cos nie tak

witam osobiście jeżeli moge coś doradzić proponuje odruchowo wywalić wszystkie pety i w jednej chwili powiedzieć sobie dość!! nie jest łatwo ale z każdym dniem coraz łatwiej!! jeżeli czlowiek planuje rzucic powiedzmy od któregoś tam momentu, za kilka dni.. tylko skończe paczke i juz koniec.. i potem leci paczka za paczką i każda kolejna jest tą [...]

[...] najprawdopodobniej nigdy nie paliłeś... więc niestety nic wiedzieć o tym nie możesz... dlatego zakończ te agresywne wypowiedzi bo zaczyna mi się tu bałagan robic w temacie... a tego nie chcę... jeśli masz cos konstruktywnego do powiedzenia to powiedz... ale jeśli masz zamiar tak się wypowiadać to lepiej zaniechaj... serdecznie o to proszę...

ja w tą bajke nie wierze ale w "jakiegoś Boga" ogólnie w rodzinie chrzescijanskiej zostałem wychowany to swoje robi ogólnie o tych cudach myśle cos takiego że ludzie jeszcze wtedy byli na tyle tepi ze nie potrafili tego wyjasnic w inny sposób..tak samo jakby im wtedy kompa pokazał

Jak "Pory Roku" Vivaldiego Zmienia się światło w Twoich oczach Powiedz mi życie coś miłego Nie pędź tak, proszę, daj odpocząć Życie, życie jest nowelą, której nigdy nie masz dosyć Wczoraj biały, biały welon, jutro białe, białe włosy Życie, życie jest nowelą, raz przyjazną, a raz wrogą Czasem chcesz się pożalić, ale nie masz do kogo Każda [...]

ale zauważcie że Najman cały czas patrzył na Pudziana. Próbował coś zrobić. Dopiero gdy juz byl przekonany ze nie ma zadnych szans bo Pudzian jest za duzy i za silny i wcale nie wolny to sie polozyl i zakryl. nie mial na niego pomyslu. tez mowia ze Pudzian byl odkryty ale jak sie tak przypatrzy to lewa reke caly czas mial w gotowosci i wzroku tez [...]

Nie ja nie na razie i tak nie mam czasu ale jak coś to dajcie mi yamka i zrobi się co trzeba hah tzn przygotujemy teren pod nową ankietę

ok sprobuje tak kvrwa pewnie noc nie przespana bedzie ojciec sie cos zle czuje gdzies go dusilo w klatce niby narazie spokoj nic sie nie dzieje ale sam w chacie jestem z nim matka w robocie i trza czuwac

[...] dobrze radzi to co 20km to juz w chooj daleko ? 20km to rowerem sie robi 1 dnia no to niech ktos Ci sprowadzi auto najlepiej to bd mial pod dom Polo nie jest małe to jest cos typu golf a jak nie to wsiadaj na alledrogo kupuj 1 lepszego golfa z 5 tys i bd cacy jak tak bo widze ze chcesz golfa to bd miał gaz nie musi smierdziec jak jest zle [...]

Slaweh nie zaprzeczam ze niektore takie sa ale ze niektore sa to nie znaczy ze kazde ;) nie wiem co sie tak przyczepiliscie do tej bmki nie pasuje Wam trudno wazne ze ja jestem zadowolony ;) jak cos to bmka stoi juz pod domem

[...] powiedziec ze 1 w tygodniu czasami rzadziej a z wedkowanie zaczynam przygode i nie wiem jeszcze co i jak dlatego nie chce wydawac na ta wiecej niz 65 zl. na poczatku mialem w planie kupic najzwyklejsza wedke na rynku za 20 zl, ale juz sie moge poswiecic i kupic cos troche lepszego widzieliscie reklame z lidla, tam byl zestaw 4 wedek za 99 zl

Vitamin-shop 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 600g (72g białka/100g) za 35zł na inne zabardzo nie patrzylem, ale mieli coś 900g za 70zł chhba tylko nie wiem jakiej firmy to jest na 3 Maja zaraz na początku ulicy, nazywa się Trio Sport i jest tak z boku, trzeba przejsc przez taka brame , adres to chyba ul. 3 maja nr2 ale nie jestem pewien

