cukier

w 100 gramach syropu jest 200mg kofki srednia dawka brana na raz powiedzmy 10g tj 20mg efki w tych 10g jest 3,36 tego całego koncentratu, czyli na cukier pozostaje maxymalnie 6,6g ale woda sie musi zmiescic imo, w porcji 10g nie ma wiecej niz 3g cukru.

no wolałbym własnie nie ale na chłopski rozum myśląc, nie może byc inaczej. chyba ze do koncentratu tych ziół wliczają cukier. wtedy lipa.

etam, olać cukier, i tak sie spali podczas teningu

[...] stał w szafce i czekał, aż się złamie. %-) Ten dzień nastał wczoraj - jeszcze żyję, więc może nie jest trujący. Jestem pozytywne zaskoczona smakiem, faktycznie smakuje jak cukier. Bardzo mało płynów wczoraj wypiłam, ale jakoś mi nie wchodziło. Po pierwszych dwóch posiłkach strasznie mi sie przelewało w brzuchu. Zmieniony przez - moo w dniu [...]

Podbij węgle kosztem tłuszczów a jak dalej będzie kiepsko to zbadaj sobie cukier bo być może w hipoglikemię wpadasz. Rozumiem, że przed redukcją wszystko było ok?

[...] współczynnik Atwotera jest taki sam 4kcal na 1g białka lub węgli tłuszcze mają 9kcal na 1g a alkochol 7kcal na 1g. Ogranicz owoce mają dużo fruktozy a to jest najprostszy cukier owocowy, zamiast owoców, miodu, nabiału ( mleko, kefiry, maślanik ) zastąp je chudym twarogiem i warzywami strączkowymi. Polecam otręby sojowe mają mało węgli i [...]

[...] -200g płatków owsianych (u mnie bezglutenowe) -50g rodzynek -50g masła klarowanego (miękkie, nie z lodówki) -3jajka -50g pestek dyni -50g pestek słonecznika -50g miodu (cukier, słodzik itp, co kto lubi) -1/2 łyżeczki sody -cynamon, kardamon, imbir wg upodobań Zmiksowałam jajka z masłem i wymieszałam z resztą składników. Gdyby masa była nieco [...]

[...] OPINIA: 1) Testowany smak: Vanilia 2) Próbkę rozpuszczono w mleku 0,5%: 50g/250ml 3) Ocena smaku: 4/10 - bardzo bardzo(!) slodkie, malo czuc wanilie, ogolnie jeden wielki cukier, srednio moim zdaniem, napewno bym nie kupil puszki 4) Ocena rozpuszczalności: 10/10 perfekt, rozpuszcza sie jak izolaty z najwyzszej polki 5) Gęstość: normalna 1) [...]

Jeżeli chcesz tanio kupić cukier to w sklepie jest po 3zł za kg. Jeżeli chcesz uzyskać naprawde pozytywny efekt, to bierz takie gainery które swoją budową przypominają normalny posilek, tylko ulepszony. Ulltra Mass Kaizena posiada cukry i bialka o dużej wartości biologicznej i różnym czasie absorbcji (nawet do 4 godzin). 3000g Ultra masa to koszt [...]

zaraz bede robil, kupilem wszystko co potrzeba , tylko nie mam slodzika ani miodu, moge dac cukier zamiast tego? i ile tego cukru mniej wiecej dac?

[...] wyeliminowałbym go całkowicie lub spożywał sporadycznie w niedużych ilościach (jest słabo przyswajalny). A już na pewno powinnaś wyeliminować słodkie jogurty , dżem (sam cukier) . I tu zmierzam do Twojej kolacji z jadłospisu B . Każdy posiłek powinien być zbilansowany w białka ,węglowodany i tłuszcze. Twoja kolacja to znowu same węglowodany, [...]

a co do sosu czosnkowego to mam go z pizzerii i z pewnego baru: -smietana/jogurt naturalny -zioła (bazylia oregano) -majonez -sól -cukier -czosnek Zioła zalać wrzątkiem, czosnek polecam zetrzec na tarce, ja daje 3 ząbki na 500ml śmietany, do tego łyżke majonezu, i sól z cukrem w stos 3/1 na oko to łyżeczke soli 1/3 łyzeczki cukru. oczywiscie wg [...]

To tak sos słodko kwaśny Majonez Katechup Cytrynka w płynie Cukier sos ostry Kroimy cebulę w drobniutką kostkę Wsypujemy do miseczki Dodajemy odrobinę oleju"aby cebula za***iście się świeciła" -taki bajer wizualny Dodajemy Katchup Dodajemy chili Dodajemy odrobinę gyrosa kamisa Dodajemy trochę suszonej natki pietruszki. Sos czosnkowy [...]

Super! Ostrowia i cukier Nie śmieć w temacie,tak jak w swoim żołądku

[...] dodatku cukru aktivia ma w 200g 157kcal w tym cukry 12,1g natomiast danon naturalny w 180g ma 109kcal w tym 11g cukry wiec różnica niewielka dlaczego więc piszecie że to sam cukier? Ja na pewno z aktivi nie zrezygnuje i dziękuję komuś kto to wymyślił bo dzięki temu nie mam problemów z (sorki) wypróżnianiem bez aktivi niestety raz na tydzień [...]

Mamy cie tu zaglaskac czy o co chodzi z tymi pretensjami co do krytyki? Jezeli robisz cos zle i zadajesz na forum pytanie to nasze zadanie jest wyprowadzenie cie z bledu,o ile taki istnieje. Skresl CUKIER z twojego jadlospisu- tak jak wyzej: nie lubisz gorzkiej herbaty to jej nie pij. Nie mozesz wytrzymac bez slodyczy? A chcesz klasc sie kazdego [...]

[...] Ze względu na bardzo napięty plan dnia, moje ćwiczenia będę wykonywał o 5 rano. Michę będę starał się trzymać jak mogę. Na początek bez konkretów, ale usuwam biały chleb, cukier i inne świństwa. oto planik: A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - pompki na poreczach (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max [...]

A to cukier o wysokim ig, oby mi w tyłek nie poszło! :P Odbijam ;)

[...] : Cappucino - mistrzostwo swiata dam 10/10 Truskawka - marna strsznie i nie wiem komu ona smakowala bo to w ogole nie czuc truskawki !! 2/10 Vanillia -sztuczny smak cos jak cukier wanilowany czy jakos tak to sie pisze 3/10 Cookies & cream bezplciowe ale lepsze niz trus i vanil 5/10 Pinacolada druga w moin zestawieniu ale tez bez rewelacji [...]

Jeszcze raz nasze gratulacje Dobrze że nie było, bo nie miałam jak tego obejrzeć i nie muszę żałować Oraz dzięki za cukier