SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • [...] jak najbardziej jest potrzebne jak byles maly i mama dawala Ci mleko nie powinienes miec nietolerancji na bialka mleka ma je 0,8% populacji, gorszym problemem jest laktoza cukier ktory jest slabo przyswajalny szczegolnie przez osoby starsze i to on wywoluje tzw czyszczenie kiszek Wracjac do mleka to warto je pic tak samo jak i produkty [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    ciekawe czy to prawda że to sam cukier

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 listopada w Teresińskiej hali GOSiR odbyła się X edycja Amatorskiej Ligi MMA - ALMMA 10. Zawody odbyły się pod patronatem Wójta Gminy Teresin. Nagrody dla zwycięzców ufundowała firma OLIMP. ALMMA przeszła kolejny raz do historii polskiego MMA pobijając swój poprzedni rekord . Po raz pierwszy na jednych zawodach walczyło 216 zawodników (w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2010-12-03 10:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osob bardzo chwali sobie ciasteczkowe smaki i generalnie matrix jest podawany jako najlepszy w tym smaku Ludzie czesto chwala smaki owocowe ja nigdy nie trafiłam na smakujący mi a chwalone syntraxy po prostu jako cukier do zupy owocowej używałam Mi jedynie podchodza smaki kawowe i waniliowe, reszta jest za sztuczna,. Ile ten trening juz robisz?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2010-12-03 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo przy redukcji - krotkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak inną okresloną ilosc sie rozpusci - wyjdzie hipotonik - i tez bedzie mozna pic w czasie treningu, jak cukier stolowy rozpuscisz w okrslonej ilosci wody tez wyjdzie izotonik / hipotonik, jak miód - to samo, sól spożywaczą - równiez tutaj pytanie jest trochę inne, dotyczy dodawania wegli w trakcie redukcji - i wplyw tego zabiegu na efektywnosc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2010-12-04 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W!dobre czy nie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub cielęciny Dzień 5 Śniadanie: chudy jogurt ze 100 g truskawek, ewentualnie pół łyżeczki miodu Obiad: 100 g ryżu, ćwierć litra mleka, jabłko, 30 g rodzynek, cynamon, cukier waniliowy, miód. Ryż z obranym jabłkiem i rodzynkami ugotować na mleku z odrobiną wody. Przyprawić do smaku cynamonem, miodem i cukrem waniliowym Kolacja: ćwiartka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-12-04 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nosa to raczej plamienie, i to przy doraźnym kontakcie chusteczka-nos aha, tak w ogóle doszłam do wniosku, że dawno nie rozpieszczałam kulinarnie mojego mężczyzny, więc mu upiekłam sernik z tego przepisu: http://zdrowakuchnia.info/?p=319 tyle że zamiast tego ksylocośtam dałam cukier trzcinowy Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-12-04 22:16:21

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli jest możliwość prosiłbym o poprawę diety. Nie mam pojęcia co jeść w szkole, ale przedstawię co tam naskrobałem na podstawie podwieszonych. 7 : 30 - Śniadanie - Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200g - Płatki owsiane 130 - Cukier 20 - Orzechy włoskie 20 Łącznie : B : 25 T 25 : W : 112 kcal : 782 9 : 30 - 2 Śniadanie (szkoła) - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-12-05 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależy, jeżeli jestem na stancji to sałatka ogórkowo pomidorowa, jeżeli jestem w domu to jakaś ryba, chlebek razowy, czasem płatki z mlekiem. Oczywiście takie rzeczy jak ja cukier, gazowane napoje (oprócz czasem piwka), sól, czy jedzenie przed snem, zostały wykluczone. Przez te dwa miesiące zjechałem z wcześniej wspomnianego 77-75kg na 66-67kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-12-06 12:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka na noc Gaspari vs Dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz łaczyc jak chcesz, trudno weryfikowac takie mixy a X5 to bylasoja + troche jaja i serwatki + cukier w formie malto smak c***owy, rozpuszczalnosc słaba a cena wysoka jak na taki produkt