Miska na dziś... Posiłek 1: Płatki owsiane 50g, Jajka 2, Kakao 12% 10g, Rodzynki suszone 30g Posiłek 2: FIlet z kurczaka 150g, Oliwa 10g, Chleb orkiszowy 35g Posiłek 3: Łosoś wędzony 100g, Ryż brązowy 50g, Warzywa Posiłek 4: Schab wieprzowy 160g, Oliwa 10g, Warzywa Posiłek 5: Serek wiejski 100 g, Orzechy włoskie 20g, Warzywa W sumie: [...]

Tak jak zakladalem przed konkursem wystarczy ze 1 gosc skoczy w miare porzadnie i juz belka w dol,jezeli nie nastapi jakas zmiana w szefostwie to niestety nigdy juz sie nie powtorzy konkurs z 2005 roku.Cos tam napomkiwali w studiu ze Planice chca modernizowac tylko po co? jak i tak lesne dziadki nie pozwola na naprawde dalekie loty Zmieniony przez [...]

może być od niedzieli? chyba nie mam termometra tak w ogóle to przeraziłam się tym postem coś podejrzewasz? Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-03-04 10:34:14

Haha z moja regularnością jest tak samo, od paru dni czuję, że coś wisi w powietrzu i doczekać się nie mogę NO to dobrze ze już w domku na swoich śmieciach

ROZGRZEWKA DAY - 13 Micha: 1. Kanapki z serkiem , pomidorem , ogórkiem 2. Kura z serem 3. j.w 4. Pałki z kuraka z oliwą 5. j.w 6. Twaróg z ogórkiem,szczypiorem i czosnkiem Dzień 13 mojej rozgrzewki %-) dziś bez warzyw bo 0 smaku na nie miałem :-) do kanapek chciałem jajca,ale w lodówce brak ich . Z samego rana byłem na mojej siłowni ogarnąć [...]

A co z treningiem, bo raczej nie zamierzasz osiągnąć swojego celu podskakiwaniem na fitnessach? ;-) jak masz dostęp do siłowni to rób trening siłowy dla zielonych, który znajdziesz w regulaminie 3x w tygodniu ;-)Przymierzam się od poniedziałku, choć w tygodniu wyjeżdżam z kraju na 3-4 dni. A ja tak lubię fitnesski :( Myślałam, że ćwiczenie 3x w [...]

z mojego doświadczenia Ci coś powiem: czasami w masówce są przestoje wagi. nie przejmuj się. u mnie np. waga też doszła w pewnym momencie do 78kg i nic, jadłem 4100kcal i nic. kolejne dni i nic. nagle ni stad ni zowąd wstaje rano na wagę a tu nagle 81kg, które się utrzymuje. tak więc spokojnie czekaj, a efekt będzie. dodatkowo zawsze możesz [...]

28 i 29 LISTOPADA - DNT 30 LISTOPADA(PIĄTEK) -2 tydzień DZIEŃ 1 Klata+triceps 3x15, 1 minuta przerwy 1)pompki ręce szeroko 15/10+5/9+6 2) wyciskanie hantelek leżąc (poziomo) 7,75kg-15x/9kg-13x/10kg-7x 3)Rozpiętki z gumą 5kg/10kg/10kg - 15x 4)Prostowanie ramienia z gumą zza głowy 5kg-15x/13x/12x 5)prostowanie ramienia w tył z hantlą [...]

[...] to roznosci, codziennie zupa z warzywami. drugie danie :od nalesnikow po kotlet. Wiec tu nie ma poki co reguly, jem obiady w domu. Do kolacji albo jestem zmuszony zjesc cos na miescie,czego nie lubie, albo uczkne cos z obiadu. Kolacja to niewielki posilem, ale cos smazonego. jajka, jakies mieso z ryzem,lub cos,na co poprostu mam ochote. Tak [...]