cukru

Bry:-D Saida, złotko, powiedz Ty mi czy w wodzie z kryształów japońskich ma być prawidłowo wyczuwalny słodki smak? pachnie kisą, ale w smaku słodko-mdławe. kierwa boje sie zebym cukru nie nawpyerdalała sie przez to%-) A no i graty 8-)

[...] krwi. Trwa to kilkanaście godzin. Aminokwasy z WPC szybko dostają się do krwi, co powoduje spory wyrzut insuliny. Dla endo(mających tendencje do tycia)jest to niezalecane, bo powoduje to rosnięcie fatu. A organizm potrafi zamieniać białko w cukier, wiec 30g białko rano może być równowaznikiem łyżki ~cukru na śniadanie. Wiec nie wiem czy warto...

[...] zarówno przy wyciskaniu RAW jak i dociskach. Po pierwszym powt RAW poczułem się jak by troche słaby, tak samo było przy dociskach. Myślę,ze było to spowodowanie spadkiem cukru, miałem tak też na poprzednim treningu. Podczas następnego mocnego treningu będę popijał carbo razem z BCAA, myślę że to powinno załatwić sprawę. Po zawodach postaram [...]

[...] się i waga pokazała dziś 88kg(!). Przyznaję, że w sobotę i niedzielę wypiłem po piwku, w sobotę byłem w McDonaldzie, w którym zjadłem dwa bigmaki, jednego hamburgera i wypiłem dużą herbatę bez cukru (odchudzam się przecież), bo byłem fest głodny, a dziś zjadłem kebaba na osiedlu, bo też byłem głodny, ale tak to trzymam reżim. %-) %-) %-)

I będą promować "zdrowe" lody bez cukru %-)

A to by była w miare dobra opcja wziac 2x natural + 2x provit 80? no i 3x chela forte Albo juz tak nie oszczedzac tylko wziac 2x natural i 2x ten complex smakowy, hmm. A jogurt smakowy odpada, za duzo tam cukru :D edit. dalem wszystkim sogi ale jakos nie chca wejsc :o Zmieniony przez - Marcin910 w dniu 2012-02-14 15:48:21

[...] 12kg x10 12kg x10 12kg x10 Aa i chciałem was zapytać jak to jest, bo juz od jakichś 2 tygodni rano sobie miele 70g owsianych płatkow wsypuej do kubka, dodaje 3 lyzeczki cukru i mleka do pelnej szklanki i pije to i chciałem zapytac czy to sie trawi czy nie bardzo? Bo ponoc owsiane powinny byc zalane wrzatkiem. Do tego zjadam z 2 jajka i pije [...]

ha yosis to nic dziwnego ze jeszcze nei przrobiła, ja tez daje 60g na litr, i zalezy jak dłuzej posoi a u mnie to 7dni wtedy po prostu kwasior i cukru nie czuc jest w ogole,

nie czujesz gazu ani fermentu? daj kryształkom tylko 3 płaskie łyzki na litr Ja daje dwie łyzki syropu z bzu i łyzke cukru oczywiście ze ten napój jest słodszy niz kombucha Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-02-14 21:11:00

to u mnie kryształkow wiecej troche, cukru 2 płaskie łyżki i 8 rodzynek%-) tak kazali%-) zapach jest kiszonki, w smaku gazowane raczej nie, i non stop i po 24 h i po 48 lecą z dna bąbelki, czyli podejrzewam, ze to oznacza, ze szame jeszcze mają, czyli cukier nieprzerobiony@@-) DObrze mysle? Czekac, az przestanie bąbelkowac i wtedy bedzie dobra? [...]

spoko leca zawsze to dobrze daj im wiecej rodzynek nie załuj, ja sypie na oko zreszta wszytsko na oko, a cukru nie musi byc duzo, poeksperymentuj to nawet na mrozie jest gotowe w 48h

Yosia, no wlasnie wszedzie kaza tyle sypac tego cukru, nie wiem po co, cukier nie tania rzecz %-)

a no popróbuje jeszcze, to jutro podejscie n-te z mniejsza iloscia cukru@@-)

Zaparzyłam dodatkowej herbaty, dam do kombuchy to cukru mniej będzie (zmniejszę stężenie) \-)

starcza też kupiłem ostatnio i pisze ze 1 tabletka = 1kostka cukru

sporo gejnera:-) patrzac na przed treningowki lubisz chyba cukru sporo:-) lap soga

tak, gain bolic kozak tylko popatrz na skład, że w 100 gramach gainera masz 33,8 gramy cukru wiec trochę dużo np panther mass na 150 gram gainer ma 5 gram curku

jesli kupiles zamkniete opakowania to gwarantuje ze nie ma tam cukru pudru :-) choc konsystencja moze byc zblizona lyzeczka to okolo 3-5 g

[...] dalej z koksem:-D MISKA: Warzywa: pomidory,brukselka,szpinak, salata, ogorek zielony,cebula suple:omega3,wiesiolek,wapn+magnez+cynk,bio-chrom,zielona herbata CZIT:kawa z mlekiem + jedna kostka brazowego cukru, lampka czerwonego wina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b5eda1dfa1524fc79a4238fa695acbf1.jpg Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-02-16 00:16:15

[...] Pomijając już fakt, że jemy jak stonki. Ale czyż nie jest wyrazem ograniczenia nieprzyjmowanie do świadomości faktu, że ciastka nie muszą składać się z margaryny, tony cukru i białej mąki i w naturalnym procesie przemieniać obżerającą się nimi kobietę w kaszalota? To chyba nie jest takie niesamowite, że wegetarianka (ovejka ;-)) dzieli się [...]