cukru

Przepis na szarlotkę robioną trochę inaczej niż zwykle: (NO FIT - JUST FAT! ;-)) ciasto: - 500g mąki pszennej - 100g cukru - 1x kostkę miękkiego masła (~300g) - 3x jajka - szczyptę soli - 1x opakowanie cukru waniliowego - 4x łyżeczki proszku do pieczenia jabłka: - 1kg kwaskowych jabłek - 100g cukru - 1x łyżeczkę cynamonu W dużej misce wymieszaj [...]

Mrożona pierś z kurczaka. W smaku jeszcze gorsze niż skład.. Czasami trafia się z dużą zawartością cukru ;-). Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-08-19 20:18:15 wszystko potrafią " Ulepszyć "

z białkami do owsianki banał - ubij je na sztywną pianę z małą ilością cukru i dodaj do ciepłej owsianki energicznie mieszając, wyjdzie Ci bardzo puszysta i delikatna z białkami do kolacji podobnie, ubij je, a później wymieszaj z białkiem serwatkowym, dodaj orzechów :) swoją drogą co za zalecenie odnośnie jedzenia samych białek? ma to uzasadnienie [...]

dla mnie gainer, który ma 23g cukru w 75g węglowodanów, nie jest dobrym gainerem (Mass XXL) :-( chyba zdecyduję się na ostatnią pozycję z tabeli Musletecha. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2014-08-20 10:12:10

Robiłem do tego czasu mase taka ze liczył sie bilans a jakos wegli czasem pozostawiała wiele do życzenia, efekt - syfy, kiepskie samopoczucie, przez duze skoki cukru czesto senność. Mysle zrobic to co Barano zrobił czyli podczyścić sie Proursanem bo mam wrażenie że siedzi we mnie masa toksyn.

dextroza na 100g ma 10g cukrów a skąd Ty masz to info, bo ja myślałem, że dekstroza = glukoza = 100g produktu = 100g cukru

[...] świecie :D czyli mówisz anubis żeby nie pchać się w suple z USA tylko raczej z PL wybierać... no wszystko fajnie, ale te nasze produktu są zalane cukrem, a ja nie toleruję cukru w diecie. w sensie nic mi się po nim nie dzieje, jak zjem, jednak mam tendencje do zalewania się i muszę na niego szczególnie uważać. dlatego interesuje mnie gainer [...]

nie. do szklanki trochę wody ciepłej + drożdże +półłyżeczki cukru -->mieszasz i dodajesz trochę mąki żeby było coś jak ciasto naleśnikowe, czekasz z 10 min = rozczyn jak wyrośnie mieszasz rozczyn z resztą

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Maslo_Orzechowe_i31441_d380x380.jpg Opis - Doskonały dodatek do diety - Bez soli, cukru, konserwantów - Wysoka zawartość białka - Bez glutenu Jest to produkt przygotowany z myślą o tych, którzy unikają lub ograniczają spożycie cukru i soli w swojej diecie. Czysty, orzechowy smak masła doskonale komponuje się [...]

czyli wpadnie łącznie 3/4 kostki masła, szklanka cukru, 4 banany, kilka łyżek miodu i ze 4 szkl mąki, nie wiem ile dokładnie bo na wyczucie robiłem.

Zawsze brałem optimum whey gold ale ost tutaj wyczytałem, że podobno skład się przestał zgadzać z etykietą/ sciteca miałem i były problemy żołądkowe, whey z FA pyszny ale za dużo cukru tak samo jak whey z xxl. Może trec się nada? Whey c6 odpada, smak straszny:) Zmieniony przez - masarnie w dniu 2014-08-20 18:58:00

[...] owsiane (7,7 g*), nasiona sezamu, sól. ** Miało nie być sosów, ale ten wydał mi się całkiem spoko. Skład niezły i ta ilość węgli na 100g świadczy o tym, że nie walą tam kupy cukru (tylko trochę mniejszą %-)). Takiego smacznego indyka upiekłam, że na sucho mi nie wchodzi @@-) Jutro pierwsze pomiary. Coś czuję, że szału nie będzie... Zmieniony [...]

kasza manna to drobnoziarnista kasza otrzymywana z pszenicy., jak dodatek cukru to g**** akurat dla brata robiłem dziś to mi się napisało ja na masie jadłem po 400 g kaszy na posiłek :D słabszych nie bije :D

musli co prawda nie mojej własnej roboty, jakieś eko kupne bez cukru w składzie. Choć ma jakieś suszone jabłka w srodku, które mogą zawierać fruktozę. Może lepiej żebym własne mieszanki robiła? Akurat suszone owoce staram się kupować niechemiczne, ale co my tam wiemy tak naprawdę. Dzisiaj pierwszy trening zaliczony. Dziwnie wyszło z liczba [...]

popuri Ostrovia WPC 80 orzech Może dla mnie takie słodkie bo ja praktycznie nie używam cukru

[...] faktycznie ma zastosowanie i się sprawdza świetnie po treningu. Różnica w działaniu jest taka, że nie "muli" mnie, i lżej mogę zjeść kolejny posiłek. Nie ma takiego skoku cukru, więc czuję się dobrze. Waxymaize piję w ciągu dnia (ze względów finansowych), ale zawsze po porcji tych węglowodanów jestem senny i delikatnie mnie mdli. Carbo już [...]

[...] w formie deserowej ryż basmati 100g płatki gryczane 20g czekolada gorzka 20g banan 120g mus śiwlkowy domowej roboty 100g śmietana 12% 50g wiórki 10g żurawina suszona bez cukru - 10g żelki 10g białko - 40g Wartość odżywcza /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/01d1b612a9954078a147081bfb25876d.jpg fotki - śniadanie [...]

W sumie w przepisie były 3 łyżki cukru, dałem tak ledwo 2. Zjadłem dwa kawałki i spoko, tylko poparzyłem się cały bo jadłem póki gorące.

do ciasta zdarza mi się sypać raczej 1 szklankę cukru niż łyżeczkę ;-)

Ty to dołóż jeszcze ze szklankę cukru %-) (edit) i kostke masła Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-08-21 15:46:48