzial czy brac czy nie. efekty i odczucia podam do pub. wiadomosci - o ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 00:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema prokoksy, mam pytanko dla zaawansowanych uzytkowników, posiadam na stanie 3x mega h, xmasa, dplexa. planowalem zrobic 3 cykle: 1) koniec sierpnia solo mega h 1,5 opakowania 2) polowa listopada xmass 3) luty 1,5 mega h + dplex. PYTANKO ZASADNICZE: co do tego xmasa wszamac? a)Pro-EPI z drqagona dwie paczki?? 1-5 xmass (50,50,50,75,50) 3-8 epi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 14:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden się odblokuje a drugi nie , a ty cały czas chcesz za wszelką cenę wydłużyć cykl - a dłużej nie znaczy lepiej - jeżeli chcesz dłuższy cykl to clomid obowiązkowo , przynajmniej jeden listek a później oczywiście sklepowy , tylko że daa na jednych działa na drugich nie , a o mx force słyszałem że raczej słaby, więc zastanów się nad tym co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcialbym sobie zrobic 1-wszy cykl na PH, i z tego co wyczytalem to na 1-wszy raz dobry jest EPI, ale takie pytanko sie nasuwa, poniewaz pod koniec wakacji planuje jakis cykl kreatynowy, czy mozna sobie wziazc PH dodatkowo do cyklu kreatynowego ? myslalem o dawkowaniu : 1-30mg EPI 2-40mg EPI 3-50mg EPI 4-50mg EPI 5-50mg EPI 6-40mg EPI [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No opinia szaraka na 1 cyklu jest kluczowa. Tacy wiedza co jest pięć badz obiektywny prosze albo czasem lepiej nic nie pisac. tacy znawcy z Was a bijac treny w ktorym jest test z 20% trenu nie potrafiliscie tego wyczuc tylko biliscie chwalac ze cudo %-) pierwszy czy dziesiaty cykl nie ma tutaj znaczenia wiec wyluzuj. no chyba ze ma sie mannie [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-25 21:16:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Drugie odnosnie dlugich estrow wczesniej lecialem na krotkich DNA prop npp metka i winko bylem zadowolony ale pytanie dotyczy innych srodkow teraz na okolo 6miesieczny cykl: test cypionat ewentualnie enan bold masteron dlugi estr oxandrolon lub turanabol Dziekuje. Skoro się sprawdziła firma po co zmieniac? Jeśli jednak musisz to napisz do [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 11:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 'mostki' 250mg to estro(na co jestem mega czuly) mialem w okolicy 2-2.5x norme a z boldem mialem dokladnie taki sam wynik estro po tygodniach od dodania go. kazdy moj cykl na tym srodku byl kolo 12-16tyg i za kazdym razem dawalem szanse i za kazdym razem mowilem jedno - strata siana(tak jestem glupi, do 3x sztuka). wiem ze zaraz ktos [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-17 16:17:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli chodzi o transportery to ja personalnie nie jestem zbytnio ich wielkim fanem. Na ten temat tez bylo masa badan i artow na forum. Daje odpowiednie fragmenty: MIT - Na cyklu kreatynowym powinniśmy całkowicie wystrzegać się kofeiny, która może zniweczyć działanie kreatyny. Otóż jest to bzdura. Jeszcze do ok. 2005 r. większość ludzi, w tym ja [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 08:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietę, pierwsze pół roku ćwiczył planem ACT który znalazł na sfd potem przerzucił się na FBW, nigdy nie brał sterydów. Suplementy stosuje z tego co wiem miał już kilka cykli. Ma budowę ektomorficzną ale w trzy lata z wagi ok.sześćdziesięciu kilo doszedł do wagi dziewięćdziesięciu i obecnie na płaskiej wyciska ponad 150kg i to z niego teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2009-03-16 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zdul-wydaje mi się, ze to oczywiste- po co miałbym dzielić, gdyby się nie różniły- zrobilibysmy 1 cykl 6 tyg ---------------- Lazaaa-7.30 owszem,ale 9.30 to już raczej płyny- "twardym" za mocno obciązysz ------------------------ MłOdYY-spoko Carbo OK, a programy będa na dniach. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 10:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)