SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Pytanie o Cytrynian Magnezu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. malinowym lub pomarańczowym, w jakich sokach rozpuszcza się najlepiej. Chodzi o o to, że gdy rozpuszczam cytrynian w wodzie ma okropny smak jak krochmal, a czytałem, że cukier jest złym środowiskiem do wchłaniania się magnezu. W związku z tym moje pytanie czy męczyć się i rozpuszczać w wodzie czy można w sokach ? Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-05-03 13:54:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Smak gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] istotna. Musze kupić sobie paczkę niedrogiego gainera. Niedawno zmęczyłem dwa opakowania Mass Activatora, smak biała czekolada i banan. Biała czekolada smakowała jak sam cukier, a banan niewiele lepszy, też pieruńsko słodki. Czy ktoś orientuje się czy pozostałe smaki też są tak bardzo słodkie, ewentualnie ma ktoś może porównanie z innymi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2017-03-14 09:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się w sprawie tego konkretnego przypadku. Oto ta aukcja http://www.allegro.pl/item107958436_bialko_wpc_80_ostrowia_15kg_od_ss_olsztyn.html . Może ktoś z forum miał doczynienia z takim woreczkiem ostrowi. Chciałbym się dowiedzieć czy towar ten jest oryginalny, bo nie chce przepłacić za jakiś cukier puder czy innego typu g****. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2006-06-13 23:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie mięśni - badanie krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ich napinaniu, przeważnie jak jest to mocne napięcie i mam takie pytanie, lekarz ten wypisał mi skierowanie na badanie krwi - morfologia, ob cholesterol, k+ (potas?) bodajze cukier i badanie moczu jutro mam zamiar iść to zrobić, tyle że nie wiem czy nie zrobić przy okazji jakichś dodatkowych badań, jak poziom magnezu, żelaza ? co jeszcze ? bo z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2014-11-06 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślanka na redukckji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednoznacznej odpowiedzi na temat maślanki. Można ją stosować, czy nie? Nie mówię o żadnych maślankach smakowych tj. truskawkowa, czy czekoladowa, bo wiadomo, że to sam cukier, tylko zwykła naturalna maślanka mrągowska ewentualnie z bananem, czy kakaem lub kostką potarkowanej czekolady od święta. Wszystko wliczone w bilans. Nie mówię tu też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2018-07-28 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tagatoza - nowy słodzik.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ani słowa na ten temat, a interesuję mnie czy ktoś coś wie konkretniejszego o tagatozie po za tym co pisze producent. Wydaję się być jednym z najrozsądniejszych zamienników cukru. Myślę, że może nawet ciekawszy od ksylitolu. Co o tym sądzicie? 2x słodszy od cukry przy kaloryczności 1,5 kcal/g (cukier - 4 kcal/g) Znikomy IG. www.tagatoza.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2010-04-25 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trwałość soku

    Temat
    Doping

    Witam Jaka jest trwałość soku - rzeczywista ? chodzi mi oto po jakim czasie test w oleju dalej bedzie testem. Bo wiadomo ze cukier ma jakas tam date przydatnosci dajmy na to 2 lata, a po 10 w suchym i ciemnym pomieszczeniu dalej bedzie tym samym cukrem... jako ze mamy takie warunki a nie inne jak trafie na cos co dziala to najchetniej kupilbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-06-27 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy - zobaczcie / doradźcie :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze też to jest na razie bez kolacji ;) Więc luźno ;) Czym podbić kcl i węgla ? I czy ten myfitnesspal nie za dużo sugeruje węgli ? 456gram ? oO Nie czaje tutaj sód i cukier po co jest, jak cukru należy unikać i soli ;) Dodam, że jestem trochę zalany :) Moja obecna waga 78kg 180cm ;) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2015-01-06 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto pic soki z kartoników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iz soki ze swiezych owoców to zródło wielu witami itp itd zdecydowanie jest wiecej zalet niz wad picia swiezych soków ale nasunelo mi sie pytanie czy warto rówmniez pic soki z kartonów jesli tak to jakie najbardziej polecacie ??? wiadomo ze zawieraja cukier (sa nim słaodzone ale moze są jakies soki z kartonów warte uwagi????? prosze o wasze odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2006-07-23 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś słodkiego na masie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na masę. Efekty mam takie że sam z siebie jestem dumny :)!. Obecnie jestem na masie, powiedzcie mi czy na masie, można pozwolić sobie na coś słodkiego? Przez 4 miesiace praktycznie w ustach słodkiego nie miałem, odstawiłem cukier i wszystkie słodycze którymi się obżerałem. I tak mamy dodatni bilans kaloryczny więc chyba się nic nie stanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-05-28 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ale z doswiadczenia wiem, ze suplementy do roku czasu po terminie dzialaja. Ale tu ta kretka troche watpliwie wyglada ma Ona postac takich jakby krysztalkow ( przypomina cukier ) nie spotkalem sie z taka postacia sproszkowanego mono. Wiec moje pytanie jest czy ktos stosowal TOTAL CREA ( przed terminem ) i jak ona wygladala wizualnie ? Sogi za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-02-01 10:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia z glikogenu - skąd energia do procesu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Szukam informacji, jaki cukier prosty (o ile jakiś) jest używany do uzyskania energii z glikogenu zmagazynowanego w mięśniach. Pytam, ponieważ spotkałem sie z opinią, że o ile zapas glikogenu w mięśniach wystarcza na przyjmijmy 2h średniego treningu aerobowego, o tyle czas ten skraca wyczerpanie zapasów cukrów prostych, które sa potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-03-31 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co kreatyna w prożku tyle, że łatwiej jest ją brać i jest trochę droższa od proszku. Co myślicie o kreatynie olimp? Czy będzie dobra na pierwszy cykl? Czy jest warta swojej ceny(ok 60zł)? Co powiniem do niej brać aby wzmocnić jej działanie? Gdzieś czytałem, że wystarczy zwykły cukier ale jakoś nie mam pewności. Za najlepszą odpowiedź daję soga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-03-17 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieg na bieżni (60 - 70 min) oraz 3-4 razy w tygodniu ćwiczenia siłowa (plecy, klatka, ramiona, brzuch). Zmieniłem również nawyki żywnościowe - jem gotowanego na parze kurczaka z warzywami i ryżem. Odstawiłem całkowicie pieczywo i cukier. Co moglibyście mi poradzić? Chciałbym zrzucić ok. 5 kg i zrobić fajna sylwetkę. Kiedy pierwsze efekty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-02-09 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cwicze okolo roku na silowni i w koncu postanowilem zabrac sie za diete a wiec prosze o sprawdzenie Wzrost 187 cm Waga 88 kg Staz 1 rok Cel: masa Sniadanie: Chleb zytni razowy 50g Jaja kurze cale 180g Margaryna Flora 10g Oliwa z oliwek 10g Przed treningiem: Banan 150g Migdaly 40g Po treningu: Bialko impact whey isolate 30g Migdaly 40g Obiad: Ryz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2009-10-25 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawcow CLOUT - sprawdzenie oryginalnosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] było zafoliowane, jednak biała nakładka pod nakretka nie przylegala do opakowania tylko do wieczka. kolor proszku - delikatny rozowy z białymi drobinkami. smakuje kiepsko, jak slabej jakosci oranzada ... jakas guma do zucia.. i jest mega slodkie.. w dodatku nie rozpuscilo mi sie cale i na koncu czulem jakbym pil cukier. czy tez tak mieliscie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-05-06 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb zytni razowy na miodzie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest naprawde niezly ale gdzies spotkalem sie z opinia ze nie jest najlpeszy. Jak to w koncu jest, mozna szamac?? Wartosc energetyczna na 100g 236 kcal Wartosc odzywcza na 100g: b - 5,3 w - 54,2 t - 1,6 Sklad: maka zytnia, woda, maka pszenna, cukier, miod sztuczny (3,5%), syrop skrobiowy, sol. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2007-01-14 20:55:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2007-01-14 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój co ma 15g białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio zobaczyłem w sklepie napój jak na zdjęciu SKŁAD 1 PUSZKI: -energy - 341 -białko - 15,3 -węgle - 47,8 -cukier - 41,5 -tłuszcz - 9,4 i do tego pełno witamin. Co otym myślicie? pewnie ma za dużo tłuszczu? A na napoju jest napisane "drink energy & protein. warto dodać taką puszke na codzień?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2008-05-12 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o poradę doświadczone osoby, ćwiczę od 2 tygodni na orbitreku 2x dziennie po 60 minut 15.8 km piję około 2 litry wody niegazowanej cukier odstawiony całkowicie jak i sol i dieta po prostu mniej zryć ale za to regularnie udało mi sie schudnąć 3.2 kg to chyba w sam raz, nie zależy mi na bardzo szybkich rezultatach, lecz chciałabym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-05-19 22:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZLE SIE CZUJE PO WEGLOODANACH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robi sie sucha , boli glowa mnie, i staje sie bardzo nerwowy i pobudzony, czy to normalne objawy ?/ czy tez tak macie? o co tu chodzi? lepiej sie czuje na diecie wysokotluszcowej , przynajmniej nie puchn etak i jestem spokojny i mam gladsza nawodniona skore, czy mog emiec cukrzyce? bo niby cukier n aczcz o mialem 105 a norma to od 75 do 110 .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2005-05-10 23:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)