Mam taką gorzką czekoladę: http://dodomku.pl/images/products/400x400/full/00035151.jpg Składniki: miazga kakaowa, cukier, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, aromat. Masa kakaowa minimum 70%. Czy jest ona dobra jakościowo?
Popatrz sobie na skład owsianych zwykłych a popatrz na ten skład. Nie widzisz, że jest multum dodatków? a ten cukier już najbardziej razi w oczy. jest zaraz po płatkach owsianych więc jest go dość dużo w paczuszce ;) Kup sobie zwykłe płatki owsiane. Dodaj jakieś owoce lub przyprawy np.cynamon i będziesz miał podobne płatki a nawet lepsze i [...]
czy jak zamiast wody wypije np maslanke ( 0.5l albo 1l ) dostarcze z 40-50g cukru to moja dieta sie zaburzy xD? + cukier z rana do platkow owsianych. To idiotyczne, bo startuje z nowa dietka i wydaje mi sie ze taki szczegół nic nie zmienia, ale wole sie zapytac :p
jak chcesz wodę na maślankę zamienić? dwie rożne sprawy... wodę pij swoja drogą, maslanke jak wypijesz to po prostu wlicz ja do bilansu, mowa o naturalnej oczywiście? cukier do płatków dajesz? kup sobie jakiś słodzik lepiej
siema, właśnie jem chleb z serkiem wiejskim chudym i miodem przed snem sami wiecie po co, i mam pytanie czy miód nie przeszkadza serkowi w robieniu swojego ?? czy moge tak jeść czy lepiej jeść bez miodu, z góry dzięki pozdro ;')) Po co? Bo nie wiem? Chleb na noc i miód no cienko trochę przetworzone węgle i cukier prosty do tego..
Panowie... Nie potrafię na dzień dzisiejszy wypić herbaty bez cukru... Niestety nie ma mowy o słodzikach (apartam) bo już wolę być otłuszczony niż się chemią faszerować... W takim bądź razie co dać na zamiennik? Cukier trzcinowy, brązowy... Czy może coś innego? ;-)
Laktoza = cukier. Nietolerancja laktozy bezpośrednio nie będzie miałą wpływu na proces trawienia białka, czy tłuszczu (tak mi się przynajmniej wydaje). Jednak, czy warto? Moim zdaniem nie, bo skutki spożycia laktozy, przy jej nietolerancji nie należą do przyjemnych.
Nas to nie omija - no przynajmniej tych którzy nie są singlami albo gejami %-). Co miesiąc jest wesoło i okazja do pokłócenia się o byle duperel. Mnie się zdarza mieć nawet dwa razy w miesiącu :P Doskonale zdaję sobie sprawę, że czasami bywam podenerwowana parę dni przed(ba! moja wewnętrzna suka ma wtedy młode) i robię uniki aby nie naskoczyć z [...]
[...] białka (zakładam, że ryb nie jadasz). Białko to dobra rzecz. Codziennie porcja białka ma być. makarony chińskie i fitnessowe chlebki to śmieci, mogłabyś równie dobrze wsuwać cukier. Ergo - kiepska decyzja. Jeżeli już chcesz chleba w diecie, to niech będzie to pełnoziarnisty chleb razowy (tylko uważaj na wszelakie gówna barwione karmelem, bo to [...]