cos nie tak

Przetestowałem dwa blendery z brauna. Pierwszy to MR 4050 HC V , 400W, za słaba moc a pojemnik do rozdrabniania warzyw za mały a ponadto co mnie najbardziej zdenerwowało to wadliwy zawór filtra w większym pojemniku próżniowym. Oddałem do sklepu i wziąłem o stówę droższy. A mianowicie braunowski hicior MR 6550 M CA V. Niestety i tu się [...]

Ja bym pokombinował ze snajperskim strzelaniem węglami. Śniadanko - nic z węgli. Niech płonie słonina. Przed treningiem trochę kartofli/kaszy gryczanej ze smalcem (do 30 - 40 g węgli) Po treningu 50 g węgli w postaci: glukoza + fruktoza (słodzony banan) Przed samym snem: 21 g węgli prostych (np. trzy łyżeczki cukru) Fajnie jakby razem wyszło około [...]

[...] jest potezna (Biniu, Kilobb, Peponent i wielu innych) ale sa tacy bez wiedzy i oni doradzaja innym. potem okazuje sie ze ktos zupelnie zle cwiczy bo nie wie dlaczego jest cos tak a nie inaczej a ci pseudo znawcy wprowadzaja kogos w blad wiec mysle jednak ze chlopak powinien wiedziec dlaczego cwiczy wlasnie w taki sposob - moze nie od razu [...]

Wiecie co, jeśli Anderson się podniesie po tej porażce tak jak np. GSP po wpyerdolu od Serry to naprawdę będzie GOATem dla mnie bez względu na zdanie innych... Tylko błagam niech nie idzie jeszcze na emeryturę A Weidman się coś mało cieszył, spodziewałem się, że się rozpłacze czy cuś Silva też jakiś smutny nie był, poyebana gala poyebany dzień [...]

Dobra kurna, w końcu napiszę coś bo aż mnie tu co niektórzy o zabranie głosu prosili%-)(autentyk:))) Na razie tylko ME obejrzałem - po pierwsze wynik mnie jakoś wielce nie zaskoczył, jeśli już to same szczegóły - na lowkingu nawet w typerze postawiłem na Weidman KO, z tym, że spodziewałem się skończenia ciosami na glebie. Weidman pokazał najlepsze [...]

Dobra kurna, w końcu napiszę coś bo aż mnie tu co niektórzy o zabranie głosu prosili%-)(autentyk:))) Na razie tylko ME obejrzałem - po pierwsze wynik mnie jakoś wielce nie zaskoczył, jeśli już to same szczegóły - na lowkingu nawet w typerze postawiłem na Weidman KO, z tym, że spodziewałem się skończenia ciosami na glebie. Weidman pokazał najlepsze [...]

[...] %-) zawsze mi sie wydawalo,ze sponsorom zalezy na zwyciezaniu ich podopiecznych,ale widac cale zycie w bledzie :-( zastrzegli co prawda,ze to najprawdopodobniej plotki,bo nigdzie nie mozna znalezc oficjalnego oswiadczenia Nogueiry ,ale tez,ze :"w kazdej plotce jest cos prawdy".dziwne w sumie,ze tak powazna stacja zajmuje sie takimi rewelacjami .

Podobno można mieć tzw. wrodzoną. Mimo wszystko według lekarzy, szybko zareagowałem i do tego moja szczupła sylwetka przyczyniła się do sprawnego przebiegu tej operacji. Nie u każdego jest tak łatwo. Rozmawiałem ze znajomym, który znacznie wcześniej miał operację (tylko jednej strony) i on do dziś cierpi. Ciągle coś go tam boli i ma kłopoty [...]

[...] opatrunek na noc i rano już mogłem zdjąć i nie zakładać nowego. Podczas zabiegu czujesz tylko szczypanie w momencie gdy pijawka się pierwszy raz wgryza , nic specjalnego cos jakby do drobnej rany przylozyc nasączony wacik ze spirytusem. Następnie w trakcie zabiegu takie szczypanie co jakiś czas jest też odczuwalne, w momencie gdy robal [...]

