cukier

[...] Testosterone 22.32 nmol/l gdzie norma to 4.94-32 Badanie cukru prosto ze krwi mialem robione na czczo jak i po posilku. Byly to dolne granice normy.Lekarz powiedzial ze cukier po posilku mam taki jak ludzie naczczo . Co do wyników tarczycy to zostawiłbym na te chwile, widać z tego że lekarz zlecając Hba1c chciał potwierdzić lub wykluczyć [...]

To są wyniki z badań robionych rok temu. Teraz bym musiał jeszcze raz wszystkie od nowa zrobić. Cukier zawsze miałem w górnej granicy normy. Terapię chciałbym robić w klinice, w której mam abonament z firmy - chyba, że serio lepiej to zrobić gdzieś u typowego prywaciarza?

[...] na tym naprawdę znała. Jeśli tak nie jest to dobierz kogoś, jakiegoś naprawdę dobrego dietetyka/specjalistę, który wszystkiego by oglądał - takiego też nie łatwo znaleźć. O cukier pytam z tego powodu, że HDL i trójglicerdy również wyglądają kiepsko, a może być to ze sobą powiązane. Nie ponawiałbym wszystkiego, a jedynie kilka z twojej listy i [...]

[...] dziennie (zadyszka przy wejściu na 1 piętro = zero ruchu), czipsów, litrów alkoholu i dużej ilości pizzy, teraz jego organizm chyba wrzucił niższy bieg bo nie je syfów, cukier, ciastka, chleb, ziemniaki - wszystko wykluczone 3 lata temu a waga jakoś w dół nie leci. On po prostu nie chce przyjąć do wiadomości, że jak zacznie jeść normalnie to [...]

[...] w sosie pomidorowym - nie Skład surowcowy: skrobia pszenna, skrobia kukurydziana, margaryna, mąka ryżowa, sok z rodzynek, mąka gryczana, wysłodki buraczane, mleko w proszku, cukier, drożdże, sól, guma guar, pochodna celulozy, skrobia ryżowa, glukoza, lecytyna sojowa, propionian wapnia, soda, pieprz., jakoś mi się nei widzi ten chleb, daj zwykły [...]

everr, przecież już Ci pisaliśmy, kasza nasiąka wodą, dlatego na 100g ma mniej kalorii/węgli. To tak samo jakbyś pisał, że sucha glukoza/cukier ma 100g węgli/100g a 100ml posłodzonej nią wody już nie. W drugą stronę to działa przy suszonych owocach - są bardzo kaloryczne i nie dlatego, że zaobsorbowały energię podczas suszenia w wysokiej [...]

Te 250 owsianych na raz jesz? Chyba na dwa talerze 8-O Uważaj z tym serem bo wcale mało go tam nie wycieka z tej "zapiekanki" ogólnie bym jeszcze tą michę ostro ogarnął. Ten cukier to zwykły, biały? 8-O

[...] źródłami białka, co z tego że natłuczesz go 160-180g jak nie ma w sumie jego źródeł? czasami twaróg czy skyr, albo 1 jajko, pierwszy posiłek praktycznie same węglowodany i cukier mleczny, brakuje jaj, mięsa, nabiał okazjonalnie, tłuszcze też słabo, brak źródeł dobrych tłuszczy http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. [...]

[...] której mam podobne problemy) ? 5. Co takiego w zasadzie jest szkodliwego w napojach energetycznych, zwykłe połączenie kofeiny z cukrem a w napojach typu zero jak black zero cukier nie występuje, prawdopodobnie podobny efekt mogła by wywołać kawa ? 6. Obecnie od ponad tygodnia nie wypiłem żadnego energetyka żadnej coli, totalne zero kofeiny , [...]

Bardzo szybko się wchłania. Trochę tak jak cukier biały. A jeżeli go szybko nie spalisz to zamienia się w tłuszcz. A tego chyba nie chcesz. Jeśli już to po treningu, nigdy na noc. Na noc lepiej jakieś białko, twaróg, makrelę, tuńczyka, orzechy laskowe, włoskie, oliwę z oliwek. Zmieniony przez - KANwa w dniu 2009-07-31 00:46:44

leonstar cukier dla cukrzykow czyli dla mnie

[...] zarówno na czczo jak i po posiłku. Wszystko to do kupy mogło do tego doprowadzić. Teraz walczę z tym wszystkim na kilku płaszczyznach. Dieta z niskim IG + leki na cukier i insulinę + dermatolog (izotek) + kuracja testem i powoli wychodzę na prosto ze swoim zdrowiem. Do tego dochodzi kontuzja więc jeszcze ortopeda ale to już inna para [...]

Plecy + tył barku Klatka + przód/bok barku off Nogi Triceps/biceps + brzuch off off Co do mutant massa, służy do on do uzupełniania diety, jest to sam cukier więc imo zbędna rzecz, strata pieniędzy.

te 16 lat to minimum mieć wypada. Przy wadze 60kg gainery nie potrzebne - to tylko zbędny cukier. Bez problemu wymaganą ilość kcal dostarczysz z konwencjonalnej żywności. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-08-22 00:18:41

Po 3-4 tygodniach to będzie pierwsze i ostatnie Cukier może nie :D Np: wafle z masą kajmakową, bułki białe z szynką, bułki z dżemem, makaron z dżemem lub miodem, jakieś jogurty low fat, kopytka z bułką tartą...

Fakt, nie zwróciłem większej uwagi jeśli chodzi o cukier. Zapotrzebowanie liczyłem według tego wzoru, ale też sprawdzałem inne. Za każdym razem wychodzi koło 3000 kcal, więc tego się trzymam. Dodatkowo chciałbym wspomnieć, że nie widziałbym problemu ze zwiększeniem ilości, przez ostatnie dwa dni jadłem zgodnie z tą rozpiską, żeby samemu sprawdzić [...]

Cukier ograniczasz nie dla sportu czy estetycznej sy6lwetki ale przede wszystkim dla zdrowia. Rybe daj gdzie Ci pasuje.

No ale ten sport to zdrowie dla niego rzuciłem palnie fajek itd teraz czas na cukier. Dziękuję za odp pzdr

[...] mozolnie nabierałem masy a teraz nagle powrót 2kg zaczyna mnie martwic. Wegle trzymam na 130/150 tłuszcze tak jak miały być tak są białka również, wyrzuciłem z diety cukier (nie słodzę już nic) Płynów tez spożywam taka samą ilość jak zawsze mniej więcej wiec chyba tak ma byc ? Sory ze zawracam głowe takimi pierdołami ale juz mam za sobą 2 [...]

Jak najbardziej mozesz zastapic cukier miodem, to jest kapitalny pomysl. Ja pije od 2 miesiecy zawsze rano kawe zbozowa z miodem i troche mleka i jest zaj**ista co tu duzo gadac. A miodu wystarczy konkretna lyzeczka zeby bylo tak slodkie jak z 3 lyzeczkami cukru, bo jest bardzo gesty i ciezki