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2010-12-06 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry! te białka z FA pełno cukru mają to i słodkie :D Cukier mi nie straszny Po pieknym porannym workout-cie zabieram sie za robote ;)

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 10:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , pomidor , koperek Brak węglowodanów. 7) ryż , reszta j/w Nie mam żadnych zastrzeżeń. 8)omlet z 3 jaj , banan , serek danio Daruj sobie ten serek danio, sam przetworzony cukier nic ciekawego do organizmu nie wniesie. Już lepiej byłoby połączyć banana z jogurtem naturalnym. 9)ryż(1 torebka albo pół szklanki sypkiego) z curry , 200g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2010-12-07 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - z czym brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dekstroza to cukier ;). Ja tak czy inaczej na pierwszy cykl dopracował bym dietę, zrobił cykl na mono i do uzupełnienia michy dał bym gainera jeśli to konieczne. :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2010-12-07 12:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie Gainer+Białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko jednak w UYM masz trochę lepsze węgle niż sam cukier carbo po treningu jak najbardziej sie u mnie sprawdza, ale jako uzupełnienie diety sobie nie wyobrażam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-12-07 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terca / Zdrową i aktywną być!

    Post
    Trening dla początkujących

    8 grudnia - posiłki I śniadanie 6:45 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 100g B-4 T-2 W-6 60 kcal Płatki owsiane 40g B -5 T-3 W-25 146 kcal Orzechy włoskie 7g B-1 T-5 W-0 46 kcal Dynia, pestki 7g B-1 T-2 W-1 29 kcal Siemię lniane 13g B-2 T-5 W-0 69 kcal Słonecznik, nasiona 5g B-1 T-2 W-1 28 kcal Pomarańcza 150g B-1 T-0 W-14 66 kcal [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2010-12-08 00:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartość kaloryczna produktów - tabela

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zawartość tłuszczów w pączkach mając normatyw surowcowy na 30 pączków . maka 500 g margaryna 10 dag drożdże 0,1 kg cukier 0.09 kg marmolada 25 dag żółtka 7 szt mleko 0,25 l lukier , ocet 25 g . oblicz ilosc (g) zawartosc tluszczu w 100g i w potrawie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2010-12-08 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższony AIAT

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    MAM OD 10 DNI BÓLE MIESNI MIEDZYZEBROWYCH , BRALAM 2 X DZ KETONAL UNO 150 po pobraniu krwi mam aiat 224 a AspAT 24 DLACZEGO? CUKIER norma i inne wyniki tez.Jaka jest przyczyna takiego podwyzszonego wyniku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-12-08 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac -zero efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , robię trening siłowy i aeroby 3x na tydzień plus bieg w dni nietrningowe, w Pasie tez nic nie spadło, dieta składa sie z 6 posiłków ostatni o 18-19, cukier wykluczony, tluszc tylko w postaci masła orzechowego , i minimalne ilości oliwy z oliwek, wylkuczony cukier Posiłki : wegle Ryż, kasza, makaron, białko: pierś kurczaka 400 g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-12-08 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mazzor to ze jesteś osłabiony senny i nie masz na nic siły ..Jest to skutek raptownego odstawienia cukrów (w twoim przypadku słodyczy) bo przecież cukier daje siłe i energie . wydaje mi sie ze trzeba to robić stopniowo...

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7. Sernik 8. Whey Razem: B 143 T 67 W 147 1778 kcal __________________ *czerwone warzywa Frosty - zaczęłam jeść, a to takie słodkie, że masakra Spojrzałam w skład, a tu cukier No ale co zrobić, ledwo ledwo, ale zjadłam. Szukając warzyw patrzyłam, żeby w składzie nie było ziemniaków, bo one wtedy zajmują prawie pół paczki, a kukurydzę zawsze [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)