cukier

kto w ogóle wymyślił że to może być napój energietyczny? toć to to samo co sprite, 7up itp. cukier, woda + cytrynka dla smaku ke?

cukier(prosty) zastąp glukozą.moze byc w sumie.ja tam czesto robie takie mikstury kup se napoje izotoniczne(przed i w trakcie),carbo(po treningu)

No i mam jeszcze jedno pytanko, wiem może trochę banalne ale ja kompletnie zielona jestem z tu tacy fachowcy (ale lizus ze mnie Jaka to będzie różnica, czy dodam glukozę czy cukier? A co powiecie na taurynę? Czy to też takie jakieś coś inne? Nigdy nie byłam dobra z biologii

glukoza to cukier prosty - łatwo przyswajalny,wiec w sooplementacji jest lepszy,"zdrowszy" tauryna jako transporter kreatyny jak najbardziej sie nada

Rolada truskawkowo-serowa Składniki: Ciasto: 3 łyżki mąki pszennej, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 4 jajka, 12 dag cukru, półtora łyżki cukru pudru, cukier waniliowy, płaska łyżeczka proszku do pieczenia Masa: 2 serki homogenizowane, galaretka truskawkowa, szklanka zmiksowanych truskawek Wykonanie: Galaretkę rozpuścić w około 1/4 szklanki wrzącej [...]

Mi tam cukier nie przeszkadza, mogę w ogóle nic słodkiego nie dodawać, ale gorzej z współtowarzyszami dziękuję bardzo za pomoc, :*

wegle proste :fruktoza- wystrpuje w owocach warzywach miodzie glukoza- to co w cześniej dwucukry : sacharoza - w warzywach owocach , laktoza- cukier mlaczny malatoza wielocukry skrobia - zborza warzywa celuloza- rośliny pektyny -owoce

[...] Pod wpływem działania hGH, tłuszcze spalane są tak gwałtownie, że upośledza to niekiedy wykorzystanie glukozy jako paliwa energetycznego. W takich okolicznościach cukier mając utrudniony dostęp do komórek, często gromadzi się w krwiobiegu prowadząc do hiperglikemii (podwyższonego poziomu cukru we krwi). Osoby u których stwierdza się [...]

mozesz pic gazowana, a soczek tez moze byc jak juz musisz ale pamietaj ze to cukier prosty i moze sie odkladac w postaci tluszczu

Hej!! Mam pytanie: cukier mleczny. To sa weglowodany (chyba ze sie myle?), ale jakie proste, zlozone? Pytam w sumie z ciekawosci, bo i tak sie tego nie da usunac z mleka (bo i po co?) Z gory dziekuje za odpowiedz

cukier mleczny - laktoza - dwucukier

sachem - prawie dobrze ale nie do końca Laktoza to taki cukier - nazwijmu go prostym choć ne ido końca - bo to dwucukier i teraz sprawa wygląda tak : jeśli brak enzymu to wtedy laktoza sie nei rozkłada na cukry proste - nei może zostac wchłonięta przez sciane jelita do naczyń włosowatych - zostaje jako balast w jelicie - i mamy tego wynik w [...]

Miód to cukier prosty - i to barrrdzo duzo cukru Jeśli nie robisz redukcji to mógłbyś zjeść troche bezpośrednio po treningu. A zresztą - jak nie jesteś zawodowcem to łyżeczka albo 2 miodku nie powinny Ci zaszkodzić

Panie meteorr miód to akurat inaczej cukier inweneterowany i nie nic wspólnego z prostą glukożą pozyskiwaną z byraka. A Maltodekstryna żeczywiście jest lepsza, a te produkty które wymieniłem ją zawierają i są godne polecenia...

Syropy dla dzieci nie są lepsze niż placebo Leki na kaszel, które przepisuje się dzieciom, nie są wcale skuteczniejsze niż syrop-placebo, zawierający tylko cukier i sztuczny aromat - informuje pismo "Pediatrics". Przez prawie rok (od czerwca 2002 r. do maja 2003 r.) amerykańscy naukowcy z Penn State Children's Hospital i Penn State [...]

[...] Tak mało zostawiłam sobie do obrony... to mało wciąż mało... mleka , jogurtow, maslanki nie bo laktoza jajka nie bo cholesterol kiełbasa żeberka golonka schab nie bo nie ten tłuszcz owoce jarzyny nie bo cukier i węglowodany ryż, kasza nie bo mi nie pasuje i potem jestem jak magazyn zbozowy orzechy nie bo nadmiar sodu to co ja mam z tego zycia?

miod = cukier

fruktoza czyli cukier owocowy polecasz więc jakieś owoce?

Płatki - OK miód rano - OK cukier w ciagu dnia nie jest najlepszym rozwiązaniem, ma wysoki index glikemiczny, łatwo sie otłuścić, możesz ew wziąć 20 g po treningu + banan jesli nie masz carbo Jeśeli chcesz wzbogacić posiłki o ww - polecam 100 %soki owocowe a źródła ww złożonych - wybieraj wysoko skoncentrowane np ziemniaki zawierają jedynie 20% a [...]

sok winogronowy ma glukoze i wekszość żeczy co jesz ma w pewnym procencie ten cukier więc piszesz głupoty ale nie należy przesadzac z glukozom bo insulina może skakac i niebedzie tak czuła