SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • CREATINE XPLODE alistair .

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE XPLODE,Danił! serwer pada

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE XPLODE Like25 .

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE XPLODE Like25 :DD

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE XPLODE bykup-na, ****a, wczas mi wysłało :D Zmieniony przez - Bykup-na w dniu 2010-12-06 19:38:02

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE XPLODE LIONS

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06,12,2010r Trening Klatka + Ramiona + brzuch IV 1A. Wycisk sztangi na skosie ujemnym 55x12 / 65x9 / 75x5 / 80x3 55x12 / 65x9 / 75x6 / 87,5x3 60x12 / 70x9 / 80x6 / 90x2,5 62,5x12 / 72,5x9 / 82,5x5 / 92,5x2 i 3/4 (prawie 3 ... szło powoli do góry i asekurant się chyba wkurzył że długo i pomógł ...) 82,5 poszło by na 6 ale nie było asekuranta, więc [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 21:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - korekta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie po krótkiej przerwie:). Dieta, którą przedstawiam powinna być na masę :). Płeć: M Wiek: 21 Wzrost: 177 cm Waga: 70 kg Staż: nie przerwanie ponad 2 lata, fitness już długo głównie TBC. Zapotrzebowanie: 3000 kcal b~~180g~~720kcal w~~460g~~1835kcal t~~50g~~460kcal Suplementy/odżywki: Carbonox olimp, system protein Olimp, Gain Bolic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-12-07 01:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie po krótkiej przerwie:). Dieta, którą przedstawiam powinna być na masę :). Płeć: M Wiek: 21 Wzrost: 177 cm Waga: 70 kg Staż: nie przerwanie ponad 2 lata, fitness już długo głównie TBC. Zapotrzebowanie: 3000 kcal b~~180g~~720kcal w~~460g~~1835kcal t~~50g~~460kcal Suplementy/odżywki: Carbonox olimp, system protein Olimp, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-12-07 06:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękujemy za miłe słowa, jednakże wracajmy do podsumowania oto zwycięzcy: Cek - Orogenix i Carbonox Widney - Creatine XPLODE Stillborn - Profi Mass i Vitamin Multiple Pavlo99 - Bcaa Xplode mOrcin - ANABOLIC AMINO 9000 Serdecznie grtulujemy prosimy o Adres telefon imię i nazwisko Do Nas na PRV. Temat zamykamy na dane czekamy 5dni. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 08:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Dzisiaj kupilem creatine mega caps 1250 Mysle ze nie byl to dobry zakup bo 60tabletek(na 2 tygodnie) zakosztowal mnie 10 zł, caly cykl kosztuje 30zł wiec co za takie pieniadze moze byc... No ale wziąlem na sprobowanie. ku mojemu zdziwieniu sa to bardzo duzo kapsulki i problem bedzie ze przelknac. Po tych dwoch tygodniach zamierzam kupic [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2010-12-07 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup sobie idąc w tym kierunku creatine xplode a mc spokojnie można przełykać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2010-12-07 12:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT CREATINE MONOHYDRATE dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupiłem ta kreatyne i chce wiedzieć jak ja brać. można tak ze 5 g przed treningie i 5 g po treningu a w dni nie treningowe rano na czczo a druga dawka w godzinę treningu ?? dzięki za odp...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-12-07 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 90kg Wzrost : 188 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : Koszykowka w pn sr i pt/ MMA we wtorki i czwartki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wyciag gora dol, lawka plaska skos, hantle, sztanga, prasa do nog Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2010-12-07 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich:) Ćwiczę na sucho od około 2miechów siła jest ale... Zdecydowałem się na szybsze zrzuceniu fatu i zarazem pare kilo. I czy mogę połączyć Thermo Fata z Kreatyną? Oczywiście chodzi mi o spalenie trochę tłuszczyku tu i ówdzie ale nie mięśni. Dawkowanie wyglądałoby tak 2 do 3 tabsów Fata 45min przed treningiem i 4 tabsy Kreatyny po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-12-07 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to nie będą moje pierwsze odżywki. Wcześniej brałem mono olimpa, aminokwasy, jakieś gainery też był, białko ostrowi. Także nie jest to pierwszy raz z odżywkami.. A co powiesz na takie zestawienie ? MVP INCREDIBLE BULK Universal Creatine 1kg Creapure VITALMAX - WHEY PRO GAINER Zmieniony przez - MMA_Squad w dniu 2010-12-08 08:06:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-12-08 08:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    każda inna z oferty Treca będzie lepsza jeśli kupujesz na necie to można znaleźć Creatine + Taurine 240 kap w dużych kapsach za 49zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-12-08 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zliczę już cykli do których brałem tą kreatynke ... jest niezastąpiona jak dla mnie . Creatine Mega Caps z czystym sumieniem moge polecic i początkującym i tym zaawansowanym .

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 11:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiesz na takie zestawienie ? MVP INCREDIBLE BULK Universal Creatine 1kg Creapure VITALMAX - WHEY PRO GAINER Jeśli miska aż tak kuleje... To i w ostateczności może być, a z tej ilości kreatyny to będziesz miał 2-3 cykle. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-08 15:10:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-12-08 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Po namowie forumowiczów (których pozdrawiam i dziękuje za wsparcie !!! ) w temacie z moja redukcją tkanki tłuszczowej, którą przeprowadziłem na początkach drugiej połowy 2010 roku opartej na suplementach firmy TREC Nutrition uzyskałem życiową formę, to też postanowiłem poprowadzić temat z cyklem masowym pt. "BO chce być WIELKI". W temacie [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)