cukru

Sforcia ja używałam ale rodzina nie zasmakowała w stewii dla nich "dziwnie to smakowało" już bardziej pasowały im wypieki słodzone wheyem :-)) Niestety ale stewia ma charakterystyczny posmak jak ktoś przyzwyczajony do smaku cukru to najpewniej pozna różnice.

ale gainer bedzie dzialal szybciej na wzrost twojego cukru niz insulina na obnizenie jego wlasnie po to 30min po posilku gdybys sprawdzil cukier bylbys zdziwiony,ogolnie ci powiem ze sam szukalem odzywek i kiedys jadlem kreatyne wgl bez glowy i zero efektow,zrob diete i wstaw tutaj na forum napewno ci pomoga ja zmienic w razie niedoskonalosci [...]

jest dobrze, niski poziom cukru we krwi mi służy. bcaa i białko z activlaba bardzo dobre jest

Taki jak każde inne. Cukru tam raczej nie sypią.

jeszcze odnośnie diety i kosztów, zdrowa jest tańsza bo nie zawiera syfów, słodyczy, jogurcików 50% cukru, słodzonych napoi itp

Praktycznie większość przepisów jest bez glutenu, bez jaj, bez nabiał i przede wszystkim bez cukru ;-) smakoterapia. blogspot. com Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-08-10 10:01:14 Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-08-10 10:01:24

Wróciłem do kraju, przez czas wakacji micha ostro zaniedbana, treningi też. Jeśli chodzi o dietę, to ciężko ją tam trzymać, nawet mleko jest z dodatkiem cukru (dodatkiem, nie chodzi o laktozę), wszystko ma zaniżoną ilość białka (siostra mi tłumaczyła, że to po to, by było lekkostrawne, nie wiem), sytuację ratowało jedynie polskie mięso (tak, do [...]

Zalezy jeszcze od gainera bo niektóre to tylko normalny cukier i pora przyjęcia najlepsza jest po treningu, po co ładować w siebie ok 100g cukru w ciągu dnia.

Nie wiem, jak wygląda skład w/w, ale z reguły takie napoje zawierają w sobie z tuzin dodatków i cukru. IMO nie warte uwagi.

Na etykietce pisze ze 0% cukru %-)

jedynie zawartosc cukru w mleku-laktozy, jak ci nie przeszkadza-laduj z mlekiem

[...] + wszystkie owoce znalezione w domu + dżem wiśniowy domowy Na dole przedstawiam 450 gram schabu + 450 gram ziemniaków + warzywa + ketchup z lidla (39kcal/100g + brak cukru i konserwantów - kozak!) I domowe ciastka, które upiekłem przed 4 godzinami, i które do godziny 21 znikną z mojego stołu ;) [...]

wiem, ze po zjedzeniu tony cukru to glupio zabrzmi, ale czy ten grzyb zżera caly ten cukier, co sie do niego dosypuje??

DLa pewności przetrzymaj te ponad 10 dni i będzie ocet już to cukru tam się nie spodziewaj w znaczącej ilości ;-]

10.08.2013 DNT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free Napoje: kompot domowy z rabarbaru i truskawek bez cukru, woda mineralna Dodatki: pomidory z cebulką, rzodkiewka, ogórek zielony, szpinak, kapusta kiszona Wyszedł dzień wybitnie węglowodanowy }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b0841cfa8db04eaf8af5fce8c9d5ddd7.png

11.08.2013 DNT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free Napoje: kompot domowy z rabarbaru i truskawek bez cukru, woda mineralna, kawa z odrobiną mleka Dodatki: pomidory z cebulką, kapusta kiszona, papryka konserowa (domowa) Ser tłusty - ser robiony własnoręcznie z mleka krowiego, nie wycisnęłam za dużo wody, [...]

Aż mi się przypomniało jak za dzieciaka mieliłem czerwone porzeczki, dolewałem śmietany i cukru, i jadłem tak kilogramami %-) W smaku poezja, ale btw nie bardzo... %-)

najlepiej by był wymieszać twaróg z tym serkiem i jakieś rodzynki albo żurawinę dać to już miodzio! ten serek BDB bo nie ma żadnego dodatkowego cukru, oprócz tego naturalnego z mleka i owoców :)

12 naleśników (na talerzu tylko 8 z racji rozmiarów :D) z 300 gram mąki pełnoziarnistej - krem twarogowo-cytrynowy + dżem śliwkowy bez dodatku cukru (przekozacznie się komponuje z każdym, megasłodkim dodatkiem) + jogurt naturalny + owoce Anka - przepis poleciał na PW :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49b8df53ec5d44a99febc6d32d7ff13c.jpg

Ucielem 25g wegla. Czyli -50g ryzu i + 10g cukru z owocow. Powinno wystarczyc na razie. Rozpisane na posilki: http://img855.imageshack.us/img855/568/pxjn.png