SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 845

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 113
witam, potrzebuje jakies stacka lub kreatyna na 3 cykl, celem jest masa, chcialbym przymasowac do 110 do konca roku , Do tego moze jakis gainer/bialko do uzupelnienia diety, i cos na stawy

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 21

Waga: 105

Wzrost: 195

Cel cyklu: masa miesniowa

stosowane już wcześniej suplementy : cm3, mono z universala

Uprawiane inne sporty: rower

stosowane wcześniej spalacze : nie

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie

ilość dni wolnych od kreatyny: ostanio w lutym

przewidziane finanse na cykl: 250

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 2 lata z przerwami
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 113
no to mysle ze wezme
- VitaFit/SFD Pure creatine
- VitaFit/SFD 100% Pure Power
- mass activator
- Tested Nutrition Tested Joint Help

jak to dawkowac? gainer to wiem ze kiedy mam braki w diecie, a inne jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
DT rano 2 jointa, przed treningiem Ppower, po treningu Ppower+2 jointa
DNT rano 5g mono 2 jointa, po poludniu 2 jointa

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningówka

Następny temat

pomoc z suplementacją

WHEY premium