creatine

jak tak patrze na Megabola to wydaje mi sie ze jego produkty są kierowane raczej do początkujących kulturystów, którzy nie majac rozeznania /doświadczenia wybierają najtańsze produkty. No przyznać sie ktory z was nie zaczynał swojej kariery od słynnego "Dibencozide Magnum" "Total Creatine" czy "Amino with taurine" ????

Co do tematu to jednak nie kupil bym tego Megabola. Jakos zle mi sie ta firma kojarzy( i to chyba z powodu tego testosterolu 250), ale zawsze warto zaryzykowac. W sumie 2x kupilem total creatine 250g tej firmy i jak na moja pierwsza kreatynke cos po niej przyszlo.

Czesc mam pytanie. Zrobilem dwa cykle z pure creatine i mi prawie nic nie dala tylko troche sily. Teraz chce zaczac brac Weight Gainera York poniewaz chce przybrac troche na masie i niewiem jak go brac i kiedy. Prosze Doradzcie mi cos. Pozdrawiam

sory bo sie nie znam ale moze być "CREATINE MEGA CAPS 1250 Producent: Olimp Labs" bo akurat znalazłem za nie duże pieniądze?? z góry dzięki

witam. jestem po pierwszym cyklu kreatynowym. brałem narazie zwykłe mono z treca creatine 200mesh w kapsach. niedługo będzie mój kolejny cykl i zastanawiam się jaką kreatyne teraz kupić. może teraz jabłczan z treca cm3 albo kre-alkalyn z olimpu?

Sluchajcie chce zaacząć brac OLIMP Creatine Mega Caps i prosilbym o dawkowanie tej kratynki tzn. kiedy i ile kapsulek mam brac.Czekam na odpowiedz. pozdro

sorry ze post pod postem ale to tą kretke łykam : "OLIMP Creatine Mega Caps; 300 kaps. NAJMOCNIEJSZA KREATYNA W KAPSUŁKACH NA ŚWIECIE! 1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ ! " nie widziałem czy można wklejac linki do sklepów w tym dziale więc jedynie skopiowałem.

"W przypadku kreatyny sprawa nabiera szczególnego znaczenia, gdyż przyjmując ją z glukozą liczymy na działanie insuliny, która powinna przetransportować kreatynę z krwi do komórek. Jeżeli zjemy coś tłustego w momencie gdy cała kreatyna nie trafiła jeszcze do mięśni, tłuszcz zablokuje wydzielanie insuliny, kreatyna zostanie wyłapana z krwi [...]

Olimp CREATINE MEGA CAPS http://www.allegro.pl/item357612109_olimp_creatine_mega_caps_900mc_taniesuple_pl.html Wałek czy nie wałek oto jest pytanie ?:) Przymierzam sie do kupna ale mam jeszcze watpliwosci. Co myslicie brac czy nie warto ryzykowac / ??

witam, posiadam taka kreatyne TREC Creatine micronized 200 mesh + taurine 400g + Dextrose 500g i mam pytanie w DNT rano na czczo z dextrosa 30g i potem miedzy obiadaem a kolacja tez z dextrosa30g a w DT przed i po treningu tez z 30g dextrosy? Prosze o odp bo wczesniej bralem z dextrosa tylko po treningu ale ponoc powinno sie brac do kazdej porcji.

Jak mam lykac cp 665g + met-rx pure Creatine Powder 400g

Ciekawa publikcja na temat kreatyny. http://www.internet-publications.net/download/creatine.pdf

Mam ktp creatine z hi teca .Chce pominac faze nasycenia ,wiec czy 5 tabletek 2 razy dziennie to dobre rozwiazanie?

Borcio; Creatine Mega Caps 1250 z Olimpu. widziałem promocje za 106zł masz 900capsułek więc pare dobrych miechów stosowania, oczywiscie nie NARAZ. zdr.

Mam pytanie, na opakowaniu pisze, że trzeba brać 4 kapsułki dziennie, ale znajomi biorą 4 rano na czczo i 4 przed treningiem, a jak się powinno brać prawidłowo tą kretke? Dobrze wiemy przecież, że nie zawsze na opakowaniach producenci piszą jak wykorzystać max. dany produkt, więc może powinno brać się troszke więcej? A może macie jakieś inne [...]

zakupiłem sobie monohdrate creatine olimp 250g i ginera mct olimpu jak to najlepiej sobie zgrać?gainer miedzy posiłkami czy przed i po siłowni ? czy tylko po siłowni a keidy wpleść krete niektorzy mowią ze rano nie ktorzy przed i po trniengu?

Xtreme Creatine + clout + xplode lecz mam problem ;) Oczywisce xtrem naczo clout przed treningiem.. i xplode na pobudzenie 1 miarka przed treningiem? czy xplode dac przed treningiem a clout po ? moze ktos pomoc ?

Witam. Mam mały problem i proszę bardzo o pomoc. Chcę rozpocząć cykl jabłczan + mono, jak najlepiej byłoby to połączyć i jak dawkować??? myślę o zakupieniu: Universal - creatine monohydrate 100% 400g, Trec - cm3 king size - jabłczan kreatyny 180 kaps., Vitalmax - taurine mega capsules 1000mg 120 kaps. Jak myślicie czy to dobry wybór? Czy może [...]

ile opakowan kreatyny CREATINE MICRONIZED 200 MESH wchodzi w 1 cykl?

Olimp Creatine mega caps moze i dobra ale za bardzo zatrzymuje wode