SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Dieta do oceny -EKTO-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pomoca postu "Masa dla opornych" Qazara, no bo ektomorfik jestem niestety. Od nastepnego tygodnia jak tylko odpoczne po sylwestrze chcem zaczac cykl i mam nadzieje ze do tego czasu pomozecie mi się upewnic ze dobrze robie. Nie wpisuje zadnych warzyw i owocow bo nie wiem co akurat będę miał w domu ale będę się staral [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-12-30 13:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może jesteś przekokszony i daltego nie idzie. to moj drugi cykl na strzałach, wcześniejszy był na propie solo. Mete zażucałem z 4 razy w ciągu 7 lat nigdy więcej niż 130 na cykl. odstęp u mnie od ostatniego cyklu rok. Siłka szla też ostatnio tak bardziej rekreacyjnie. Także jak teraz zażuciłem 2 koksy to był silny impuls anaboliczny dla mojego [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8988 Data: 2010-06-09 23:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:28 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:poczatkujaca 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na clenie 8. TRENING:silownia bieganie 9. CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7mie temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2016-01-19 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN+STANOZOL+PROP

    Post
    Doping

    [...] 3-8 wino 40mg/ed moze tak byc moze cos by tu dorzucic ??? jak myslicie moze jakies zmiany a tak na marginesie powiedzcie co sadzicie o polaczeniu tren+sustanol+metanabol cykl na mase bo taki mam zamiar zrobic za pare miesiecy ???? moze metanabol zastapic czyms a moze cos dodac to ma byc cykl typowo na mase z dita masowa 6-7g wegli 3-4 g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-08-23 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa bomba

    Post
    Doping

    [...] 12lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: etan, prop wino, prop wino meta, susta deka prop tren. Ostatnio długi cykl półroczny. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: półroczny i kończę odbok właśnie 11. POZIOM BF%: ok 12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2012-08-24 14:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nano vapor + horse power... jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze kolo 70g styknie, i w ciagu dnia jak tam masz jakies deficyty kaloryczne. A-pak po sniadaniu 1 saszetka Co do tych stackow ... To ja bym dokupil drugie HP ( sam robie cykl 2xHP w styczniu) i brał 1 porcja rano a druga przed treningiem, wtedy przy 2 pudelkach mamy 50dni cyklu z porcjowaniem 2ed Do NV dokupilbym MONO i zrobil drugi cykl w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-09-13 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 44 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5roku 6. DIETA: zawsze -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to 1 cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2015-05-21 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy wcześniej tego nie robiłem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz Shocka juz Dużego starczy na 2 cykle małego na 1 cykl. i to jest cykl 3-4 to zwykłe mono albo Cell Pumpa reszte zainswetuj w diete

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2007-12-22 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase: X-pand + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli to 1 cykl ma być twój to nie kupuj Xpanda przynajmniej nie zrobi Ci to różnicy w porównaniu ze słabszymi suplami. Jeżeli jest to "X" cykl to jedna pucha na dobry cykl nie starczy. Dorzuć coś wtedy np XPand + CP. XPand w tabletkach nie różni się niczym od tego w prochu tylko, że zależy czy XPand energized czy normalny (energized [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2008-03-25 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl trwał 5tygodni,smak niebyl moze zbyt dobry ale szlo sie do niego przyzwyczaic{smakowal jak woda z cytryna}.Z efektow jestem zadowolony +1.5cm w bicepsie/+3kg wagi{czystej} /+2,5kg na serie w wyciskaniu.Uważam ze tak dobrego produktu za taka cene nie znajdziemy.

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 19:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: 2x stacki ph , osteryna solo 8. TRENING: 5 dniowy split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zjeście z ph mini cykl 4 tygodnie , pauza około 7 dni 11. POZIOM BF%: 12-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik ( tendęncjia do chudnięcia ) 13. STAN ZDROWIA: bd 14. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2018-01-21 02:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    Roid czyli cykl mialby wygladac tak: 1-4 enan 500mg e7d(1 strzal 750 czy 1000?, dalej po 500mg) 1-4 npp 100mg e2d 1-6 wino 30mg ed dzien po ostatnim tabs wina odblok z clomidu(jakie dawki i przez jaki okres czasu) i pozniej AI czyli co dokladnie i jak brac? Moze wrzucic tu hcg i booster testosteronu, zeby clomid ograniczyc do minimum? No i dalej [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2010-01-12 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: 67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: ok 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl omnadren solo 250mg/ co tydzien przez 10 tygodni 8. TRENING: na mase 4x w tyg: Pon: klata triceps, Wt: Plecy biceps, Czw: Barki kaptur, Pt: nogi 9. CEL CYKLU: masa, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2014-06-15 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szanse na dobry wynik. Odpowiednie przygotowanie energetyczne organizmu jest istotne nie tylko w okresie bezpośrednio poprzedzającym zawody, ale także podczas całego cyklu treningowego. Poznajmy więc najważniejsze wiadomości na ten temat. Dlaczego węglowodany są istotne? Ponieważ to najbardziej efektywne źródło energii dla naszego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2006-01-06 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler

    Post
    Doping

    Wlasnie wyjezdzam z Wwy. Cyklem sie juz podzielilem. Druga czesc to nie jest cykl ale indywidualnie dobrany timing hGH, Igf-1 oraz wegle do Insy. Milego.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 16533 Data: 2006-07-24 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    [...] ZDROWIA: Zdrowy, problem z kolanem(kontuzja w zeszłym roku) Pomału wracam do formy. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie zauważyłem zmian po poprzednich cyklach. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Rekordy: -klata: 170kg -martwy ciąg:nie próbowałem na maxa ale myślę że też ok 160 -przysiad:nie próbował

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17459 Data: 2017-05-08 16:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a piers innym miesem/jajami, bo jajek nie masz tu w ogole a produkt bardzo wartosciowy. Bo troche slabo jesc 3/4 takie same posilki w ciagu dnia przez caly cykl masowy. ;] 2. Dobrze, ze zastapiles odzywki jedzeniem bo mial bys duzo mniej kal w DNT. Reszta jak dlamnie ok. A jeszcze takie pytanie od siebie. Jestes w stanie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2012-12-06 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 ON / 1-4 OFF WADZ

    Post
    Doping

    [...] Wtedy pogadamy. Kazdy imho powinien dostosowac kokszenie do wlasnych celow a co najwazniejsze do wlasnego organizmu. Nie mozna na sile kazdemu wmawiac ze dla niego krotki cykl****owy a za to dlugi git albo na odwrot. U mnie na przyklad cisnienie, syfy plecowe, watroba itp daja znac wlasnie po 4-5/6 tygodniu ON i to mimo totalnej profilaktyki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2009-08-16 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marcin mowisz ze na nitro2.. ja tez planuje cykl na maj tylko nie wiem jeszcze na czym... kusi mnie storm + shock

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA w maju taki bardziej siłowy robie a na październik już zbieram troche zapasów Bo na październik szykuje konkret cykl masowo-siłowy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)