jadłem CM100 - profesjonalniej - CREATINE ANHYDROUS roznica polega na "odsączeniu" kreatyny z wody Jak wiadomo monohydrat kreatyny to ~88% kreatyny i ~12% wody. w CM1000 ilsoci są inne: kreatyna 94%, woda 6% Bralem to 2 lata temu z axellem i chodzilismy napuchnieci jak nigdy. masakra krotko mowiac. Swole V3 bedzie hitem :) EDIT" [...]
dawkowanie jest ok , tylko zwiększ sobie do 4 kap creatyne będzie równe 5g. Nie musisz robic tygodniowej przerwy aby zaczac brac creatine MC. gainer stosuj aby podbić kalorycznosć posiłków gdy są ubogie. Porcja Mutanta ok 65g po treningu też by się przydała. pozdr
staki kreatynowe
a co do stackow to ja np teraz stosuje Olimpu Creatine Matrix 7 i jestem w uj zadowolony z tego tylko ze cenowo sporo wychodzi
Witam , tak jak w temacie prosiłbym odpowiednie osoby o dobór najlepszego dawkowania , wymienionych suplementów : ) -CM3 (Trec) -Creatine monohydrate (Real Pharm) -BCAA (MBN) -Tribus tribulus terrestris (Xcore Nurution) -Serious Mass (optimum nutrition) Chcę przybrać na masie ,ale nie zalewać się tłuszczem :) z Góry dziękuje wszystkim za [...]
Assault ma 5g w tym: mono, Con cre i HCl. Xp :Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Czy to, że będę raz brał takie formy a raz takie nie obniży ,,jakości'' cyklu? Szkoda, że Assault ma tak dużo tej kreatyny bo opcja z [...]
bo ja myslalem nad czyms takim .DT:rano cp 10g ,przed treningiem bcaa 7 kaps. po treningu bcaa 7 kap. i 20 min potem creatine monohydrate 1250 olimp 4kap .DN :tak samo oprócz amino.co wy na to ?
za tego hi teca 93,80 zł Za duzo za mało ? ogólnie ten tego SFD Wpc Protein ECONO V2 750 g ma za 35zł w podobnej cenie mam jeszcze HI TEC Hi Anabol Protein 2250 g za 110zł HI TEC Protein 80 2250 g 96zł UNS R-MIX 700 g 33zł MEGABOL BIOVIT 80 2100g 68zł UNS R-MIX 1800g 76zł UNS Opolskie 1800 g 75zł UNS WheyPure 1800 g 89zł SFD 6 Protein [...]
za tego hi teca 93,80 zł Za duzo za mało ? ogólnie ten tego SFD Wpc Protein ECONO V2 750 g ma za 35zł w podobnej cenie mam jeszcze HI TEC Hi Anabol Protein 2250 g za 110zł HI TEC Protein 80 2250 g 96zł UNS R-MIX 700 g 33zł MEGABOL BIOVIT 80 2100g 68zł UNS R-MIX 1800g 76zł UNS Opolskie 1800 g 75zł UNS WheyPure 1800 g 89zł SFD 6 Protein [...]
CM3 czy Creatine micronized 200 mesh+Taurine? prosze o pomoc
jabloock ale to mój 1 Cykl więc nie będę kupował CP (cell pump) mam już Universal Nutrition - Creatine micronized powder i stosuje DT 5g na czczo 5g po treningu DNT 5g na czczo i chciałem coś by treningi były efektywniejsze (po pracy i szkole często brak sił) i się pytam czy kupic SHOCKA i połączyć z kreatyną Czy AAKG z olimpu wystarczy?
Niechciałem zakładać nowego tematu wiec pisze tutaj: mam Zestaw Mass XXl 3kg Creatine+tautyna / 400g Dextroza / 500g i teraz pytania : 1)Jak to stosować, Mass chcem brac po 150g /dzien , starczy na 20 dni ale brac naczczo i po treningu czy jak? 2)jak brac kreatyne + dextroze? 3)czy moge trzymas mass w folii czy przesypac do czegos "co [...]
no to mysle ze wezme - VitaFit/SFD Pure creatine - VitaFit/SFD 100% Pure Power - mass activator - Tested Nutrition Tested Joint Help jak to dawkowac? gainer to wiem ze kiedy mam braki w diecie, a inne jak?
HI-TEC Carbo Pur 3000g (60 porcji) 62.90 zł VITALMAX Classic Creatine Monohydrate 80mesh 900g 59.90 zł OLIMP Taurine Mega Caps 300 kaps./1500mg (300 porcji) 55.90 zł No to teraz mam coś takiego (w sumie 180 zeta co mnie cieszy nie powiem). Kretki starczy na 6 miechów bez problemu(3 cykle po 6 tyg. przerwa między jednym cyklem 3 [...]
g**** prawda ze mono to mono!! moim zdaniem jedne z najlepszych i zarazem najbardziej efektywne to mono INKOSPOR X-TREME Creatine 500 g wiem bo jadlem i olimpu i inkospor i efekty sa widoczne jak i w masie jak i w sile!
Myśle, że TREC Creatine Normal plus 600g i białko z ost. WPC i będzi git pozdro
Weider Tribulus TerreStris 120 kaps jak masz mniej niż 21 lat to sprzedaj Olimp D-Ribose 200 kaps sprzedaj Multipower Fit Active 2 puszki po 400g w trakcie treningu Multipower Creatine Capsules 90 kaps sprzedaj TT i Ryboze i kup więcej kreatyny Megabol Bulk 4 you 2.5 kg do uzupełniania braków w diecie Białko Extra Milk & Egg Muscle 1kg j.w. [...]
co sądzicie o CREATINE POWDER ( z Hiteca 500g 104zl) "Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".
a co nie jestes zadowolony z jego działania? mono brałes ? jakie porowanie mono-jablko , czujesz w ogole roznice? co do innych form imo nie ma sensu przeplacac ale jezeli bardzo chcesz a mowimy o pojedynczej formie to mozesz sprobowac np.orotanu, chelatu magnezowego chyba ze moze byc mix kreatyn to np Creatine Xplode olimpu Zmieniony przez - [...]
bralem juz np Nitrobolon,cellpumpa,x-panda,shocka. jeszcze nie probwalem tej z olimpu creatine xplode moze trzeba zaryzykowac i polaczyc to z S.A.Wem? czy z czyms innym co bedzie dobrze ,,klepalo,,na treningu?oczywiscie wolal bym cos sprawdzonego a S.A.Wa bede bral pierwszy raz ale z tego co rozmaiwalem z chlopakami to byli zadowoleni i tez [...]
a co sądzicie o połączeniu cell pumpa i met-rx creatine blast? aktualnie w sklepie sfd jest promocja- duży cp+ta kreta za 85 zł.. opyla się?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
