Ja sam znam paru takich. Zra do tego ile sie da i obwisle cycki nazywaja klata. Dlatego nie chodze na silownie, tylko cwicze w domu, musze miec pelne skupienie jak robie klate, bo nie chce sobie krzywdy przez takich ananasow zrobic.
[...] jak organizm reaguje na te srodki zanim siegnie sie po mocniejsze jak deca, boldek czy tren. Widzisz na przyklad wielu ludzi narzeka ze im sie robi gino przy 200mg enana e7d. Ja wale 200 e3d i nawet mnie raz cycki nie zaswedzialy. To zalezy od organizmu. Jesli chcesz od razu ryzykowac z deca to twoja sprawa i sam podejmujesz decycje. pozdro.
LoL, cycki masz w normie tam żadnego fatu nie ma, dobre mięcho. Plecy słabe, fakt. BCAA po treningu z glu. Zma na noc. Rób jeden cykl do 2 miechów. pzdr.
Wiek 16 Wzrost 163 waga 67kg Mam cycki i brzuch i twarz gruba głownie na twarzy mi zależny jak byście mogli dać ćwiczenia na twarz o ile takie istnieją reszta ok bo biegam itp A może zamiast kanapek owoc np 2 jabłka to jeszcze jakoś przejdzie po prostu nie chce za bardzo w szkole jeść sog już dostałeś Zmieniony przez - Koxk2 w dniu 2010-04-07 [...]
Moim zdaniem za tłuste te jedzenie ... Ja bym wszystko prawie zmienił. Za dużo chleba jak na moje oko... 4x twoj posiłek składa sie z chleba Szczerze ;D? Cała dieta jest do ...:/ A gdzie ryby/mięso/cycki/wołowina/jakieś steki cos ? Zmieniony przez - Hazel2221 w dniu 2010-04-11 17:39:41
Cycki+tric 3s WL *12x55 *12x65 *10x75 +5kg Skos sztangą *15x40 *12x50 *8x60 +10kg Przenoszenie hantla za głowe *4x10x 25kg +5kg "21" francuskie do czoła 7 szeroki chwyt+7 normalny+7 waski x20kg 3s +brzuch Cóż, wracam powoli do sił, wiadomo daleko jeszce do tych starych 8x100kg ale aktualnie liczy się najbardziej waga + lustro a nie [...]
[...] zabrakło serka wiejskiego - nie miałem na stanie, ponieważ te które były w lodówce, miały datę ważności już od 2 dni nieaktualną. Dzisiaj za pamięci zaopatrzyłem się i w cycki kuraka, i w serki wiejskie oraz orzechy. Rozpocząłem FBW Wodyna i od razu klapa - źle obliczyłem CR w niektórych ćwiczeniach, w efekcie czego nie było progresji w [...]
Pytanie: Po jakim czasie po treningu powinien byc konsumowany posilek (ryz+cycki)? Tak z pol godziny po? Zadnego bialka nie pije po treningu, 1 porcje mam na noc, przed snem. Od razu moze sie upewnie o przedtrenigowy - 1-1,5h wystarczy?
elaine no właśnie w cycki nie chce iść chyba zapiszę się do tego testu "powiększ piersi" nic uciekam...bawcie się dobrze Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-04-19 09:46:47
Mow do mnie jeszcze, za kwas zaplacilam 1400 i skwitowalam to, w obecnosci lekarza rzecz jasna, ze moglby rownie dobrze w cycki mi wstrzyknac. Ale oni nie do konca wiedza co mi jest wiec testuja wszystko, cwiczenia, kwasy, zabiegi, operacje, a ja place i placze.
[...] a swędzą coraz gorzej juz jest to w****iajace, to jednak od gino patrzac teraz jak mi sie ten smalec odklada dookola suta, jak bym poczekal z tym do konca cyklu to juz dupa cycki w smalcu... dlatego przestrzegam tych ktorzy sami nie wiedza ze maja juz jakies sklonnosci zeby to obserwowali bo sam probowalem znalezc jakies info o tym ze mi zostalo [...]
[...] w super seriach) po powrocie. Poprzednio każde ćwiczenie wykonywałem po sobie, co zajęło mi 70' Jak zwykle kicha na podciąganiu na drążku, no ale cóż robię ile mogę, technicznie, wg. zaleceń. Nawet nieźle na dipsach, choć wciąż szukam optymalnej techniki by czuć cycki jak najlepiej. Po treningu widać było jaką częśc piersiowych katowałem.