[...] 115kg. Wygląd: (taki jak na zdjęciu:)/SFD/Images/2015/10/6/bb5e5a5c94204bf39a427c3b7f9953f0.jpg Zależy mi na rozbudowanej, dużej klatce piersiowej ponieważ teraz mam "męskie cycki", i chcę się tego pozbyć. Na siłowni ćwiczę: 3x tygodniu - Klatka + Biceps, gdzie na klatke 4 ćwiczenia, 4 ćwiczenia razy 4 serie razy 10 powtórzeń, a na biceps, 5 [...]
Nie chodzi o cycki, je już zaakceptowałam (powiedzmy), ani o głodzenie oczywiście. Prowadzę siedzący tryb życia i nie stronię od fast foodów (chociaż zrezygnowałam już z napojów gazowanych :)) ale od dłuższego czasu chodzi mi po głowię chęć polepszenia sylwetki (pewnie też za sprawą byłego, który chcąc mnie do tego zmotywować ciągle wytykał mi [...]
Nie cwicze caly czas na koncu klatki plaskiej , robie to raz na jakis czas , ja tylko podalem przyklad jak mozna dobic cycki na maxa mniejszym ciezarem ( i o to mi chodzilo )Co do stazu nie cwicze 4 miesiace cwiczylem , cwiczylem juz wczesniej tylko z zalosnym skutkie ( co widac na pierwszych zdjeciach , ja uwazalem ze wygladam pieknie ) dopiero [...]
Po niżej to jest cycek z ryżem? Jak to przyrządziłeś? To są te warzywa z ryżem i mozzarellą o których pisałem, ale często tak robię z cyckiem, piersi gotuję najczęściej, później przyprawiam, warzywa duszę na wodzie, albo trochę oliwy, wrzucam ryż i cycki i doprawiam jeszcze razem. Jakoś dwa dni temu wrzucałem zdjęcie jajecznicy z papryczkami, [...]
[...] miesiące z rozmiaru L do XS żywiąc się marchewką, żwirkiem kocim i zapijając to wszystko drinkiem z glonów i oleju napędowego, bez wysiłku i efektu jojo - do tego urosły jej cycki a włosy nabrały blasku to można włożyć między bajki - i to bajki tak głupie, że nawet moim domowym roztoczom bym ich nie przeczytała. Zmieniony przez - kitttie w dniu [...]
[...] miesiące z rozmiaru L do XS żywiąc się marchewką, żwirkiem kocim i zapijając to wszystko drinkiem z glonów i oleju napędowego, bez wysiłku i efektu jojo - do tego urosły jej cycki a włosy nabrały blasku to można włożyć między bajki - i to bajki tak głupie, że nawet moim domowym roztoczom bym ich nie przeczytała. Zmieniony przez - kitttie w dniu [...]
Co do kury w Lidlu to przynajmniej u mnie jest lux. Cycki biedronkowe są mocno zmrożone i walą, do tego mnustwo odpadów. W lidlowych nie dość że ładnie oczyszczone to nie śmierdzą i równo 500g w paczce każdej. Nie trzeba szukać żeby odpowiednio dobrać ilość mięsa jak w biedrze.
[...] wygląda najlepiej. Spoko jest jak jest zimno i zdejmę koszulkę wtedy skóra sie kurczy i klata wygląda przystępnie, ale jak jest względnie ciepło/normalnie to po prostu mam cycki :P przez warstwę tłuszczu w dolnej części klatki. Nie wiem czy wiecie o czym mówię, ale chciałbym się tego tłuszczu pozbyć, przerobić go na mięśnie :) Ogólnie bardziej [...]
macie cycki http://img.myepicwall.com/i/2013/02/3c85a6e87a9e4e2bd97593fb564058ca.gif?1360760735 http://img.myepicwall.com/i/2013/02/b327768083802daed1a98e7fcd6e68cd.gif?1360687590 Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-02-14 19:49:22