cukru

[...] krwi - tylko podnieść poziom insulin czyli doprowadzić do OBNIŻENIA POZIOMU GLUKOZY WE KRWI. A kolega chciał uzyć glukometru by sprawdzić czy w coli zero nie ma przypadkiem cukru... A kreatyna nie wpływa niekorzystnie na zdrowe nerki, może po prostu "fałszować" wynik poziomu kreatyniny w moczu, który jest markerem stanu zdrowa nerek: [...]

ja tam pije cole zero, szkodliwa moze i troszke jest ale nie w ilosci 0.5l na tydzien.Nie ma podwyzszonego poziomu cukru

Mój kuzyn ma cukrzycę, jak go przywieziono do szpitala miał 650. a norma to 90-120. dziś juz jest ok,wali codziennie po kilka litrów pepsi zero. Nic a nic nie ma cukru:)

http://www.sfd.pl/Aspartam__trucizna,_cola_ZERO,_pepsi_light_itp_PRZECZYTAJ_!-t413504.html Cola Zero i reszta dziadostwa jest sto razy gorsza nawet od Coli, która ma kilka łyżeczek cukru w szklance,

@up: właśnie, że nie - jest wiele filmów naukowych nt. aspartamu i jego różnych nieciekawych właściwości. Tak btw to występuje on też w gumach do żucia bez cukru.

Aspartam jest około 150 - 200 razy słodszy niż cukier stołowy. Jeśli w dwóch litrach napoju typu „cola” jest 100g cukru, to aspartamu w „coli light” jest około 1 - 1,4g (żeby uzyskać podobną słodkość tyle musiałoby być). Ustalone ADI ( dopuszczalne bezpieczne dzienne spożycie) dla aspartamu wynosi do 40mg na kilogram masy ciała na dobę, a więc dla [...]

Bierzesz tak: 1 x jajko całe 1 x kostka sera białego półtłustego 1 x łyżka (do herbaty) cukru WSZYSTKO MIESZASZ W MISCE I JESZ. Oraz: 30g x Whey Pro Matrix 0,5l x mleko 0,5% WSZYSTKO MIESZASZ I PIJESZ. Oraz: 30dag x sałatka z kurczaka i ryżu TO WSZYSTKO JEM PO KAŻDYM TRENINGU. CZASEM TEN SER BIAŁY ZASTĄPIĘ OMLETEM Z 8 JAJEK + DŻEM TRUSKAWKOWY.

Walisz kostke sera białego w mixer, do tego banan, mleko, troche cukru waniliowego i masz gainera.

[...] redukcję tkanki tłuszczowej oraz poprawia pracę układu odpornościowego. Po treningu równie ważne, co dostarczenie odpowiedniej porcji aminokwasów, jest dostarczenie cukru, który uzupełnia glikogen - z tego powodu posiłek oraz suplementacja potreningowa są takie ważne. Im bardziej zregenerujemy organizm po wysiłku, tym mniej będzie [...]

nie jestem specjalista ale polecam ryz z jablkiem :) i troszke cukru i jazda ja tak wcinam:)

widać że nie jesteś specjalistą :) ryż z jabłkiem i z cukrem to nie najlepsze połączenie, w ramach odstępstwa można zjeść raz na jakiś czas ale bez cukru.

Nie zmienia to jednak faktu, że walą tam niezliczone ilości cukru, a gdybyś zobaczył jak i z czego jest robiony to rzygał bys na samą myśl o nim

czemu do szkooły kaszy nie wieźmie? i jak ma brać owoc, równie dobrze może zjeść łyżkę cukru. pzdr/

[...] nasz uprzejmy kolega, w koncu 5 lat studiow nie moglo pujsc w bloto i psim swedem medycyny sie nie konczy, no ale kazdego mozna przecenic. Mechanizmow przyswajania cukru ( w prostej postaci ) jako uzupelnienia strat energetycznych w czasie i po treningu w porownaniu do przyswojenia bialka (ochocho ...) i przerobienia go na glukoze nei [...]

[...] Nadmiar fruktozy może objawiać się biegunkami i dyskomfortem ze strony żołądka oraz jelit, a także dnę moczanową. Istnieją badania wskazujące, iż nadmierne spożycie tego cukru powoduje zaburzenia metaboliczne i jest odpowiedzialne za występowanie otyłości. Są to jednak badania dotyczące spożywania fruktozy przemysłowej i to w dużych [...]

[...] minut przed siłownią. Nastepnie po siłowni uzupełnij straty glikogenu w organiźmie czyli cukry proste, może to być miód, glukoza, jak masz Carbo to jeszcze lepiej, żadnego cukru przetworzonego. A następnie dużo węgli złożonych i jakieś szybkowchłanialne białeczko (serwatkowe białko) ( no i oczywiście zdrowe tłuszcze) na noc warto zapodać [...]

[...] być objawem nagromadzenia zbyt dużej ilości toksyn w organizmie. Ich wzrost występuje najczęściej przy upośledzonym trawieniu i przyswajaniu pożywienia. Nadmierne spożycie cukru i jego przetworów oraz wysokoprzetworzonych produktów skrobiowych naraża organizm na rozwój grzybicy. Produkty wysokoprzetworzone nie zawierają błonnika, który stanowi [...]

[...] z miodem i ma wiele zastosowan a i skutków ubocznych tez nie znalazłem oprócz przy chorobie wrzodowej żołondka a takto całkiem niezły i przy produkcji mozna użyć miodu lub cukru ja bym brał miód pewnie sporo ma węgli chociasz jak to 6% rostwór to może nie tak tragicznie o kurcze wyprzedziłeś mnie to całkiem spoko wartosci mógł bys podac skad je [...]

[...] w dyskusji z innymi. Kasuję Twój wpis nie tylko dlatego, że dla wielu osób może on być obraźliwy, ale dlatego byś jak już ochłoniesz i przemyślisz swoje gówniarskie zachowanie - nie musiał się wstydzić przed innymi. Co do soków owocowych z kartonika - odradzam. To głownie źródło cukru ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-27 13:29:52

Kilo cukru mało kosztuje, a ile energii...:-D A tak serio to dobrze jest jednak patrzec na stosunek cena-jakość. Np. olej rzepakowy jest duzo tańszy niż oliwa, a tez jest bardzo zdrowy. Pestki słonecznika są tańsze niż orzechy, a również bardzo zdrowe. Kasze są bardzo tanie i zdrowe, podobnie rośliny strączkowe (tańsze niż mięcho). Płatki owsiane [...]