cukru

ozzy, to był cheat bo na 250g ryżu dałem 1 łyżeczkę cukru 8-)

ja kupiłem tę przed treningówkę ze względu na zawartość krety i beta alaniny w składzie, ofc na opakowaniu nie napisali ile, a potem się okazało jak na necie spojrzałem, że razem wszystkiego mają 500mg +10g cukru. Jestem mega wk***iony

Ja się nie bawiłem z tym paleniem cukru.

dzieki za przyklad sprawdze i dam znam pozdro, masa leci za rok debiuty dlatego musi raczej byc wszystko na igle dobiete raczej smietane jogurtem naturalnym bez cukru zastapie

[...] Czy 20 minutowy HIIT będzie lepszy niż dłuższe cardio? Chyba powinien lepiej nakręcić metabolizm. 2. Czy w diecie nie ma za mało tłuszczów? 3. Jak mają się ww z rodzynek do cukru? Wiadomo, że to owoce, ale w ilości 100g mogą zaszkodzić endo? 4. No i czy w planie nie ma jakiś rażących niedociągnięć :D 5. Jak długa przerwa powinna być między [...]

3w1 tam jest przeciez cukier!! ja tez pijam kawe ale bez cukru herbatke tez!!

ja tez ale ostatnie 2 dni płatki mi sie skończyły to troche cukru użyłem, bo strasznie sie chce bez ww do pierwszego posiłka no a dziś święto to płatków ni kupie

nie pochwalilem wanilii perfect whey ale pochwale nowy smak boostera, owoce leśne <mniam> dużo fatu, ale mna masie daje rade kasteta, zajrzyl w sklad. same malto. o tym jakie to węgle już mi się pisać nie chce, ale generalnie bulk 'bez cukru'. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-06-24 00:03:38

-350g.aktywnego zakwasu -300g.maki zytniej 950 -300g. maki zytniej 2000 -po garsci siemia lnianego,sezamu,dyni i zurawiny -ok.400g.wody -lyzka soli i lyzka cukru Mieszam wszystko lyzka, przelewam do wylozonej wczesniej duzej keksowki (lub 2 malych) papierem do pieczenia, odkladam na ok.12godzin do wyrosniecia ( do zamknietego,zimnego piekarnika) , [...]

-350g.aktywnego zakwasu -300g.maki zytniej 950 -300g. maki zytniej 2000 -po garsci siemia lnianego,sezamu,dyni i zurawiny -ok.400g.wody -lyzka soli i lyzka cukru Mieszam wszystko lyzka, przelewam do wylozonej wczesniej duzej keksowki (lub 2 malych) papierem do pieczenia, odkladam na ok.12godzin do wyrosniecia ( do zamknietego,zimnego piekarnika) , [...]

Jeszcze 15 dni i też pojem jak człowiek, szwagier znów przywiózł z niemców napoje bez cukru i od chooja czekolad :-) najważniejsze, że prosiłem o trochę Ritter'ow i przywiozl chyba ze 30 :-))

to zazdrość szwagra, wkupuje się w moje łaski bo wie, że narozrabiał i mam znów 4 zgrzewki :D tym razem dał jeszcze zgrzewkę cola + orange bez cukru, super smak :-) coś innego Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-15 23:32:22

zawartość cukru w cukrze

jak masz drozdze suche to nic nie musisz dodawac tylko mieszasz wszystko. do drozdzy swiezych dajesz odrbine cukru do zaczynu, aby "ożyły" Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-08 17:10:39

cholera, obiecalem sobie, ze cukru nie tkne od tamtego poniedzialku no i faktycznie udalo sie, ale teraz mi ochoty narobiliscie na ciasto drozdzowe

Sobota dzisiaj już jadłam normalnie. miska poniżej. te suchary to nie w ramach posiłku, chciałam po prostu coś przegryźć do kawy. czasami uwielbiam smak gorzkiej kawy bez cukru i mleka, ale czasem też mnie odrzuca i muszę coś zjeść do tego :-) chleb jest mój, ale wpisałam taki bo najbardziej pasował jesli chodzi o skład. bez treningu dzisiaj, [...]

gorzką czy mleczną?bo u nas tylko te dwa rodzaje dają;p osobiście wolę gorzką,bo w tamtej jest więcej cukru niż kakao;p

A te be power jest bez cukru ? Ja wczoraj Adamka sugar fee 2 puszeczki strzeliłem %-)

robię galaretkę z coli bez cukru i kg puddingu bananowo-twarogowo-scitecowego

A ja dziś byłem w Kaufie - królestwie napoi 0kcal i kupiłem chyba z 6 rodzaji napoi bez cukru %-)