[...] , moj sen wynosi minimum 8h wiec regeneracja jest zreszta czuje po sobie ze funkcjonuje , w ten okres dalbym troszke organizmowi popalic a pozniej weszedlbym znow na bilans kaloryczny sprzed mini cut, , dolozylbym interwaly w formie sprintow oraz raz w tygodniu bieg 30 minutowy, reszta to treningi silowe , po tym weszedlbym w bilans kaloryczny
Biniek, wylejesz zawsze wiadro wazeliny na każdy post krytyki? przerażasz mnie jak pomyślę co było kiedyś i gdzie miałeś twarz wtedy a gdzie teraz. podwyżka to cacy bo i tak za darmo? jakie darmo człowieku? siedziałeś kiedyś w handlu? nic nie ma za darmo. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-03-12 23:00:22
[...] mięśni. No dobrze, że napisałeś, że takie zmiany zachodzą przy dłuższych i cięższych okresach odchudzania. Nie ma żadnych hormonalnych negatywnych zmian w szybkim mini cut. Dopiero jak schodzisz już do bardzo niskich poziomów bf możesz zanotować takie fenomeny. Bilczyński jest na sterydach? :P A co myślałeś ? I to nie tylko sam test jak [...]
1 mozesz podzielić na góra przód góra tył nogi, 2 masz zamiar dać 3000 to tyle daj z czasem sam zauwazysz czy to odpowiednia ilość 3 jak na masie się nie zalejesz to ten mini cut ma racje bytu, jak podłapiesz tłuszczu to możliwe że redukcję trzeba będzie zrobić 4 półtroa miesiąca trochę mało daj od początku masy w listopadzie
Features of Counterfeit lot #MNK612A Serostim® Vial: Expiration Date: "08/02" Label has straight cut corners Contains white, powdery "snow-like" substance and is sometimes stuck to the stopper. Features of Authentic lot #MNK612A Expiration Date: "08/01" Label has slightly rounded corners Product is white lyophilized "cake", approximately 1/8" [...]
[...] jem chela, białko i zamierzam kupić omega-3. Chciałbym poćwiczyć z 1m-c + jakieś aeroby (jeśli o aeroby chodzi też będę musiał w dziale trening się popytać bądź poczytać) + dieta (też do konsultacji z podziałem B/t/ww) a później kupić universal animal cut + kolejny cykl na mono, utrzymywać tą samą wagę dzięki rośnięciu mięśni i maleniu bf.
[...] backwards, but he drops Tuchscherer with a huge right. Hunt allows him to stand up. Another big hook from Hunt. Hunt is teeing off with lefts and rights and there's a big cut on Tuchscherer. Doctor is looking at it but lets it go. Tuchscherer gets a single-leg takedown and moves to side control. Hunt escapes a kimura and eats a few elbows from [...]
[...] wiedziec jakie, kiedy, z czym i jak przy tym cwiczyc 3. przy twoim stazu radze ci ZAPOMNIJ o sterydach kup sobie lepiej jakis dobry spalacz naprzyklad thyroburn albo animal cut (sam na sobie sprawdzalem i polecam) bo zrobisz sobie krzywde chlopaku po roku taki cykl? ja cwicze 3 lata i jeszcze zadnego nie mialem ale patrzac po chlopakach [...]
No w 4 tygodnie to raczej za dużo nie zdziałasz więc mini cut się w Twoim przypadku nie sprawdzi. Ogólnie takie krótkie redukcjie to bardziej służą żeby apetyty poprawić i wrażliwość niż tak naprawdę coś dociac konkretniej a tym bardziej w 4 tygodnie. Zrób redukcjie a później idź w mądra masę bo to chyba będzie najrozsądniejsze rozwiązanie
Z tego co wiem to wedlug formalnych zasad walka przerwana przez lekarza powinna byc w rekordzie przedsatiowna jako "Cut". "TKO" wtedy gdy ze wzgledow na bezpieczestwo jednego z zawodnikow sedzia przerywa atak drugiego. "KO" gdy po knockdownie zawodnik nie wstaje przez czas trwania liczenia lub wstaje w stanie ktory [...]
[...] ułożyłem sobie cyklik na utwardzenie sylwetki/redukcje 1-10 testosteron ace 2-8 npp 3-10wino Z racji nadmiaru towaru zastanawiałem się czy nie zrobić cyklu w stylu bulk and cut i nie dać najpierw mety z testem przez 4-6 tygodni a później dopiero to co sobie założyłem na redukcje. To tylko taka koncepcja luźna i prawdopodobnie polece jednak opcje [...]
[...] ani z libido (szczególnie rano :-D). Bardziej zaciekawił mnie delikatnie niższy poziom testosteronu i mniejszy dwukrotnie FSH. Druga sprawa , że za mną miesięczny mini cut, więc tego jedzenia było troszeczkę mniej i tłuszcze były dosyć nisko, więc może to moje przypuszczenia ale może miało to delikatny wpływ. Zmieniony przez - runej81 w [...]
:-D ja myślałem, że waga 115 i w pasie też ;-) krótki mini-cut i tak nie zaszkodzi I później będzie lepiej szło. W kwestii GH to raczej każdy powie że zabawa zaczyna się od pięciu iu, ale to się chińczyka tyczy. Jak masz ori geno to od tylu IMHO możesz startować. Ale w kwestii GH to ja tawet teoretykiem nie jestem, może się wypowie ktoś kto bije [...]
delikatnie mozesz podciac o pozniej budowanie miesa na spokojnie:-) zazwyczaj gdy rozpoczynam dzialania z nowymi podopiecznymi to 90% kwalifikuje sie na mini cut-a, ma on na celu nie tylko zredukowac poziom otluszczenia w ciele, ale i poprawic parametry fizjologiczne organizmu, ukierunkowac go bardziej w kierunku checi budowania nowych miesni, a [...]
[...] w kwestii, którą poruszasz a gdybanie nie jest dobrym rozwiązaniem. Ciekawe co by na to powiedział zwycięzca Tour de France, Chris Froom ktory po przejsciu na diete niskoweglowodanowa wygrał "wielka petle" 3 razy i obecnie jest nie do pobicia w kolarstwie https://www.dietdoctor.com/chris-froom-cut-back-carbs-lost-20-pounds-won-tour-france
Dzisiejszy trening; Nogi i łydki Przysiady ze sztangą na barkach 12 x 97 / 12 x 97 / 12 x 97 / 13 x 97 Wyprosty 3 x 12 x 45 Fronty 3 x 12 x 57 Aero squat 1x50 MCNPN 2 x 8 x 92 / 1 x 9 x 92 Uginanie leżąc 4 x 12 x 27,5 Wspięcia stojąc z hantlą 15kg 3 x 20 https://youtu.be/QDNISivUQbg Podsumowanie testu High Kick 2.0 Jak widać na treningu progres [...]