Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiedziałbym, że urosną jej od tego cycki/tyłek się zaokrągli. Dodatkowo raczyłbym ją po treningu kozim mlekiem i pączkiem - w nagrodę. sukcesywnie zniechęciłbyś mnie do treningu serio Która część mojej wypowiedzi by Cię zniechęciła ? Rozwiń proszę swoją myśl.
[...] twoim miejscu jeszcze dokupił sobie Anastrozol(np. Andriol) i jadł go podczas cyklu żeby zablokować przemianę teścia w estradiole. Będziesz miał sporą ochrone i cię nie zaleje i nie urosną cycki. A już w ogóle super jak byś jeszcze sobie dokupił Proscar i też jadł podczas czyklu. Odblok tak jak masz jakieś 2 dni po cyklui zacznij jeść pozdro
Znaczy ja mam tak, że od dziecka potrafię takie rzeczy nom... po prostu technicznie to robię nie na siłę... na siłownie nie chodze i nie chodziłem bo nie mam i nie miałem możliwości... chcę wiedzieć tylko jak zrobić te cholerne cycki
[...] czy 1,4 androstenedione :) Dawka nie wielka, ale być może jesteś podatny. Zasadniczo na bb (wbrew temu co Czarnuch napisał!) radzą unikać tego stacka bo fajne babskie cycki po nim rosną. Jak chcesz mieć większe to wal dalej . A jak chcesz się pozbyć to tz3, 6oxo, rebound xt, ew. zwykły nolvadex póki nie jest za późno. W dopingu Ci może [...]
Wagę masz prawidłową... Nie wiem jak to zrobiłeś, że masz aż tyle w pasie ;) Jeżeli chodzi o "cycki" to poczytaj sobie trochę o ginekomastii: http://pl.wikipedia.org/wiki/Ginekomastia Można to zwalczyć jedynie operacyjnie. Uważam, że pompki nic nie dadzą ale mimo wszystko życzę powodzenia. Moim zdaniem plan nieodpowiedni. Powinieneś [...]
1) typ budowy ciała - zczupła budowa, nie wyrzeźbiony, cycki już straciłem, została najniższa oponka na wysokości boczków. 2) wiek 26 lat 3) waga/wzrost 80kg/190cm 4) staż treningowy rok ćwiczyłem (w domu, brzuszki, pompki), potem przerwa pół roku i od marca znowu ale więcej. opisane w pierwszym poście 5) cel cyklu - zrzucenie oponki :) 6) [...]
Pierwsza seria, 50-60 powtórzeń z minimalnym obciążeniem. Druga seria, 3-4 powtórzenia i to 4-te trzymamy dłużej na klacie aż kumple muszą pomóc i podnieść. Szybkie ruchy do góry i wolne do dołu. trzecia seria, skos dolny i ćwiczenie jak na rozpiętki, jak najniżej do dołu.. jakbyś chciał rozciągnąć mięśnie ok. 12-14 powtórzeń. Potem zwykły [...]
[...] mam swoich fotek z przed roku, to byś wtedy spuchł ze wstydu. to co jest w moim emblemacie to kicz. zdefektowało sie zdjecie pod wpływem zmniejszania w Paincie i smieszne cycki są. teraz sie spasłem to nie mam co pokazywac. na lato zabłysne. to, że twoi kolesie roią sobie z nudów strzłąy to nie znacyz ze ja musze być takim głabem jak oni. Mam [...]
[...] uwierzyć,czytając posty amatorów proszących o rady.Uważam,że nie wystarczy powiedzeć "nie bierz" trzeba tylko naświetlic sytuacje,ale większoście sie nawet nei chce przeczytać tego co na stronie głónej jest.Więc chociaż zróbmy tak,żeby wiedzieli co robić,gdy juz im cycki zaczną rosnąć,albo pałka nie będzie chciała stać. Pozdrawiam
[...] moze i zabijano.... ale widze ze jakos mało zyciowy jestes..... sam kiedys pendzlowałem 25tys eur w kantorze i ja i gosć wygladalismy jakbysmy robili to dwa razy dziennie....wiec luzuj cycki.... B-50 ok wziełes pozyczke na 15tys funciaka zamienisz je w polsce ile na tym zarobisz?? na jak długo kredyt i jakia spałata to wogle sie opłaca?
tak czy owak z badaniami czy bez odblokować się trzeba ? bolą mnie cycki czy po zakonczeniu cyklu może wystąpić ginekomastia ? Zeby Ci pomóc musimy przynajmniej znać wyniki poniższych badań: testosteron,estradiol,prolaktyna,lh,fsh
Bo ja wiem. Cycki z kury tańsze niż wędliny w miarę dobre, ryż i grahamki, nieduży koszt. Jajka w sumie też, u Ciebie 5 na porcję, każdego dnia. Jakbyś podliczył te swoje jogurty, wędliny itd, to nie byłoby wiele drożej. No i niestety, żeby rosnąć, trzeba dostarczać składników odżywczych, a na jogurtach to celebrytki niech jadą;-)
Weź się uspokój koleżko drogi. Skończ z tym przereklamowanym gównem "aerobiczna kontuzja kręgosłupa weidera" zajmij się normalnym treningiem na masę a nie rzeźbisz brzuch żeby laski na niego leciały na sezon. Sześciopak na chudzielcu to jak cycki u grubej krowy tyle w temacie.
[...] TRENING 16.30 koniec treningu i odrazy w szatni chłone kreatyne i banana okolo 180g 180g banana B-2/T-1/W-39 kcal-171 17.00- posilek po treningowy... ryz bialy 100g cycki 100g B-28/T-2/W-77 kcal-443 i w tym momencie brak mi pomyslu na dalszy rozpis posilkow.. 2477 kcal juz zjedzone... (daj jakieś białko..jajka,twaróg itp) 126/140 g [...]
NASCITURUS daj no linka do galerii z których masz te zdjęcia. Dam Ci soga za to ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu