witam co sadzicie o takim polaczeniu : 1. 50 tabletek metanabolu 2. Kreatyna Olimp Creapure Monohydrate 0,6 kg 3. Olimp Proffi Whey Mass 4 kg 4. cos oslonowego na watrobe.. najprawdopodobniej sylimarol na cykl chce poswiecic jakies 4/5 tygodni zeby sie do swiat wyrobic.. cwicze juz 2 lata.. aktualnie 3 razy w tygodniu.. waze 73 kg i mierze 183 [...]
Chciałem się dowiedzieć jak najlepiej wykorzystać takie zestawienie creapure monohydrate micronized powder 600g OLIMP + carbo pur 3000g HI-TEC + HMB 90tab OLIMP + taurine 100kap OLIMP? Chodzi mi o rozkład kiedy i ile, aby to sensownie wykorzystać. Mam jeszcze dextroze 500g TREC tylko już sam nie wiem czy ją brać razem z tym wszystkim czy poczekać [...]
jest duzo dobrych kreatyn jak i duzo ponizej 99,5% kreatyny w kreatynie polecam creapure+ala+b1 treca micronized Mrm i trec creapure (ultimate, optimum, hitec)
Co do białka - System Protein 80 w zupełności Ci wystarczy zarówno brane po treningu jak i na noc Co do kreatyny - różnicy w działaniu zbytnio nie ma jeśli chodzi o renomowane firmy, jeśli firma ma renomę, potrafi pochwalić się odpowiednimi certyfikatami zapewnienia jakości i czystości produktu, na opakowaniu masz anaczek Creapure to obojętnie od [...]
po pierwsze uwiez mi niebedzie to jedyna odzywka jak kiedy kolwiek wezmiesz :D po drogie kreatyna niejest odzywką tylko suplemantem ! a co do samej kreatyny to wybiez najtanszą ze znaczkiem creapure
Tak, jak już ktoś wspomniał na wieloskładnikowe produkty jest stawka 7%, na jednoskładnikowe 22%. Ale z tym VATem w tej naszej Polsce to zamotane na maxa jest. OLIMPa akurat wszystkie kreatyny i odżywki są na 7%, ale np. z Hi Teca Creapure Creatine jest na 22%, ale już KTP Creatine i Creatine Powder jest na 7%. Te na 7% zawierają śladowe ilości [...]
na pierwszy cykl wystarczy monohydrat (byle Creapure), nie daj się nabijać w butelke i nie przepłacaj za suplowe nowości jabłczany, maliniany i gruchany przecież widać
[...] czy CREATINE FC MICRO 200 MESH - 800mg/kap to jest to samo tylko ze w kapsułkach?? Jeżeli tak to co lepiej wybrac i słyszałem też zeby wybierać tylko ze znakiem creapure i zeby miało jak najwiecej mg/w kaps. a tutaj np. niewidze zeby to było creapure , moze sie myle Doradźcie mi co najlepiej wybrac jaka kretke na piuerwszy cykl, bo [...]
Om, kreatyna Vitalmaxa to nie mieszanka dwóch surowców. Surowiec jest jeden - 100% kreatyny. I w Prolabie i w Vitalmaxie jest ten sam surowiec, natomiast pochodzący z innych źródeł. Obie są chwalone, ciężko powiedzieć po której lepiej pójdzie. Jeśli chodzi o Prolaba to nie jest tajemnicą, że stosują "wkładki" do odżywek i ja raczej tej [...]
miętki ta creatyna+tauryna to jest creapure monohydrate czy co Bo słyszałem ze takie są najlepsze... CO myslisz o r-types do tego - zbędny czy nie aby lepiej sie kretka wchłaniała i lepsze było jej wykorzystanie...
creapure + ALA to kreatyna creapure, z skw. dodatkowo ALA ma podnosic insuline (nie tylko), aby kreatyna szybciej mogla sie wchłonać micro treca to kreatyna 200mesh r-ala jest rewelacyjnym suplementem mozesz wrzucic do creapure+ala