Prawie jak Adonis haha :-D cos kijowa ta opalenizna bo cos cycki masz blade %-) Daje 2/10 %-)%-)%-) Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-09-19 22:13:54
Piątkowska wygra imo choć ciezko coś przewidywać i jedna i druga przewaczyły juz z całym warzywiakiem , czas wyłonic krolowa :D Brodnicka ma fajne cycki w sumie, piątkowska lepsze warunki... no nie wiem, nie wiem, ja za piątkowska mimo wszystko Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-09-22 10:26:14
[...] zawodnika, bo w lipcu składąłem te papiery;-) Potwierdzenie przelewu tez juz mam przygotowane. Dzis jak mówiłem DNT, ogarniecie kilkuspraw praca i tak zeszło, w Carreffurze promo na cycki kurze wiec mały zapas zrobiłem i poporcjowałem, 12kg na jakiś dzień wystraczy%-) Jutro cisne klate i plecy wiec już pewno jutro wieczorem wpiska i filmiki;-)
juz 29 maja słabe cycki obwisłe tyłki i poczatki zmarszczek.ale tanku ty nie.....oczywiscie bo starsza%-)pomysl o niej spedzajac nastepne romantyczne chwile z ręką:))
To dawaj na jakis trening do Pure na Rembiele :D Dziś poniedziałek, czyli międzynarodwy dzięń klatki, tak więc postanowiłem świętować i poleciały cycki i triceps Wyciskanie hantli skos 4x 8/8/8/8 Maszyna hammer 4x 8/8/8/8 Dipsy 4x Max Rozpiętki na bramie 4x 15/12/10/8 Do diety dodałem dziś 40 ww, bo do debiutów niespełna 24 tyg a moja kaloryczność [...]
[...] SUPLEMENTACJA - PreWo - kofeina - kazeina - WPI - WPC - leucyna - tauryna - kompleks witamin - ZMA - czosnek - omega - magnez - witamina D - cynk Triset na klatkę miażdży cycki! Dosłownie i w przenośni. Kolejny tydzień roztrenowanie, więc małe ciężary, ale duży nacisk na technikę i spięcia mięśni. Już się nie mogę doczekać aż dowalimy prio na [...]
[...] wzrostu, aktualnie, jak napisałem wczesniej, ważę 78kg przy 1.78 wzrostu, ale niektóre "partie" nadal zostały z dawnych lat, m.in. otłuszczone nogi, wielkie dupsko i nieco odstające cycki. W pierwszej kolejności chcę się tego wszystkiego pozbyć oraz nabrać ogólnie lepszej sylwetki.. więc teoretycznie mój cel to wyrzeźbienie ciała.. redukcja (?).
[...] chodze 2-3 razy w tygodniu ponieważ praca na tyle mi pozwala, robię ponad godzinke treningu siłowego i 30 min aerobów aby zrzucić tłuszcz, bo mam sporo tłuszczu na brzuchu i cycki... Mam taką prace, że ciężko mi trzymać diete, ponieważ czasami nawet nie mam czasu zjeść porządnie, może się czymś wspomóc?(nie mówie tu o sterydach) trener na siłowni [...]