cycki

No właśnie, w 90% wypadków, a ja jestem w tych 10%, bo mam lipo :) i mimo stracenia tych kg cycki są dalej, i wciąż jestem w sumie trochę zalany, więc redukuję dalej póki nie znikną, a jak wiadomo, są oporne na spalanie i nikną dopiero przy końcu redukcji. Myślę że jeszcze 3-4 kg i powinno być w miarę ok. Pozdrawiam. Zmieniony przez - NavarioN w [...]

8-10% to u kobiety fat absolutnie niezbędny, to tak jakby facet chciał zejść do 4-5% :P Chyba, że planujesz palić cycki i tyłek :D

[...] będzie wyglądało, może zahacze o saunę bo w moim przypadku jest to wskazane (zatoki muszą się wygrzać). Schudłam trochę więc aktualizuje dane: - jak widać najpierw znikają cycki (f***) - waga poszła trochę w dół (pewnie to przez te 2 tyg na antybiotyku z gorączką zrobiły swoje, bo jeść mi się nie chciało - miska czysta, apetyt marny) [...]

[...] i łamany, dwa małe na hantle i 130 kg ciężaru w domowej siłowni i postanowilem zrobic z tego uzytek. Mysle ze zdjecia nie ma po co wrzucac, gruby brzuch i tworzace sie cycki :D Lecz nie ma sie z czego smiac tylko sie za siebie wziac. Chcialbym zrzucic sporo kg do jakiejs wagi 77 kg i przy okazji zaczac wygladac jak czlowiek przy uzyciu [...]

[...] swoje rozmiary. Raz na jakiś czas(okresowo) wrzucam szrugsy i jest eksplozja. Tak samo cyce, ława szeroko, dipsy i jest git. Raz na jakiś czas rozpiętki w bramie i cycki w górę. A może to jest zwyczajnie tak, że my się za często staramy wytrącić daną partię (małą) z homeostazy i przez to nie ma reakcji wzrostu. Zamiast szokowoać ją z [...]

:P fota jak fota, po redukcji wstawie to dopiero powiesz ze dobra fota:P to jednorazowo, skrzydelka z ogórkiem i jogurtem? to ładnie brzmi, ja bym na twoim miejscu ugrilowala sobie cycki kuraka polala oliwka extra virgin i do tego pomidorki z cebulka polane jogo naturalnym...mmm hehe

[...] spadła. Tylko od jakiego czasu zauważyułem ze prawy cycek mi sie powiekszył i czasami boli, jak macam to niby cos twardego wyczuwam, ale co to jest to ja nie wiem. Wybieram sie do endokrynologa, ponieważ odkad odczuwam ból to nie ma żartów. Myślisz pewnie ze to lipomastia, być może, ale żeby mieć tak duże cycki, to moja mama chyba ma takie same.

Oto moich kilka następnych fotek, teraz sfotografowałem się bardziej w całości, widać że jestem pulchny, ale nie jaki otyły noszę rozmiar XL lub w ostateczności XXL a cycki widać że spore, widać na fotce jak mi się powiększyła lewa pierś i ona czasami boli ale jak zacznie naparzać to normalnie siwy dym. Pierś mieszcze w całej dłoni, jakbym miał [...]

[...] Ostatnio mam jakieś huśtawki nastrojów to rozpłakałam się chłopakom, że nie będę tyle siadać i ciągnąć bo to jest nienormalne, żebym takie duże ciężary brała bo kobieta mojego stażu i rozmiaru to blabla i napewno coś jest ze mną nie tak...To mi powiedzieli, że inne kobiety np. mają cycki...\-) anyway nigdy do słabych dziewcząt nie należałam...

Dzieki chlopaki ;) zapomnieliscie napisac ze plecy zyebane w choy %-) w przyszlym roku pasuje się za nie wziąść i po specce na cycki były fajne wypukłe a od tego 1-2 powt teraz są płaskie jak decha pas do chodził do 98 ale ogarnąłem diete i jest git, nawet chyba lepiej niż przed testem :P

[...] Był okres, że ćwiczyłem na siłowni, ale nigdy nie potrafiłem redukować. Zawsze robiłem masę, mimo tego, że jej nie chciałem... Coraz lepszy progres, lepsza łapka, ale cycki i brzuch dalej były. Ostatnio postanowiłem, że w jakieś pół roku się 'wyrobię'. To jest moje kolejne postanowienie tego typu, ale teraz chce się do tego zaj**iście [...]

[...] (3): 108 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62 L/ 63P Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : cycki, ręce, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie- codziennie od 2 tyg., siłownia 1,5 msc Co lubisz jeść na śniadanie: jaja, ostatnio omlet z owsa Co [...]

[...] Nie wiem czy to prawda ale na Boxingnews piszą że sam Koksu wyszedł z inicjatywą walki z Oknińskim więc tym bardziej tracę do niego resztki szacunku, łapie się dwóch krów za cycki dojąc kasę. Pamiętacie ten filmik nakręcany ukrytą kamerą po walce w szatni Koksa ? Ktoś słusznie zauważył że został szybo zdjęty oglądając to to wypowiedzi jego żony [...]

[...] czwartego brzuch i tak na zmiane. Moja waga wynosi :67 kg wzrost: 173 wiek: 16 (niedlugo 17). wydawalo by sie w sumie odpowiedni ale jest dosyc duzy brzuch i odstajace cycki. w brzuchu jest 85 cm a w klacie 90 :(. zdjecia >> http://img513.imageshack.us/img513/3789/dsc02130fk.jpg http://img138.imageshack.us/img138/3104/dsc02129nm.jpg [...]

Dziekuje wszystkim pozniej postaram sie wszystko uzupelnic teraz ide cycki wstawic do piekarnika bo jak mala wstanie to juz nie bedzie kiedy

Czy rozkład posiłków jest dobry? Moim celem jest nabranie masy i walka z lekką lipomastią. Na razie tyję tak około 2kg na miesiąc. Obwodów wcześniej nie mierzyłem ale widzę, że coś tam rośnie. Mam tylko wrażenie jakby z klatką rosły mi jednocześnie cycki - ten tłuszcz wokół cycka uniósł się jeszcze bardziej bo urosło pod nim mięśni.

Wiesz u mnie najgorzej z tłuszczem na dupie i udach (wewnętrzna część), potem dopiero brzuch i "cycki"

nie hejtuje to dobrze o nim świadczy, że nie patrzy tylko na dupę i cycki, ale banie zawsze można sobie nakręcać %-)

cycki!!!!!!!

zamiast bic piatki z mamedem powinni ca cycki łapac ta panne