Nie wpadło mi w oko jeszcze info o czym pisze future. Każde info należy skonfrontować.Przydało by się poparcie tych słów. Schemat podpatrzyłem gdzieś od william'a llewellyn'a.Jest na necie dużo artykułów gdzie jest dokładnie wyjaśnione czemu nolva+hcg. Ja bije hcg pod koniec cyklu tak że kilka inj.jest jeszcze do wbicia jak zaczynam nolve.Takie [...]
Z badaniami jest problem.. o clomid walcze ale nie wiem czy dojedzie w tym tyg.. w domu to już ćwiczę 4 tydz.. najpierw zamkneli siłkę.. kto miał coś sprzetu zrzuciliśmy w garażu u ziomka i tam nap*****lalismy.. teraz problem bo tam zamknięte.. i tak jak mówisz została mi typowo dom i gumy.. ale wydaje mi się że marnotawie towar.. 2 lata nic nie [...]
Witam. Ja mam niespełna 18 lati też mam objawy rwykulszowej i coś tam z krążkami, miałem miećoperacje, ale zrezygnowałem. Zaczołem wykonwywać ćwiczenia, które polecił mi lekarz i poprawa była. Kravke zaczołem ćwiczyc od września i pady są wszystko jest z początku doskwierał mi ból, lecz teraz nie m go praktycznie wogóle. Ja powiem tak pewnie źle [...]
1. zrezygnuj z syfiastego, tłustego zarcia (chyba nie musze mowic ze to fast foody i np. chipsy) 2. Poszukaj info na forum o diecie. Moze znajdziesz cos dla siebie 3. RUSZAJ SIE... ruch to podstawa. Jak nie masz $ na silownie to chociaż cwicz intensywnie na w-fie w szkole. Graj z kolegami w piłke po lekcjach. Jezeli dasz rade to biegaj wieczorami [...]
Eeee ....Jestes wyczulony na ktorys z dodatków w steckach.... I dlatego wyskakuja ci te syfy....mam tak samo wiec moge cos o tym powiedziec ...Nic nie poradzisz Musisz przerwac cykl albo sie z tym pogodzic
To nie klub jasnowidzów daj coś o sobie... 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, [...]
[...] ale nie spalam szybko tluszczu za to sila mi idzie calkiem niezle. przeczytalem gdzies na forum ze picie wody z cytryna i miodem w czasie treningu jest dobre ale nie napisano do czego. wie ktos moze cos na ten temat? czy to dziala jak oliwa z oliwek ktora rozklada podobno jakies aminokwasy? Zmieniony przez - roboy w dniu 2006-09-15 08:19:06
sprobuje zmniejszyc, to bedzie praktycznie sama sztanga 20kg :) nie wiem czemu mam tak strasznie slaba klatke rozwinieta ogolnie, cwiczenie typu 10 pompek sprawia mi problemy na wf. Moze ma to cos wspolnego z ginekomastia?
Według mnie powinieneś zacząć od lajtowych trójek na ~70%maksa. Robiąc do upadku bardzo ograniczasz swoje postępy. Najlepiej na każdym treningu mieć zapas tak, żebyś zawsze mógł coś dołożyć i ewentualnie przed najważniejszymi zawodami pożyłować tyle ile się da. Jazda na rowerze nie sprzyja budowaniu siły nóg, więc na pewno zanotujesz gorsze [...]
tyle czasu na forum to wiesz co trzeba: www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i wiek w profilu ma być widoczny, chyba że to tylko w tym poście nie widać. a do tematu to raczej lepiej nie będzie, trzeba by było badania,co tam się tak bardzo podnioslo,a co spadło. Choć ph nie moja dziedzina,ale ewidentnie coś się popsuło i trzeba to [...]
[...] chwila sie to zmienia sam wiesz, ta substancja sie zalicza a tamta nie i tak w kółko, wiec sam juz nie wiem. Nigdy nie brałem takiego konkrentego koksu, w stylu jakies inj test czy cos, same ph, z tym ze teraz juz mam drugi miesiac przerwy, mysle co dalej, nie ukrywam ze mysle o saa,ale skłonie sie raczej do hgh i insa na pol roku moze rok pozdro
Zrobię badania. Ale i tak jestem pewien, że to to samo bo nawet jak robiłem jedno kolano to lekarz mówił, że to bardzo możliwe. Nie wiesz czy można coś z tym robić poza artroskopia?? Zabiegi fizykoterapia itp odpadają.
cześć, znawcą nie jestem bo sam zabieram się już 3 raz za budowę masy. Robię podobne ćwiczenia. Do klatki dorzucam jeszcze wyciskania na skośnej i głową w dół Biceps to jeszcze hantle oraz na wyciągach, co jakiś czas warto zmieniać ćwiczenia Na triceps, łamaną sztanga leżąc i tak jakby za głowę no i na wyciskaniu można złapać wąsko sztangę i [...]
Witam! Jezeli twoj kolega ma 15 lat to robiac sobie pierwszy zastrzyk juz zrobi sobie a zarazem swojemu mlodemu,rozwijajacemu sie organizmowi ogromna krzywde.Sprobuj go jakos odwiesc od tego glupiego kroku,zaproponuj alternatywne rozwiazania(suplementy,dieta itp.)W koncu jestes jego kolegą.Jezeli zdecyduje sie na coś mocniejszego to pozegnaj sie z [...]
dzieki Panowie za słowa, ale nic nowego mi nie powiedzieliście prawde mowiąc... odpowiednia dieta jest jak zawsze, bf leci w dół choć i tak wysokiego nie mam ;) czesc obojczykowo-barkowa klatki dobrze rozwinieta, moze nawet ciut za bardzo w stosunku do reszty... w zwiazku z moją budową ciał i problemowym przybieraniem masy łapie jej bardoz malo [...]
[...] metabolizm moze tak byc. Ale z drugiej strony czy przyspieszony metabolizm ma wplyw na trawienie tresci żoładka?? Jadlospis z wczoraj po ktorym sie zorientowalem ze cos jest na rzeczy: I posilek płatki owisiane+WPC+Owoce II posilek Omlet z 7 jajek+ciemne pieczywo+pomidor III posilek podwojna piers z kurczaka+pstrąg z grila+ [...]
[...] ,gosciu nie wie co to odblok jak powiedziałem o clomidzie to pytał sie co daje ? W moich rejonach to tylko meta omka idzie Niektóży nawet nie wiedzą ze istnieje takie cos jak deka.winstrol i inne Jak robiłem cykl deka+teść to pytali sie po co biore kox jak "zawsze spada" po 2 miesiącach tak juz nie mówili jak mi sporo mmięska [...]
poniedziaek sroda czwartek piatek sobota ----- moze z matmy swietny nie ejst ale to nie jest 4 dni I wariant jest b. dobry a w tym II to wybierz te dni : poniedziałek sroda piatek sobota Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: [...]
Z tego co się oriętuje to X mistrzostwa polski były w kata. Więc brak maty akurat nie jest jeszcze wielkim grzechem. Co do kibli. Odpowiedzialność za ich czystość nie leży tylko po stronie organizatorów. Jak ktoś sika poza pisuar no to trudno żeby były cycuś. Ale trudno nie przyznać że z tego co mówisz z pewnością coś prawdy jest. Znowusz z [...]
A ja mam takie cos... w sumie opakowanie i nazwa sie nieco rozni, nie sadze zeby to byla wy***ka bo jest od sprawdzonego dila i gowna by mi nie sprzedal, w drugim tygodniu cyklu jestem i jeszcze sie chyba nie rozkrecilo tak jak trzeba.
odblok po propie
