Ej no Ej jakaś dziwna pogoda jest bo czuje się z Dupy, wczoraj cały dzień dieta i na koniec dnia troche spagethi zjadłem to mi wszystkie żyły przez cukier powychodziły, a tak to kijowa pompa jest na redukcji
Kasteta, bicu News dla Was w sklepie z ciuchami Marks & Spencer mają własny dział z żywnością a tam masło orzechowe: 90% orzechów, olej palmowy, cukier trzcinowy i sól morska. Opakowanie 350g za ... 5,50zł A w smaku bije na głowę primavikę i sante! Dairy - zdrowia Sorry, że mnie tu za często nie ma, ale mam swoje powody ...
zależy czy masz wegle zlożone czy cukry jakbys zaczął od tych 3l soku to by zmuliło przykładowo ja dzis wstałem, zjadłem naleśnika ale sporo cukru weszło też, to dalej spac poszedłem po śliwowicy podobnie, bo to też sam cukier i insa gwałtownie wzrasta na maxx
[...] / szok dla organizmu . Bo gnojek sie przyzywczaja i po pewnym czasie mowi : " Ja juz nie bede spalac " Xenardine = Yohimbina itd. A wogole yoha daja to ze ci cukier nie skacze po posilku gdzies czytalem , a nie ze nie wiem palisz fat siedzac jak na efce Chcesz byc jak na fecie no to proste : 1. Stary Venom lub Stary Viper 2. [...]
Moje pytanie: W Dino kupuję takie surówki warzywne RODI. Mają termin waznosci kilka dni, a w składzie warzywa, olej roślinny, sól, cukier, przyprawy. Bez żadnych polepszaczy i emulgatorów. W związku z tym czy mają zachowane wartości odzywcze i moge je smiało szamać ? Mówi się ze to produkt 'przetworzony'. Ale tu chyba ta straszna obróbka polegała [...]
mleko to kiepskie źrodlo bialka. zawiera tez cukier mleczy-laktozę. mozesz miec w diecie, ale nie przeginaj z ilością ;-) warzywa jesz do wszystkich posilkow, srednio po ok.300g/posilek bedzie OK- jedz te ktore lubisz i nie wliczas ich (poza straczkami, korzeniowymi i ziemniakami). wody pij te min. 2 litry dziennie
aero moga byc w dowolnej porze. przed aero warto wziąć bcaa/porcje bialka. o mleku juz bylo: uht jest bezwartosciowe. najlepsze prawdziwe wiejskie mleko. mleko ma laktoze- cukier mleczny. mozesz wypic procje dziennie. jesli silowy konczysz wieczorem, to po nim jesz normalny posilek potreningowy. liczy sie bilans dnia a nie godziny spozycia. uloz [...]
Mleko UHT 1.5% Pić/Nie pić? Woda+cukier(laktoza) czy jednak mleko? Nie jetses w stanie cwiczyc w innych godzinach? Cwiczenie na czczo nie jest dobrym rozwiazaniem. Jest złe ogólnie czy tylko do budowania masy? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-20 22:16:43
Mleko UHT 1.5% Pić/Nie pić? Woda+cukier(laktoza) czy jednak mleko? Nie jetses w stanie cwiczyc w innych godzinach? Cwiczenie na czczo nie jest dobrym rozwiazaniem. Jest złe ogólnie czy tylko do budowania masy? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-20 22:16:43 Mleko mozesz pic, ale nie zeby bylo zalecane jakos specjalnie. Zdecydowanie [...]
chłopaki wiecie po co jest izotonik|? musi mieć cukier dba o poziom gospodarki wodno elektrolitowej. Glukoza uczestniczy w transporcie jonów z tego co pamietam. jeśli nie potrzebujesz izotnika pij mineralną i po sprawie. Jeśli chcesz mieć smak kup bcaa.
[...] trochę upociłem na treningu. Ale pełen pozytyw dnia dzisiejszego. Wpadło 20 T, max 100 W i 170B. zaraz double szejk poleci i będę szczęśliwy. słodycze postawiłem na parapecie aby na nie spoglądać ;-) wpadłem na pomysł, że jak rzuciłem fajki sposobem, gdzie leżały przedemną i patrzyłem na nie 20 x na minutę to i cukier wyeliminuję w podobny sposób
dużo :/ ? rodzynów dziś nie jadłem więc musiałem nadrobić cukier i błonnik, orzechy zamiast oliwy bo dzis jej było troche :P a kukurydzianych dużo nie ma ale musza być inaczej twaróg bym mielił 1h a Johny żarcie wypas na maxa Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-04-25 22:39:02