[...] faworyzujac bialko, nastepnie tluszcz, nastepnie weglowodany. W twoim przypadku byloby to 50 kcal, czyli jak widzisz w 2 tygodnie nie za wiele podniesiesz, ale zawsze cos. 2.czy po okresie przetrenowania lub w jego trakcie jest sens stosowania hiit lub aerobów czy organizm będzie już tak zmęczony ze powie "dość" i może się to nie [...]

Sama sobie winna że czyta niewłaściwe fora. Na SFD by nie znalazła tak przykrych opinii o sobie. Chociaż z tym solarium dobre. A tak całkiem poważnie to dziwny powód trochę jak na profesjonalny sport. Być może coś tam jeszcze się za tym kryło bo aż mi trudno w to uwierzyć. A skoro nie czuła się na siłach grać to może i lepiej że rezygnuje. [...]

Poczytam. Szczerze mówiąc nie myślałam o treningu siłowym, myślałam, że wystarczy bieganie... Zmieniony przez - ipozytywka w dniu 2015-10-18 11:17:32 Biegając schudniesz i owszem.. Pytanie brzmi: jak schudniesz? Bo nie sądzę żeby to ładnie wyglądało. Bieganie samo w sobie jest czynnością stresującą nasz organizm. Natura wciaż nam przypomina że [...]

-Paula- Mam wielką prosbę czy możesz powiedzieć coś więcej o tych kosmetykach - Exclusive Brozne level 3 - Soleo level 2 i 3 EMERALD BAY DARK'N DAZED Czy te kosmetyki zawierają (nawet w najmniejszym stopniu) bronzer? Może wiesz jak rozpoznawać je w składzie. Bardzo mi zalezy na znalezienu kosmetyku do solarium ale bez bronzera. Inaczej to takie [...]

twister chcesz w******* i odstaw to desperados weś sie za trening i nie wal w huya a tak na serio cos ostatnio mało cie tu jest btw: sam masz 30cm w bicu

Iver powiem Ci tak: 3 miesiace na cykl kreatynowy to za dlugo... bardzo takie cos meczy Osobiscie nie widze juz sensu ciagnac cykli po dluzej niz 40 dni... Co do wyboru supli: Mono - kwestia wygody: proch czy kapsulki? Booster - AAKG Trec Glutamina - jak napisalem wyzej, badz mozesz pomyslec nad produktem Activlabu BCAA XTRA (sam bede robil w [...]

jezeli coś między ludźmi zaczyna się i kończy to znaczy, ze tak naprawdę nigdy się nie zaczęło...

Jeżeli nie obchodzi Cie co to tym sądzą inni, to znaczy, że nigdy nie byles w życiowej sytuacji. Ja kiedyś też tak myślałem, niekoniecznie apropo alko, i stracilem na tym bardzo bardzo wiele, wiec zrozumiesz to, jak coś stracisz ;]

Jem suplement taki jak Thermo speed mam 60 capsów 1 blister TSE kosztuje średnio 14 zł, 2 kosztują więc 28 zł. Za 28 zł masz lekko ponad 2 kg piersi z kurczaka w sklepie. Na suple więc kasę masz ale na żarcie nie ? Poza tym w Twojej sytuacji lepiej odstaw ten specyfik, bo tylko pieniądze marnujesz, jeżeli przyjmujesz go bez diety. To jakbyś [...]

[...] 17 vodów 2 minuty odpoczynku dołóżyłem jeszcze 2, niestety już padły łapy i podciągania nie byłekm w stanie zrobić więcej ale 95 powt podciągania, to dla mnie kosmos. Zastąpiłem podciąganie Push press ciezar 30 kg, bo czułem że jeszcze jestem w stanie cos zrobic i udało się 5 obwodów Cały trening zajął mi 35 minut(przed było 10 minut rowerka)

[...] w moim dzienniku, czesto pojawia sie to cwiczenie w moich VOD'ach. Calosc wstecz przejrze w weekend dopiero, poki co powodzenia i wytrwalosci. Jesli znajdziesz czas i mozliwosc, nagraj czasami czesc treningu, wtedy ktos madrzejszy od nas ma szanse podpowiedziec Ci cos odnosnie techniki, dynamiki itp. Poki co, powodzenia i wytrwalosci ;)