cykl bcaa

cm3 to dobry pomysł w Twoim przypadku, ale od storma zrób przerwę tyle ile trwał cykl i dopiero weź jabłczan, ja na Twoim miejscu dorzuciłbym jeszcze bcaa okołotreningowo, skoro robisz dużo aerobów, do tego jakiś kompleks witamin i powinno być ok.

storma skonczylem dokladnie 16.12, cykl trwał koło 2 miesiecy. Witaminy zajadam oczywiscie. W takim razie zrobie tak jak mówisz, przerwe od kreatyny do lutego a w miedzyczasie wezme jakies bcaa

niedługo bede robil cykl kupiłem sobie takie zeczy: Nitrobolon500g, Cm3180, L-GLUTAMINA EXTREME 4OOgm, białeczko NITROPROGEN 1700g,aminokwasa ANABOLIC BCAA to jest dobry zestaw

spoko mam 21 latek i niechce mi sie wypełniac wazne ze opinie dajecie a tyle tabletek krettynki na cykl to w sam raz 12 dziennie przez 6 tygodni wiec wydaje mi sie ok a bcaa i glutamina sa bardzo wazne aminokwasy rozgałezione i glutaminka z których 61% naszych białek misniowych jest zbudowane carbx i dextroza sa potrzebne wyszedłem z woja chce [...]

Oczywiście że ma sens, obecnie od czasu do czasu zrobie cykl na kretce, czasem zastąpie twaróg białkiem, poza tym nie używam żadnych supli, wszystkie glutaminy bcaa tauryny dekstrozy są moim zdaniem g.ówno warte i przy dobrej diecie i na poziomie amatorskim zbyteczne.

[...] a niemasz kasy mozna pominąc, jak masz kase mozesz zainwestowac w BCAA mi sie naprzykład podoba Growth factory. A stack to jaki tam na topie jest teraz polecany. ;p Pozatym wg mnie zeby wrócić do FORMY po przerwie powinienes cwiczyc jakis czas na sucho a nie walic cykl na 1 wizyte po przerwie. Zmieniony przez - syrius18 w dniu 2008-12-26 17:06:45

Kreatyne juz mam zakupiona co do aminokwasów chce sprubować bo nigdy nie brałem bcaa i tez prosze o polecenie jakis dobrych, bo chce zrobic sobie dobry cykl :D:D

Czyli 50zł na miecha, szczerze, za to nawet nie starczy na BCAA. LEpiej zrób jeden a porządny cykl,a nie rozwalaj tego na 6 miesięcy.

[...] + to http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_NO_Xtreme-opis1662.html Za reszte kasy jakis gainer jak chcesz uzupelnic diete, a jak nie to bym zaoszczedzil 250 na kolejny cykl, pod warunkiem ze dieta jest bardzo dobra, duza ilosc bialka dziala antykatabolicznie wiec imo zbedne jest bcaa, ewentualnie kupil bym jakis matrix bialkowy z duza [...]

Nie rozumiem slowa cykl w stosunku do argininy i bcaa w dodatku badania wykazaly ze arginina bez kreatyny nic nie daje.

[...] Wydaje mi się, że trening i dietę mam odpowiednią. Ale ma też krótki staż ćwiczenia. Ćwiczę 5 miesięcy, w grudniu brałem jabłczan kreatyny, i właśnie nie wiem czy nie za szybko kolejny cykl, czy nie poczekać ? Jak jest z alkoholem, zdaje sobie sprawę że szkodzi, ale czy bardzo czy tylko trochę ? I czy warto dorzucić do tego zestawu bcaa ?

albo silownia albo alko, bcaa sobie daruj, poczekaj od 6 do 8 tyg, no-xplode moze byc dla Ciebie ciut za mocny, wez moze cp+mono, na drugi cykl w zupelnosci wystarczy.

Okej widze juz ten zestaw. Tylko o ile moge zapytac 500g gluty i 120kap BCAA na jak dlugi cykl wystarczy?

moja propozycja na cykl to: -kompleks witamin z olimpu-ok -glukozamina-troche szkoda kasy na glukozamine solo, kup jakas mieszanke wieloskladnikowo -gainer mega mass weidera-ok -carbo olimp-po treningu ok -kre alkalyn fit-maxa-nie lepiej mono? tanisza a to samo -shock therapy universala-ok suplementy nad ktorymi sie zastanawiam czy dokupic do tego [...]

Planuje cykl na puszcze 700g Nitrobolonu II, który skończę na CP i mono vitalmaxa. Dokupię jeszcze glutaminę vitalmaxa, mam gdzieś jeszcze trochę BCAA, wiec pewnie pod koniec cyklu też je zjem. wiek 17, 186cm, 85kg, staż 2,5roku. Zapotrzebopwanie wyliczyłem na 3120kcal B:168g 2/kg T:109g 1,3/kg WW:367 4,4/kg I ŚNIADANIE Kefir 2%/Mleko 2% 2 jaja [...]

wiec jedziemy:}.glutamina to idealny suplement ktorego dzialania sie nie odczuwa ale jako antykatabolik jest idealny.jednak jek Paradoox ma malo kasy na cykl to wybor jest prosty.ja osobiscie kupilbym 2 razy nitrobolon i dobrego gainera.ja biore oba xpandy gainera bcaa bialko witaminy czasem dodaje troche argininy zeby ulepszyc stack

[...] nawet bardzo, aczkolwiek lepszy jest Mutant Mass z pvl L Glutamina, niby anty katabolik, dla mnie strata kasy Zainwestuj w diete, skoro cwiczysz 10miesięcy to ładnie na 1 cykl Możesz wziąć tą kreatynę, ja polecam olimp mega caps 1250, mono z vitala aczkolwiek ekonomiczniejszy ;) Nie bierz żadnych BCAA, zbędne przy masowaniu, dieta i kreatyna [...]

[...] i mono mogę zamienić na tylko TCM, orotine i np. i przed treningiem dodać np. purple wrath a po BCAA , z recovery zrezygnowac, a spalacz animal cuts i ile ma trwać ten cykl? kreatyna 8tyg. spalacz to bym dal 4tyg. (1 porcja 2tyg. 2porcje 2tyg), a Novedex 3cap przez ile? i tribulon? i jeszcze powiedz czy jest sens brania samego Novedex xt? [...]

ok wiec pisze: byl to cykl: animal cuts brany 2tyg. 1 porcja, 2 tygodnie 2 porcje, tcm 300kaps - tu bralem 6kaps rano, w dni treningowe bralem 3kaps z rana 3 przed treningiem crester tu chyba 5 kaps po poludniu, badz po treningu no-xplode przed treningiem do tego magnez b6 i cynk po tyg. chyba zawsze jak bralem 1 porcje z rana to tak w brzuchu [...]

[...] miesiecy. Ja zrobilem ostatni prop+wins na "wycinke" i zaluje tego, bo nie odnioslo oczekiwanego efektu. Dieta+spalacze, jako antykatobolik bcaa i tyle. Dobry cykl redukcyjny mozna by bylo strzelic ale z uzyciem ihibitorow aromatazy i primy, prop+wins to swietne polaczenie na poprawe jakosci, ale nie jak ma sie 98 w pasie, wiem ze [...]